人的運(yùn)動(dòng)主要分兩種

1、人的運(yùn)動(dòng)主要分兩種，一種是粗大運(yùn)動(dòng)，一種是精細(xì)運(yùn)動(dòng)，精細(xì)動(dòng)作主 要指手部小肌肉的活動(dòng)，是嬰幼兒主要憑借手以及手指等部位的小肌肉 或小肌肉群的運(yùn)動(dòng)。主要包括抓握動(dòng)作，以及在此基礎(chǔ)上發(fā)展起來的握 筆、繪畫、書寫和生活自理動(dòng)作技能，還包括手的靈活性、手眼協(xié)調(diào)能 力和雙手協(xié)調(diào)能力。手部精細(xì)動(dòng)作順利發(fā)展有利于早期腦結(jié)構(gòu)和功能成 熟，是個(gè)體其他能力發(fā)展的重要基礎(chǔ)，它擴(kuò)展了嬰幼兒獲得信息的途徑， 豐富了嬰幼兒探索環(huán)境的形式，使嬰幼兒的探索行為更為主動(dòng)和有效。父母在給孩子做精細(xì)運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意：1、本身無肢體障礙的孩子，家長要做到（孩子能做到必須要自己 動(dòng)手，該做卻做不到的要協(xié)助到主動(dòng)去做），多給孩子動(dòng)手的機(jī)會(huì)

2、，發(fā) 展孩子的手部小肌肉。2、對(duì)于因肢體障礙而造成精細(xì)動(dòng)作差的孩子，家長要針對(duì)孩子現(xiàn) 階段的基礎(chǔ)加強(qiáng)鍛煉，先從大運(yùn)動(dòng)開始，多做促進(jìn)其協(xié)調(diào)控制方面的訓(xùn) 練，具體咨詢感統(tǒng)老師。A、對(duì)于控制不好的孩子先要加強(qiáng)其對(duì)上肢關(guān)節(jié)的控制，多做控制 方面，的練習(xí)：抓物品，堆咼物品，運(yùn)送物品，對(duì)倒物品等訓(xùn)練。B、對(duì)于關(guān)節(jié)緊張而造成手指靈活度較弱的孩子，日常多做關(guān)節(jié)功 能位，以及其它上肢及手部的按摩，緩解其肌張力，對(duì)倒物品等練習(xí)。3、對(duì)于手指肌力弱的孩子，除了日常多動(dòng)手以外，多做提高手指 肌力訓(xùn)練的項(xiàng)目，例如：用夾子夾物品，單指按物品，擰物品等練習(xí)。4、對(duì)于手部肌力弱的孩子，多做抓握物品，拉物品，提物品，拔 物品等

3、練習(xí)。5、對(duì)于不會(huì)運(yùn)用控制手指肌力、手部肌力的孩子，多做遠(yuǎn)距離運(yùn) 送物品，例如：遠(yuǎn)距離抓握、運(yùn)送大米、遠(yuǎn)距離用勺子運(yùn)送物品，遠(yuǎn)距 離用鑷子運(yùn)送物品等等。6、對(duì)于手指靈活度和手腕靈活度不好的孩子，多做模仿手部活動(dòng) 以及相關(guān)的練習(xí)，例如：伸手指，搖壓手腕、手指操以及快速擰物品， 轉(zhuǎn)搖物品。7、對(duì)于手指協(xié)調(diào)運(yùn)用不好的孩子，多練習(xí)統(tǒng)合運(yùn)用手指，例如： 用勺子，鑷子，夾子，筷子，叉子，筆等物品。8、對(duì)于手眼協(xié)調(diào)、視覺定位不好的孩子，多做串珠、插棒、定點(diǎn) 夾、捏、剪、敲物品的練習(xí)。9、對(duì)于雙手協(xié)調(diào)不好的孩子，多做雙手統(tǒng)合運(yùn)用的訓(xùn)練，例如：雙手協(xié)調(diào)串珠，雙手協(xié)調(diào)定點(diǎn)夾物品，雙手協(xié)調(diào)剪紙，雙手協(xié)調(diào)吃飯等。10

4、、對(duì)于本身手部小肌肉發(fā)展較好但不呢個(gè)正確運(yùn)用的孩子請(qǐng)家長 按ABA分解多項(xiàng)訓(xùn)練目標(biāo)，逐步進(jìn)行訓(xùn)練。11、對(duì)于其他相關(guān)觀察模仿能力，平面轉(zhuǎn)換能力，平面轉(zhuǎn)換能力較 弱的孩子，家長要根據(jù)孩子的基礎(chǔ)，逐步的引導(dǎo)孩子，例如：模仿串珠、 插棒、模仿搭積木、仿寫、仿連點(diǎn)、走迷宮等。下面介紹下具體的精細(xì)作業(yè)涂色（繪畫）階梯涂鴉（亂畫）正確握筆在紙上涂鴉（捏豆子，夾子練習(xí)）、（大拇指食指中指握住筆，小魚肌緊挨桌面）邊界內(nèi)涂色，從寬邊界到窄邊界，從小面積到大面積，從幾何圖形到實(shí)物圖形4仿涂。位置的仿涂，顏色的仿涂繪畫階梯按要求涂色畫（仿畫）。線直線幾何形圖形同線幾何形外形實(shí)物圖形情景構(gòu)圖補(bǔ)充圖形獨(dú)立繪畫按要求繪畫

