生涯規(guī)劃與人生發(fā)展課件

強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合國際國內(nèi)頂尖教育機(jī)構(gòu)深度融合！群星閃爍整合業(yè)界權(quán)威名師、就業(yè)專家！智能互動(dòng)創(chuàng)造課程追蹤，輕松學(xué)習(xí)模式！目標(biāo)明確全力提高學(xué)生就業(yè)力！時(shí)代英杰中國職前教育專家強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合國際國內(nèi)頂尖教育機(jī)構(gòu)深度融合！時(shí)代英杰中國職前清華大學(xué)教育研究所心理研究室，教授、博導(dǎo)

樊富珉生涯規(guī)劃

與人生發(fā)展清華大學(xué)教育研究所心理研究室，教授、博導(dǎo)生涯規(guī)劃

樊富珉清華大學(xué)教授博士生導(dǎo)師九十年代初留學(xué)日本筑波大學(xué)心理學(xué)系學(xué)習(xí)“青年發(fā)展與心理咨詢”，曾應(yīng)邀到亞洲、澳洲、美洲多國講學(xué)、交流。國際行為發(fā)展學(xué)會(huì)會(huì)員；日本學(xué)生相談學(xué)會(huì)會(huì)員；日本產(chǎn)業(yè)咨詢學(xué)會(huì)會(huì)員中國社會(huì)心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事、北京社會(huì)心理學(xué)會(huì)副理事長中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事、大學(xué)生心理咨詢專委會(huì)主任委員中國心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢專業(yè)委員會(huì)委員中國高等教育管理研究會(huì)大學(xué)心理學(xué)專委會(huì)主任委員中國社會(huì)工作教育協(xié)會(huì)理事講師介紹樊富珉清華大學(xué)教授博士生導(dǎo)師講師介紹引言：工作使人生更精彩引言：工作使人生更精彩心理學(xué)家雪恩（E.M.Schain）：生命歷程主要由三種旋律交互影響：工作、職業(yè)與事業(yè)情感、婚姻與家庭個(gè)人身心發(fā)展與自我的成長主要內(nèi)容心理學(xué)家雪恩（E.M.Schain）：主要內(nèi)容一人生面臨著三大抉擇求偶求職求學(xué)職業(yè)是人的生活的重要組成部分影響著個(gè)人的整個(gè)事業(yè)發(fā)展影響著個(gè)人的家庭幸福程度一人生面臨著三大抉擇求偶

工作不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人帶來最大的精神滿足。求生，滿足衣食住行的基本需要發(fā)展，滿足個(gè)人潛能發(fā)揮自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)能使個(gè)人工作和志趣結(jié)合的人是真正幸運(yùn)的人（邱吉爾）1.1工作的意義工作不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人帶來最大的精神滿（Herr&Cramer,1996）經(jīng)濟(jì)的社會(huì)的心理的物質(zhì)需求的滿足對未來發(fā)展的安全感可用于投資的流動(dòng)資產(chǎn)購買休閑和自由時(shí)間的資產(chǎn)購買物品和服務(wù)成功的證明與人們會(huì)面的地方潛在的友誼人群關(guān)系工作者與家庭的社會(huì)地位受人尊重的感覺責(zé)任感被人需要自我肯定角色認(rèn)定秩序感可信賴感勝任感自我效能感投入感個(gè)人評價(jià)1.2工作可以達(dá)到的目的（Herr&Cramer,1996）經(jīng)濟(jì)的社會(huì)的心理的物質(zhì)需1.3目前青年學(xué)生關(guān)于職業(yè)生涯的困惑不知道自己能干什么？不知道自己想干什么？不知道自己適合干什么？不知道社會(huì)需要什么樣的人？不了解自己所學(xué)專業(yè)未來的發(fā)展?fàn)顩r？不了解到哪里找工作？不知道現(xiàn)在該做些什么？不知是否應(yīng)該考研、出國、擇業(yè)？1.3目前青年學(xué)生關(guān)于職業(yè)生涯的困惑不知道自己能干什么？

