初中 初一 心理健康Hello 新同學(xué) 課程教案

1、微課教學(xué)設(shè)計授課教師姓名苗迪微課名稱Hello，新同學(xué)知識點來源學(xué)科：心理年級：七年級教材版本：北師大版所屬章節(jié)：結(jié)交新朋友錄制工具和方法利用萬彩動畫大師軟件制作設(shè)計思路積極心理學(xué)創(chuàng)始人塞利格曼主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，旨在使個體通過互相理解，建立起積極的情感從而獲得幸福、快樂等積極體驗，促進(jìn)個人和社會的發(fā)展。我國著名心理學(xué)家丁瓚認(rèn)為，人類的心理適應(yīng)，最主要的就是對于人際關(guān)系的適應(yīng)，人類的心理問題，多數(shù)與人際關(guān)系失調(diào)有關(guān)。幫助個體適應(yīng)人際環(huán)境對于提高個體的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們健康向上、積極樂觀的心理品質(zhì)而言至關(guān)重要。中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（教育部2012

2、年修訂）指出，心理健康教育的具體目標(biāo)包括增強學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。因此，在初中階段，幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)階段的人際環(huán)境，建立良好的人際關(guān)系是初中生心理健康教育的重要內(nèi)容。即將踏入初中校園，面對陌生的老師、陌生的同學(xué)，學(xué)生容易陷入對小學(xué)集體同學(xué)情、師生情的懷念之中，并且往往會因為陌生的人際環(huán)境感到失落。為了幫助七年級新生盡快適應(yīng)初中人際環(huán)境，加速學(xué)生了解同學(xué)及融入集體的過程，幫助學(xué)生消除陌生感，建立歸屬感，本課旨在幫助學(xué)生在七年級初期順利適應(yīng)全新的人際環(huán)境，為適應(yīng)初中生活做好全新的鋪墊。教學(xué)設(shè)計內(nèi)容教學(xué)目的1.了解和掌握與新同學(xué)交往的方法和技巧。2.能夠在適應(yīng)新

3、環(huán)境的過程中主動嘗試、積極調(diào)整。3. 認(rèn)識到適應(yīng)人際環(huán)境需要主動的意識、積極的投入。教學(xué)重點難點1.重點：了解與新同學(xué)交往的方法和技巧。2.難點：能夠在適應(yīng)新環(huán)境的過程中主動嘗試、積極調(diào)整。教學(xué)過程一、開學(xué)心情小調(diào)查歡迎走進(jìn)今天的人際交往小課堂。馬上就要迎來嶄新的初一生活，這意味著你已不再是在操場玩捉迷藏的小朋友，也不再是大聲朗讀拼音的小學(xué)生。今天的你已經(jīng)告別童年，走向青春。教師提問：即將踏入嶄新的校園，面對陌生的同學(xué)，你的心情是怎樣的呢？學(xué)生回答預(yù)設(shè)：期待、興奮、忐忑、郁悶等教師小結(jié)：其實這個問題反映了我們對于開學(xué)的感受，作為一個新的開始，同學(xué)們產(chǎn)生或期待、或害怕、或擔(dān)憂的情緒都是正常的。同

4、學(xué)們不用擔(dān)心，接下來，我們就一起來聊一聊，與新同學(xué)快速建立關(guān)系的秘籍。二、新同學(xué)交往小貼士“三心三箭”今天老師分享給同學(xué)們的秘籍就是“三心三箭”，有了這“三心三箭”，你的友誼定如鉆石般閃閃發(fā)亮。第一顆：真誠之心。真誠是一種崇高的情感，是真實、誠懇、不虛假。以一顆真誠的心對待別人，當(dāng)同學(xué)需要幫助時，你如果伸出熱情之手，就能建立起真摯的友誼。在平時的學(xué)習(xí)、活動、休閑中，與同學(xué)們多談?wù)勑睦镌?，多交流、多了解、多幫助別人，讓大家在一點一滴中體會到你的真誠。第二顆：尊重之心。美國著名心理學(xué)家馬斯洛曾說，每個人都渴望被尊重。尊重是交流溝通的基礎(chǔ)，是建立良好關(guān)系的關(guān)鍵。作為同學(xué)，彼此尊重是必須遵守的規(guī)則。如

5、何才能做到真正的彼此尊重，簡單點說就是嚴(yán)格要求自己，事事注意，盡量不給別人造成困擾。具體的講：尊重每個同學(xué)的能力；尊重每個同學(xué)的興趣愛好和外貌特征；尊重每個同學(xué)的父母工作和成長環(huán)境；第三顆：寬容之心。人無完人，金無赤足。在與同學(xué)交往的時候，不要過于挑剔對方的不足，在背地里說長道短。因為每個人都有自己的長處和短處。同學(xué)交往需要寬容和愛心，以使同學(xué)關(guān)系充滿溫馨氣氛。思之所及，行之所至，沿著心的方向，射出友誼的箭是收獲友誼的必行之路。第一只箭：微笑之箭。一個微笑包含的意義有很多：可以表示友好，可以是原諒理解，還可以是激勵贊賞微笑的人往往會給人一種輕松的感覺，而嚴(yán)肅的人會使別人感到壓力，所以不要吝嗇微

6、笑。同學(xué)之間相處就像是照鏡子，你對著鏡子笑，鏡子里的人就對著你笑。只要你始終保持笑容，就一定會得到同樣燦爛的笑容。第二只箭：熱情之箭。入學(xué)第一天，大家都從不同的地方趕來學(xué)校，帶著大大小小的行李，這個時候如果你伸出手幫助對方，相信一定會給他留下很好的印象，也讓以后愉快的相處有了美好的開始。美好的第一次相識永遠(yuǎn)是從互幫互助開始。這就是熱情的力量。想要與同學(xué)友好相處，就不要消極地等待別人來主動關(guān)心自己，而要主動熱情地與周圍的同學(xué)交往溝通，要注意的是，千萬不可操之過急，不要過分熱情或是過于高冷，相互保持一定的距離，給彼此留下屬于自己的私密空間，慢慢融化彼此的心房。第三只箭：贊美之箭。大家都喜歡被認(rèn)可、得到贊美，著名心理學(xué)家詹姆斯說“人類本性中最深刻的渴求就是受到贊美”，馬克吐溫更是風(fēng)趣的說“靠一句美好的贊揚我能活上兩個月?！泵總€人身上都有值得稱贊的閃光點，發(fā)自內(nèi)心、真情實意的贊美別人，說明你發(fā)現(xiàn)了對方的優(yōu)點，你在贊美別人的同時也會得到對方對你的賞識。所以，盡情贊譽并鼓勵你們同學(xué)吧，告訴他們你喜歡他們些什么，由于他們在你生活中的出現(xiàn)，使你感到多么地欣慰。你為他們的才能而高興，為他們的成功而鼓掌。三、教師總結(jié)播放視頻：羅翔老師給同學(xué)們的一些建議：“人際關(guān)系是我們生活在這個世界最重要的功課?！比伺c人之間建立關(guān)系是