小學(xué)心理健康教育-《快樂(lè)考試》教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

1、 PAGE PAGE 9快樂(lè)考試教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)理念：學(xué)情分析：面對(duì)考試，有的同學(xué)過(guò)度緊張，有的漠不關(guān)心，很少有學(xué)生能焦慮適中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)考試，快樂(lè)考試勢(shì)在必行?；顒?dòng)目標(biāo)：了解考試的作用，能正確認(rèn)識(shí)考試。的方法使自己放松。確準(zhǔn)備考試，面對(duì)考試?；顒?dòng)重點(diǎn)：知道考試中出現(xiàn)考試焦慮是正常的，能運(yùn)用音樂(lè)，呼吸，運(yùn)動(dòng)，冥想等各種適合自己的方法使自己放松，正確面對(duì)和準(zhǔn)備考試?；顒?dòng)難點(diǎn)：考試。活動(dòng)準(zhǔn)備：教學(xué)方法：活動(dòng)對(duì)象：五年級(jí)學(xué)生活動(dòng)過(guò)程：一、創(chuàng)設(shè)情景，活動(dòng)導(dǎo)入歡迎大家走進(jìn)今天的心理課堂，首先我們來(lái)玩?zhèn)€“大風(fēng)吹”的游戲，大家準(zhǔn)備好了嗎？大風(fēng)吹，吹什么？吹穿校服的男孩子。 大風(fēng)吹，吹什么？吹喜歡讀書(shū)的孩

2、子。 大風(fēng)吹，吹什么？吹喜歡考試的孩子。我來(lái)采訪一下，你為什么喜歡考試？（采訪舉手的孩子） 生交流二、撥開(kāi)云霧，認(rèn)識(shí)考試（比賽，演講，跆拳道，畫(huà)畫(huà)，書(shū)法，古箏，鋼琴等的考級(jí)考試的時(shí)候感覺(jué)怎么樣?喜歡嗎？為什么喜歡？（不喜歡）生交流。么要進(jìn)行考試呢？大家又是怎樣看待考試的？ （）生交流?？荚嚨亩x：其它能力。三、直擊考試，面對(duì)自我1.直面考試，初步探索同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)考試的時(shí)候都遇到過(guò)什么樣的問(wèn)題？ 生交流。認(rèn)識(shí)焦慮，自我測(cè)試人身上都會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，你想知道你的身上有多少這樣的情況嗎？145時(shí)間到。請(qǐng)同學(xué)們計(jì)算一下自己的得分。1做完題后統(tǒng)計(jì)得分。請(qǐng)同學(xué)們閉上眼睛，舉手的時(shí)候要輕輕的，不要被你的同桌發(fā)現(xiàn)哦

3、！得分3（私）3耶克斯多德森定律現(xiàn)象。著名的心理學(xué)家耶克斯和多德森針對(duì)我們的考試研究出了一種定律：耶克斯（課件出示慮才能讓我們達(dá)到最佳狀態(tài)呢？（焦慮適中，適度的緊張對(duì)于我們的考試還是有利的，能夠促進(jìn)我們能力的發(fā)揮。四、尋找方法，快樂(lè)考試我想采訪一下剛剛得三分的同學(xué)們，你們都是怎么那么輕松面對(duì)考試的？ 生交流。辦法最多。小組討論交流。 隨著同學(xué)們的分享，總結(jié)方法：在考試前，考試中，考試后做好準(zhǔn)備、積極心態(tài)、正確考試觀、勝不驕敗不餒。大家說(shuō)的這些方法都特別實(shí)用有效，老師也迫不及待的想和大家交流一種方冥想呼吸法（課件。經(jīng)常做。特別是當(dāng)大家焦慮過(guò)高，過(guò)于擔(dān)心的時(shí)候。評(píng)選出優(yōu)勝小組，每人一顆快樂(lè)考試星。

4、五、快樂(lè)考試，快樂(lè)成長(zhǎng)運(yùn)用方法，促進(jìn)成長(zhǎng)運(yùn)用這些方法來(lái)幫助同學(xué)呢？案例一：杰克這次考試沒(méi)考好，很傷心！上課老師講評(píng)試卷的時(shí)候，他趴在桌子上，完全聽(tīng)不進(jìn)去；下課了，還垂頭喪氣，也不跟同學(xué)玩?？荚嚥焕硐霑r(shí)，杰克該怎么辦？生交流。厲害，上課也不再專(zhuān)心聽(tīng)講了。考試成績(jī)理想的珍妮怎樣做才能取得更大的進(jìn)步？生交流。看來(lái)大家都知道該怎樣正確面對(duì)考試。自我剖析，自我感悟2出準(zhǔn)備怎么準(zhǔn)備和面對(duì)考試，配樂(lè)）3大聲地讀出來(lái)。自我完善，自我升華請(qǐng)同學(xué)們對(duì)照老師的卡片，進(jìn)一步完善自己的計(jì)劃。坦然，正確面對(duì)每一次考試?？偨Y(jié)提升，延伸課堂快樂(lè)考試，微笑走好人生路上的每一步。最后祝大家心想“試”成！板書(shū)設(shè)計(jì)：快樂(lè)考試快樂(lè)考試

5、學(xué)情分析面對(duì)考試，有的同學(xué)過(guò)度緊張，有的漠不關(guān)心，很少有學(xué)生能焦慮適中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)考試，快樂(lè)考試勢(shì)在必行，有利于學(xué)生的正常成長(zhǎng)?？鞓?lè)考試效果分析本節(jié)課上過(guò)之后，我使用了如下測(cè)試題：【課前小測(cè)試】重大考試前，你會(huì)緊張的睡不好。你感到父母、同學(xué)等都希望你在考試中取得成功。抖。你擔(dān)心考砸了別人會(huì)瞧不起自己。計(jì)分說(shuō)明：1“0”分，各題得分相加。333待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫助他們認(rèn)識(shí)其危害性，引起足夠重視。面對(duì)考試?？鞓?lè)考試教材分析腦轟鳴甚至昏厥等。這也是部分學(xué)生存在的考前焦慮癥。 對(duì)考試漠不關(guān)心，抱智地對(duì)待學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮具有重要的現(xiàn)實(shí)意義?？荚囍陵P(guān)重要?？鞓?lè)考試評(píng)測(cè)練習(xí)【自測(cè)練習(xí)】重大考試前，你會(huì)緊張的睡不好。你感到父母、同學(xué)等都希望你在考試中取得成功。抖。你擔(dān)心考砸了別人會(huì)瞧不起自己。你認(rèn)為考的不好說(shuō)明自己沒(méi)出息。計(jì)分說(shuō)明：1“0”分，各題得分相加。3快樂(lè)考試教學(xué)反思的課堂才能真正說(shuō)從學(xué)生出發(fā)，才能充分去引導(dǎo)學(xué)生思考問(wèn)題和認(rèn)識(shí)問(wèn)題。的思考。學(xué)生能主動(dòng)參與到活動(dòng)中來(lái)，那么這節(jié)課就成功一半了。能運(yùn)用音樂(lè)，呼吸，運(yùn)動(dòng)，冥想等各種適合自己的方法使自己放松；通過(guò)活動(dòng)找學(xué)生成長(zhǎng)。快樂(lè)考試課標(biāo)分析根據(jù)教育部中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012）障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力