1998年重慶男孩以612分考入浙江大學(xué)，被調(diào)劑到化工系。2002年畢業(yè)以本專業(yè)第一的成績保送到清華大學(xué)直接攻讀化學(xué)反應(yīng)工程博士研究生。2003年3月從清華大學(xué)申請退學(xué)重新參加高考，644分被清華大學(xué)建筑系錄取，終于選擇了自己感興趣的專業(yè)。1.3.1劉立早的選擇與放棄1998年重慶男孩以612分考入浙江大學(xué)，被調(diào)劑1.生涯及其相關(guān)概念2.生涯的四個(gè)特點(diǎn)3.生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)4.生涯規(guī)劃的內(nèi)容二什么是生涯規(guī)劃1.生涯及其相關(guān)概念二什么是生涯規(guī)劃一個(gè)人一生中所從事的工作，以及其所擔(dān)任的職務(wù)、角色，也同時(shí)涉及其他非工作/職業(yè)的活動(dòng)。工作（jobs）職業(yè)（vacation）事業(yè)（occupation）2.1生涯(career)一個(gè)人一生中所從事的工作，以及其所擔(dān)任的職務(wù)、角色，也同時(shí)涉獨(dú)特性終身性發(fā)展性綜合性2.2生涯的特點(diǎn)獨(dú)特性2.2生涯的特點(diǎn)成長growth(兒童期)探索exploration（青春期）建立establishment（成年前期）維持maintenance（中年期）衰退decline（老年期）2.3舒伯（Super）生涯發(fā)展階段成長growth(兒童期)2.3舒伯（Super）生涯發(fā)2.3.1舒伯的生涯發(fā)展論（1）生涯是一種連續(xù)不斷、循序漸進(jìn)且不可逆轉(zhuǎn)的過程。（2）生涯發(fā)展是一種有秩序、有固定形態(tài)、且可以預(yù)測的過程。（3）生涯發(fā)展是一種動(dòng)態(tài)的過程。（4）自我觀念在青春期就開始發(fā)展，至青春期逐漸明朗，并于成年期轉(zhuǎn)化為職業(yè)生涯的概念。（5）自青少年期至成人期，隨著時(shí)間及年齡的見長，現(xiàn)實(shí)因素對個(gè)人職業(yè)的選擇愈顯得重要。（6）對于父母的認(rèn)同，會(huì)影響個(gè)人正確角色的發(fā)展和各個(gè)角色之間的一致及協(xié)調(diào)，以及對職業(yè)生涯計(jì)劃及結(jié)果的解釋。2.3.1舒伯的生涯發(fā)展論（1）生涯是一種連續(xù)不斷、循序（7）職業(yè)升遷的方向和速度，與個(gè)人的聰明才智，父母的社經(jīng)地位，本人的地位需求、價(jià)值觀、興趣、人際技巧，以及經(jīng)濟(jì)社會(huì)中供需情況有關(guān)。（8）個(gè)人的興趣、價(jià)值觀、需求、對父母的認(rèn)同、社會(huì)資源的利用、個(gè)人的學(xué)歷，以及其所處社會(huì)的職業(yè)結(jié)構(gòu)、趨勢、態(tài)度等，這些均會(huì)影響個(gè)人生涯選擇。（9）雖然每種職業(yè)都有特定要求的能力、興趣、人格特質(zhì)，但都頗具彈性，允許不同類型的人從事相同職業(yè)，或一個(gè)人從事不同類型的工作。（10）工作滿意度視個(gè)人能力、興趣、價(jià)值觀及人格特質(zhì)是否能在工作中適當(dāng)發(fā)揮。與個(gè)人在工作中實(shí)現(xiàn)自我觀念的程度有關(guān)。（11）對大部分人而言工作及職業(yè)是個(gè)人人格完整的重心。2.3.2舒伯的生涯發(fā)展論（7）職業(yè)升遷的方向和速度，與個(gè)人的聰明才智，父母的社經(jīng)地位生命階段青年期14-25歲成年初期25-45歲成年中期45-65歲成年晚期65歲以上衰退從事嗜好的時(shí)間漸減減少運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的參與專心于必要的活動(dòng)減少工作時(shí)數(shù)維持確認(rèn)目前的職業(yè)選擇使職位穩(wěn)固執(zhí)著自我以對抗競爭維持興趣建立在選定領(lǐng)域中起步在一個(gè)永久性的職位上安定下來發(fā)展新技能做一直想做的事探索從許多機(jī)會(huì)學(xué)到更多尋找心儀工作的機(jī)會(huì)確認(rèn)該處理的新問題選個(gè)好的養(yǎng)老地點(diǎn)