5、（口頭要求，文字要求）命題畫（美麗家園）創(chuàng)意畫（想象能力）書寫階梯前三步同繪畫一樣域內(nèi)畫線（走迷宮）圖形從大到小，圖距由近到遠(yuǎn)，從寬到窄，距 徑從簡(jiǎn)單到復(fù)雜點(diǎn)連線，從兩點(diǎn)到多點(diǎn)，點(diǎn)距由近到遠(yuǎn)，點(diǎn)連直線到點(diǎn)連曲線，按 數(shù)字順序點(diǎn)連圖形，從幾何圖形到實(shí)物圖形描紅（筆畫，數(shù)字，漢字）獨(dú)立書寫，筆畫由少到多按要求書寫書寫應(yīng)具備的能力：大臂能夠旋轉(zhuǎn)，有一定力量，手腕能夠旋轉(zhuǎn)手指能協(xié)調(diào)活動(dòng)常見問題:坐姿不正確（家長在后面輔助壓下孩子的身體，要面對(duì)面）不會(huì)正確握筆涂色沒有邊界感（漏空的圖形有一定依賴最好手把手輔助）4涂色不均勻，只涂一個(gè)地方眼睛不看比例不準(zhǔn)確剪紙階梯練習(xí)撕紙（正確撕紙方式：左右拿紙前后撕）沿

6、線撕紙會(huì)開合剪刀任意剪紙，練習(xí)握拳打開學(xué)會(huì)連續(xù)剪紙隨意剪4沿線剪紙（線條由粗到細(xì)，線由短到長，從直線到弧線到曲線到直角到半園）剪帖幾何圖形（從大到?。┘籼麑?shí)物圖形輔助注意事項(xiàng):雙手協(xié)調(diào)，目光跟隨剪刀撕紙要沿線撕紙左右拿前后撕正確拿剪刀輔助方式最好兩人，一人在后一人在桌對(duì)面轉(zhuǎn)線，在拐彎處停下來剪刀與紙垂直目標(biāo)明確，剪幾條線休息告訴孩子及時(shí)輔助與強(qiáng)化拼板一，選擇單塊拼板：拿出來的數(shù)量由少到多不能一次把所有的拼板拿出來形狀由規(guī)則到不規(guī)則，如先用正方形由簡(jiǎn)單到復(fù)雜把不同的方位出示給孩子，讓孩子學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)方向聽指令放結(jié)合認(rèn)知能力讓孩子雙手同時(shí)放練習(xí)雙手協(xié)調(diào)二，結(jié)合圖形塊數(shù)從少到多圖案從簡(jiǎn)單到復(fù)雜如單個(gè)的圓，

7、正方形三，按圖案去拼配對(duì)練習(xí)四，按幾何圖形影穿珠子一，訓(xùn)練目的：雙手協(xié)調(diào)，手眼協(xié)調(diào)二，階段，硬線，孔按由大到中到小軟線，孔同上二，教學(xué)萬式局部仿穿，配對(duì)整體仿穿，包括顏色，形狀，數(shù)量按要求穿4按規(guī)律穿，如紅黃藍(lán)白搭積木一，局部仿搭（配對(duì)）你搭一塊我搭一塊，要區(qū)分你的我的二，整體仿搭三，記憶仿搭，訓(xùn)練視覺記憶四，按圖仿搭，包括按1： 1比例和縮小比例五，游戲，目的：輪流，等待你搭一塊我搭一塊注意事項(xiàng):積木放在孩子順手的一邊,方向保持一致開始最好用有顏色的積木4不要一味壘搭，還要往兩邊搭泥工階梯讓孩子認(rèn)識(shí)橡皮泥。軟的用來玩的2，讓孩子有玩泥的意愿攥泥，把四指，大拇指合起來4團(tuán)泥，雙手交替團(tuán)球捏泥搓

8、長搓園壓扁（用手掌去壓）壓坑（用物品或手指）捏尖，用大拇指，食指去捏用工具造型用一塊泥塑簡(jiǎn)單造型（模仿和聽指令）組合平面造型組合泥塊完成立體造型紙階折梯一，基礎(chǔ)動(dòng)作正確拿紙，左右手拇指在下，其余四紙?jiān)谏夏笞〖堈_翻紙轉(zhuǎn)紙階梯：壓平會(huì)任意折模仿對(duì)折，包括邊對(duì)邊，角對(duì)邊，角對(duì)角，邊對(duì)角模仿對(duì)折兩步模仿對(duì)折兩步以上仿折簡(jiǎn)單造型獨(dú)立折簡(jiǎn)單造型仿折組合造型（平面）獨(dú)立折組合平面造型10，仿折立體造型11,獨(dú)立折立體二，完成動(dòng)作步驟：把紙放好眼睛年著紙雙手正確拿紙注意事項(xiàng)：讓孩子認(rèn)識(shí)邊角認(rèn)識(shí)中點(diǎn)，中線認(rèn)識(shí)折紙的正反面 4家長折紙方向與孩子一致，都往北折或往南折，即讓孩子往外折，你往里折可以給出孩子先折出印