成長發(fā)展實(shí)際的自我概念學(xué)習(xí)與他人建立關(guān)系接受自身的限制發(fā)展非職業(yè)性的角色2.3.3一生中生涯發(fā)展任務(wù)的循環(huán)與再循環(huán)生命階段青年期成年初期成年中期成年晚期衰退從事嗜好的時(shí)間漸2.3.4針對人一生的整體發(fā)展，舒伯歸納為以下三個(gè)層面：1.時(shí)間：即一個(gè)人的年齡或生命時(shí)期2.廣域或范圍：指一個(gè)人終其一生所扮演的各種不同角色3.深度：是一個(gè)人在扮演每個(gè)角色投入的程度2.3.4針對人一生的整體發(fā)展，舒伯歸納為以下三個(gè)層面：人們同時(shí)在不同的空間里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影響2.3.5舒伯的生涯彩虹圖人們同時(shí)在不同的空間里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影個(gè)人對自己未來發(fā)展作出主動(dòng)的、自覺的計(jì)劃和設(shè)計(jì)。2.4生涯規(guī)劃個(gè)人對自己未來發(fā)展作出主動(dòng)的、自覺的計(jì)劃和設(shè)計(jì)。2.4生

幫助學(xué)生選擇合適自己的工作，將來在社會(huì)中扮演積極而有意義的角色，同時(shí)通過合適的工作，充分發(fā)揮才能和潛質(zhì)，邁向豐盛的人生。2.4.1生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)幫助學(xué)生選擇合適自己的工作，將來在社會(huì)中扮演積極“職業(yè)生涯輔導(dǎo)之父”帕森斯（FrankParsons）在《職業(yè)選擇》（Choosingavocation，1909）一書中詳盡地?cái)⑹隽讼到y(tǒng)生涯輔導(dǎo)的指導(dǎo)思想和技術(shù)。他概括了生涯規(guī)劃的三個(gè)要素：⑴清楚地了解自己的態(tài)度、能力、興趣、智謀、局限和其他特性；⑵提供職業(yè)的知識與信息，即成功的條件及所需知識，在不同工作崗位上所占有的優(yōu)勢、不足和補(bǔ)償、機(jī)會(huì)和前途；⑶上述二條件的平衡，即根據(jù)自身?xiàng)l件及職業(yè)信息恰當(dāng)?shù)呐卸殬I(yè)方向。2.4.2生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)“職業(yè)生涯輔導(dǎo)之父”帕森斯（FrankParsons）在《SDS的理論基礎(chǔ)——個(gè)性職業(yè)類型匹配理論（TypologyTheory，1985）基本觀點(diǎn)：生涯選擇是個(gè)人在對特定職業(yè)類型進(jìn)行認(rèn)同后，個(gè)人人格在工作世界中的表露或延伸。自我與職業(yè)認(rèn)知的比較，及后續(xù)的接納或排斥是生涯選擇中主要的決定因素。2.4.3生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)SDS的理論基礎(chǔ)2.4.3生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)實(shí)際型R傳統(tǒng)型C藝術(shù)型A企業(yè)型E社會(huì)型S研究型I有運(yùn)動(dòng)或機(jī)械操作的能力，喜歡機(jī)械、工具、植物或動(dòng)物。偏好戶外活動(dòng)。喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析、評估和解決問題的人喜歡從事資料工作的人。有文書或數(shù)字的能力，能夠聽從指示，完成細(xì)瑣的工作有藝術(shù)、直覺、創(chuàng)造的能力。喜歡運(yùn)用他們的想象力和創(chuàng)造力，在自由的環(huán)境中工作。喜歡和人群互動(dòng)。自信、有說服力、領(lǐng)導(dǎo)力。追求政治和經(jīng)濟(jì)上的成就。擅長和人相處。喜歡教導(dǎo)、幫助、啟發(fā)、或訓(xùn)練別人。2.4.4生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)實(shí)際型R傳統(tǒng)型C藝術(shù)型A企業(yè)型E社會(huì)型S研究喜歡自帶工具從事戶外工作；注重于事而非人R型的共同特質(zhì)坦率正直誠實(shí)謙遜注重實(shí)際唯物主義者R型的職業(yè)傾向機(jī)械自動(dòng)化飛行員測量師電氣專家農(nóng)場主2.4.4.1Realistic現(xiàn)實(shí)型喜歡自帶工具從事戶外工作；注重于事而非人R型的共同特質(zhì)R型的喜歡獨(dú)自工作解決問題；喜歡去理解事物而不是極力勸說I型的職業(yè)傾向喜歡做統(tǒng)計(jì)分析很謹(jǐn)慎很嚴(yán)格嚴(yán)肅獨(dú)立性強(qiáng)內(nèi)向謙虛I型的職業(yè)傾向生物學(xué)家化學(xué)家物理學(xué)家地理學(xué)家人類學(xué)家實(shí)驗(yàn)室助理醫(yī)學(xué)技術(shù)人員2.4.4.2Investigative研究型喜歡獨(dú)自工作解決問題；喜歡去理解事物而不是極力勸說I型的職業(yè)喜歡創(chuàng)造想像豐富；A型喜歡自我表現(xiàn)而非受制于規(guī)范制度A型的共同特質(zhì)內(nèi)心復(fù)雜無序感情化善于表達(dá)富有想象力缺乏實(shí)際性自責(zé)A型的職業(yè)傾向作曲家音樂家舞臺指導(dǎo)舞蹈家演員作家室內(nèi)裝璜設(shè)計(jì)師2.4.4.3Artistic藝術(shù)型喜歡創(chuàng)造想像豐富；A型喜歡自我表現(xiàn)而非受制于規(guī)范制度A型的共樂于助人；喜歡幫助教導(dǎo)別人，而不是進(jìn)行機(jī)械性活動(dòng)S型的共同特征善于勸說比較友善慷慨大度善良有耐心熱情S型的職業(yè)傾向教師演說家臨床心理師咨詢顧問宗教工作者護(hù)士2.4.4.4Social社會(huì)型樂于助人；喜歡幫助教導(dǎo)別人，而不是進(jìn)行機(jī)械性活動(dòng)S型的共同特追求金錢、政治和影響力；喜歡極力說服別人而不管事情有多復(fù)雜E型的共同特征冒險(xiǎn)雄心勃勃集權(quán)性外向沖動(dòng)樂觀自信E型的職業(yè)傾向商人運(yùn)動(dòng)推廣商電視節(jié)目制作高級管理人員銷售員旅行社經(jīng)理層2.4.4.5Enterprising企業(yè)型追求金錢、政治和影響力；喜歡極力說服別人而不管事情有多復(fù)雜E喜歡在室內(nèi)工作，從事組織方面地事情；服從命令，習(xí)慣于日常事物，不喜歡做沒有明確方向地事情C型的共同特征確信良心有效率服從安排有序有恒心C型的職業(yè)傾向記帳員金融分析師銀行家秘書發(fā)報(bào)員稅法專家2.4.4.6Conventional傳統(tǒng)型喜歡在室內(nèi)工作，從事組織方面地事情；服從命令，習(xí)慣于日常事物最高12345最低62.4.4.7生涯類型評比最高12.4.4.7生涯類型評比2.5生涯規(guī)劃的內(nèi)容知己知彼抉擇訂定目標(biāo)行動(dòng)2.5生涯規(guī)劃的內(nèi)容知己知彼抉擇訂定目標(biāo)行動(dòng)第一、了解自己：年齡、性格、興趣、限制、生活方式等第二、了解工作的世界：工作的要求、環(huán)境、發(fā)展機(jī)會(huì)、前景第三、培養(yǎng)抉擇能力：選擇適合自己的工作第四、培養(yǎng)個(gè)人有面對轉(zhuǎn)變的彈性2.5.1生涯規(guī)劃的內(nèi)容第一、了解自己：年齡、性格、興趣、限制、生活方式等2.5.11.

生涯規(guī)劃的目的2.

生涯定向的四種類型3.

對生涯發(fā)展存在的迷惑三為什么要做生涯規(guī)劃1.生涯規(guī)劃的目的三為什么要做生涯規(guī)劃

Theimportantthinginlifeistohaveagreataim,andthedeterminationtoattainit.