9、人的運(yùn)動(dòng)主要分兩種，一種是粗大運(yùn)動(dòng)，一種是精細(xì)運(yùn)動(dòng)，精細(xì)動(dòng)作主 要指手部小肌肉的活動(dòng)，是嬰幼兒主要憑借手以及手指等部位的小肌肉 或小肌肉群的運(yùn)動(dòng)。主要包括抓握動(dòng)作，以及在此基礎(chǔ)上發(fā)展起來的握 筆、繪畫、書寫和生活自理動(dòng)作技能，還包括手的靈活性、手眼協(xié)調(diào)能 力和雙手協(xié)調(diào)能力。手部精細(xì)動(dòng)作順利發(fā)展有利于早期腦結(jié)構(gòu)和功能成 熟，是個(gè)體其他能力發(fā)展的重要基礎(chǔ)，它擴(kuò)展了嬰幼兒獲得信息的途徑， 豐富了嬰幼兒探索環(huán)境的形式，使嬰幼兒的探索行為更為主動(dòng)和有效。父母在給孩子做精細(xì)運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意：1、本身無肢體障礙的孩子，家長要做到（孩子能做到必須要自己 動(dòng)手，該做卻做不到的要協(xié)助到主動(dòng)去做），多給孩子動(dòng)手的機(jī)會(huì)

10、，發(fā) 展孩子的手部小肌肉。2、對(duì)于因肢體障礙而造成精細(xì)動(dòng)作差的孩子，家長要針對(duì)孩子現(xiàn) 階段的基礎(chǔ)加強(qiáng)鍛煉，先從大運(yùn)動(dòng)開始，多做促進(jìn)其協(xié)調(diào)控制方面的訓(xùn) 練，具體咨詢感統(tǒng)老師。A、對(duì)于控制不好的孩子先要加強(qiáng)其對(duì)上肢關(guān)節(jié)的控制，多做控制 方面，的練習(xí)：抓物品，堆咼物品，運(yùn)送物品，對(duì)倒物品等訓(xùn)練。B、對(duì)于關(guān)節(jié)緊張而造成手指靈活度較弱的孩子，日常多做關(guān)節(jié)功 能位，以及其它上肢及手部的按摩，緩解其肌張力，對(duì)倒物品等練習(xí)。3、對(duì)于手指肌力弱的孩子，除了日常多動(dòng)手以外，多做提高手指 肌力訓(xùn)練的項(xiàng)目，例如：用夾子夾物品，單指按物品，擰物品等練習(xí)。4、對(duì)于手部肌力弱的孩子，多做抓握物品，拉物品，提物品，拔 物品等

11、練習(xí)。5、對(duì)于不會(huì)運(yùn)用控制手指肌力、手部肌力的孩子，多做遠(yuǎn)距離運(yùn) 送物品，例如：遠(yuǎn)距離抓握、運(yùn)送大米、遠(yuǎn)距離用勺子運(yùn)送物品，遠(yuǎn)距 離用鑷子運(yùn)送物品等等。6、對(duì)于手指靈活度和手腕靈活度不好的孩子，多做模仿手部活動(dòng) 以及相關(guān)的練習(xí)，例如：伸手指，搖壓手腕、手指操以及快速擰物品， 轉(zhuǎn)搖物品。7、對(duì)于手指協(xié)調(diào)運(yùn)用不好的孩子，多練習(xí)統(tǒng)合運(yùn)用手指，例如： 用勺子，鑷子，夾子，筷子，叉子，筆等物品。8、對(duì)于手眼協(xié)調(diào)、視覺定位不好的孩子，多做串珠、插棒、定點(diǎn) 夾、捏、剪、敲物品的練習(xí)。9、對(duì)于雙手協(xié)調(diào)不好的孩子，多做雙手統(tǒng)合運(yùn)用的訓(xùn)練，例如： 雙手協(xié)調(diào)串珠，雙手協(xié)調(diào)定點(diǎn)夾物品，雙手協(xié)調(diào)剪紙，雙手協(xié)調(diào)吃飯等。10、對(duì)于本身手部小肌肉發(fā)展較好但不呢個(gè)正確運(yùn)用的孩子請(qǐng)家長 按ABA分解多項(xiàng)訓(xùn)練目標(biāo)，逐步進(jìn)行訓(xùn)練。11、對(duì)于其他相關(guān)觀察模仿能力，平面轉(zhuǎn)換能力，平面轉(zhuǎn)換能力較 弱的孩子，家長要根據(jù)孩子的基礎(chǔ)，逐步的引導(dǎo)孩子，例如：模仿串珠、 插棒、模仿搭積木、仿寫、仿連點(diǎn)、走迷宮等。下面介紹下具體的精細(xì)作業(yè)：涂色（繪畫）階梯