人生重要的在于確立一個(gè)偉大的目標(biāo)，并有決心使其實(shí)現(xiàn)。

－－Goethe歌德3.1歌德名言Theimportantthingin

人為自己設(shè)定目標(biāo)，帶出希望,所有的行為將會(huì)凝聚在這個(gè)希望周圍，活出意義來。（金樹人）一個(gè)人若看不到未來,就掌握不到現(xiàn)在。3.2分析人為自己設(shè)定目標(biāo)，帶出希望,所有的行為將會(huì)凝聚在這個(gè)自主定向型他主定向型尋求方向型迷失方向型3.3青年生涯定向的類型自主定向型3.3青年生涯定向的類型A、我還不知道以后選擇什么職業(yè)好，我覺得目前也還不需要去想這個(gè)問題，等以后再說。（迷失方向型）21.7％B、我曾經(jīng)對將來應(yīng)選擇何種職業(yè)感到困惑，但經(jīng)過一段日子的探索，我現(xiàn)在已肯定未來的職業(yè)方向。（自主決定型）13.0％C、我沒有經(jīng)歷過困惑無法決定的階段，可能會(huì)照著親友或師長的期待去發(fā)展。（他主決定型）0.0％D、我對將來應(yīng)選擇何種職業(yè)感到困惑無法決定，主要是因?yàn)槲覍ψ约阂约皩β殬I(yè)世界認(rèn)識還不夠清楚。（探索未定型）47.8％E、我對將來應(yīng)選擇何種職業(yè)感到困惑無法決定，主要是因?yàn)槊鎸駬窠?jīng)常會(huì)感到焦慮，就算是有機(jī)會(huì)了解自己、認(rèn)識職業(yè)世界，我還是很難確定自己的職業(yè)方向。（焦慮未定型）17.4％3.4您覺得您對于自己職業(yè)發(fā)展的了解A、我還不知道以后選擇什么職業(yè)好，我覺得目前也還不需要去想這

2002年8月22日復(fù)旦大學(xué)開展的大學(xué)生職業(yè)前景調(diào)查顯示43％大學(xué)生對職業(yè)發(fā)展前景缺乏清晰理解，33％回答不知道。只有24％的人回答很清楚。3.576％的大學(xué)生不明職業(yè)發(fā)展前景2002年8月22日復(fù)旦大學(xué)開展的大學(xué)生職業(yè)前景

教育部直屬高校研究生就業(yè)指導(dǎo)協(xié)作組公布的一項(xiàng)調(diào)查表明：51.5％希望從事技術(shù)型工作；21.4％希望從事管理型工作；10.9％希望從事教育培訓(xùn)類職業(yè)，3.8％愿意從事營銷型工作。52.1％的被調(diào)查者表示愿意改行。《南方日報(bào)》2002、6、33.6大學(xué)生就業(yè)調(diào)查顯示：逾五成畢業(yè)生愿改行教育部直屬高校研究生就業(yè)指導(dǎo)協(xié)作組公布的一項(xiàng)調(diào)查A、進(jìn)入本院系并不是我當(dāng)初的理想，但是我現(xiàn)在對所學(xué)的東西頗感興趣，將來我會(huì)朝這個(gè)方向深造就業(yè)。30.4％B、進(jìn)入本院系并不是我當(dāng)初的理想，但是我現(xiàn)在還是不喜歡這個(gè)院系的研究內(nèi)容。21.7％C、進(jìn)入本院系是我當(dāng)初所期望的，但是我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)對所學(xué)的東西并不感興趣。34.8％D、進(jìn)入本院系是我當(dāng)初所期望的，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在所學(xué)的東西，就是我的興趣所在。13.0％

清華大學(xué)就業(yè)中心調(diào)查2002年4月3.7您覺得您對于現(xiàn)在您就讀的院系是？A、進(jìn)入本院系并不是我當(dāng)初的理想，但是我現(xiàn)在對所學(xué)的東西頗感

陳聲貴1976年生于福建，1999年畢業(yè)于蘭州大學(xué)生物化學(xué)專業(yè)，2002年在中國科學(xué)院動(dòng)物研究所獲生態(tài)學(xué)碩士學(xué)位，2002年以幾近滿分的GRE成績，赴美伯明翰大學(xué)讀博，拿到全額獎(jiǎng)學(xué)金。2003年回國創(chuàng)業(yè)。在陜西寶雞養(yǎng)豬。風(fēng)餐露宿、跋山涉水，艱難創(chuàng)業(yè)。3.8.1留美博士上山養(yǎng)豬陳聲貴1976年生于福建，1999年畢業(yè)于蘭州大為什么？適合做科研不等于愛好，做科研如果不是范疇癡迷，頂多只是獨(dú)善其身，真能影響人類進(jìn)程的突破鳳毛麟角。做實(shí)業(yè)不同，無論大小，只要成功了，至少能為身邊一群人帶來夢想與快樂，這種價(jià)值感、成就感，在我看來遠(yuǎn)比發(fā)表一篇學(xué)術(shù)論文大的多值不值？養(yǎng)豬怎么了？雙匯的老板靠殺豬買肉打下百億江山，你說值不值？養(yǎng)羊澳大利亞把它發(fā)揮到及至，成為國家的支柱產(chǎn)業(yè)。創(chuàng)業(yè)沒有高低貴賤之分，任何行業(yè)做到極至都是文化。悔不悔？任何事，既然選擇了，就要堅(jiān)持下去，我相信，總會(huì)有柳暗花明的一刻。（北京青年報(bào)2004年4月13日）3.8.2留美博士上山養(yǎng)豬為什么？適合做科研不等于愛好，做科研如果不是范疇癡迷，頂多只1.

自然發(fā)生法2.

目前趨勢法3.

最小努力法4.

拜金主義法5.

刻板印象法6.

櫥窗游走法7.

他人決定法3.9青年學(xué)生目前生涯規(guī)劃的常見方法1.自然發(fā)生法3.9青年學(xué)生目前生涯規(guī)劃的常見方法1.

世界上只有一個(gè)工作適合我2.

如我找不到十全十美的工作一定不高興3.

別人可以替我找到合適的工作4.

智能測驗(yàn)可以預(yù)測我的價(jià)值5.

我一定要在工作中成為專家并出人頭地6.

只要努力，一定成功7.

不適合我天賦的工作我一定做不好8.

我選擇的工作是為了迎合我的家人9.

找到好的工作可以解決所有的個(gè)人問題10.

直覺是擇業(yè)最好的辦法11.

一生人只需擇業(yè)一次12.

興趣萬能13.

絕對不能后悔3.10非理性的生涯發(fā)展觀念1.世界上只有一個(gè)工作適合我3.10非理性的生涯發(fā)展1.

生涯規(guī)劃的要素及過程2.

影響生涯規(guī)劃的因素3.

生涯規(guī)劃的模式與方法四怎樣做生涯規(guī)劃1.生涯規(guī)劃的要素及過程四怎樣做生涯規(guī)劃

認(rèn)識自我的特點(diǎn)

了解用人單位的期望

抉擇與行動(dòng)4.1生涯規(guī)劃的要素

認(rèn)識自我的特點(diǎn)4.1生涯規(guī)劃的要素自我了解

職業(yè)認(rèn)識道路決定為了了解自己的職業(yè)興趣與性格而進(jìn)行各種測驗(yàn)收集并提供各種媒體的職業(yè)信息通過咨詢進(jìn)行職業(yè)選擇4.2分析自我了解職業(yè)認(rèn)識1.

自我認(rèn)識－興趣、價(jià)值觀、能力、成就2.

機(jī)會(huì)認(rèn)識－工作、機(jī)構(gòu)、行業(yè)、趨勢3.

求職技巧培訓(xùn)4.

執(zhí)行求職計(jì)劃5.

應(yīng)征及選擇6.

開始工作的預(yù)備7.

現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)8.

不斷學(xué)習(xí)進(jìn)修9.

工作表現(xiàn)的回報(bào)10.

重新事業(yè)策劃4.3生涯規(guī)劃的系統(tǒng)過程1.自我認(rèn)識－興趣、價(jià)值觀、能力、成就4.3生涯規(guī)劃的CareerDecisionMaking

生涯決策InformationonSelf

個(gè)人信息Informationonmarket

市場信息4.4選擇職業(yè)時(shí)涉及到哪些方面？CareerDecisionMakingInformat4.5影響生涯規(guī)劃的外在因素就業(yè)機(jī)會(huì)多寡經(jīng)濟(jì)景氣的興衰職業(yè)結(jié)構(gòu)的變遷國家政策4.5影響生涯規(guī)劃的外在因素就業(yè)機(jī)會(huì)多寡4.6影響生涯規(guī)劃選擇的內(nèi)在因素能力：遺傳與經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)物，與成熟、學(xué)習(xí)及環(huán)境的挑戰(zhàn)與機(jī)會(huì)均有關(guān)。但能力與工作亦有密切關(guān)系，愈復(fù)雜、愈屬專業(yè)的工作則愈需高水準(zhǔn)的能力，而能力的表現(xiàn)與動(dòng)機(jī)、興趣、環(huán)境因素亦有相關(guān)。職業(yè)技能：工作習(xí)慣與適應(yīng)技巧興趣：與遺傳傾向、模仿、經(jīng)驗(yàn)等均互有關(guān)聯(lián)。職業(yè)價(jià)值觀：個(gè)人因其身心的需要，在家庭、同輩、師長以及職業(yè)團(tuán)體的影響下，會(huì)逐漸形成他對與工作直接有關(guān)的物質(zhì)報(bào)酬、地位以及自我成長發(fā)展的目標(biāo)4.6影響生涯規(guī)劃選擇的內(nèi)在因素能力：遺傳與經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)物，人格

指個(gè)人在對人、對己、對事物等各方面適應(yīng)時(shí)，于其行為上顯示的獨(dú)特個(gè)性。性別

社會(huì)對不同性別的期望會(huì)影響個(gè)人人格的發(fā)展，也會(huì)影響個(gè)人職業(yè)選擇及員工的雇用上。社經(jīng)地位

指個(gè)人生長環(huán)境的社會(huì)階層與經(jīng)濟(jì)狀況

在每個(gè)人的成長歷程中，上述各項(xiàng)因素均有可能產(chǎn)生交互的影響，以致形成個(gè)人獨(dú)特的能力，職業(yè)技能、興趣、價(jià)值觀與人格特質(zhì)。而職業(yè)的選擇與適應(yīng)，也與生涯發(fā)展有密切的相關(guān)。4.7.1分析人格 指個(gè)人在對人、對己、對事物等各方面適應(yīng)時(shí)，于其行為上顯

綜合的生涯選擇模式（Carney&Weiis,1995）工作世界就業(yè)趨勢經(jīng)濟(jì)狀況生涯探索訓(xùn)練機(jī)會(huì)家庭傳統(tǒng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位他人期待未來人生計(jì)劃（結(jié)婚、生子）他人的計(jì)劃興趣能力和技能人格特質(zhì)生涯價(jià)值生活形態(tài)決定風(fēng)格態(tài)度和信念信息統(tǒng)合生涯選擇重要他人

自我知識生涯信息

4.7.2分析綜合的生涯選擇模式（Carney&Weiis,19951.

通過學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心的信息2.

通過報(bào)紙電臺的招聘廣告3.

通過社會(huì)上各類招聘會(huì)4.

通過中介機(jī)構(gòu)委托招聘5.

通過獵頭公司招聘6.

通過高年級已就業(yè)的同學(xué)介紹7.

通過同學(xué)、朋友、熟人介紹8.

通過家長等社會(huì)關(guān)系介紹4.8了解就業(yè)機(jī)會(huì)的方法1.通過學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心的信息4.8了解就業(yè)機(jī)會(huì)的方法1.

知識陳舊的人2.

技能單一的人3.

情商低下的人4.

心理脆弱的人5.

目光短淺的人6.

反應(yīng)遲鈍的人7.

單打獨(dú)斗的人8.

學(xué)習(xí)笨拙的人4.9入世后八種人將面臨被淘汰的危機(jī)1.知識陳舊的人4.9入世后八種人將面臨被淘汰的危機(jī)1.

溝通能力6.

創(chuàng)新思考2.

分析推理7.

實(shí)用取向3.

激勵(lì)推動(dòng)8.

領(lǐng)導(dǎo)能力4.

策劃能力9.

人際關(guān)系5.

判斷決定10.

情緒穩(wěn)定4.10用人單位的期望（香港的調(diào)查）1.溝通能力6.創(chuàng)新思考4.10用1.

基礎(chǔ)――學(xué)習(xí)如何去學(xué)習(xí)、新的學(xué)習(xí)方法和策略2.

基本能力――閱讀、書寫、電腦、數(shù)學(xué)3.

溝通――表達(dá)、口才、主動(dòng)聆聽4.

適應(yīng)能力――創(chuàng)新思考5.

發(fā)展技巧――自我尊重、意志力、訂立目標(biāo)6.

小組效能――人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)合作、談判7.

影響技巧――明白企業(yè)文化、分享領(lǐng)導(dǎo)的地位4.11用人單位的期望（美國的調(diào)查）1.

基礎(chǔ)――學(xué)習(xí)如何去學(xué)習(xí)、新的學(xué)習(xí)方法和策略4.11用人單位最喜歡的工作態(tài)度：準(zhǔn)時(shí)、誠實(shí)、可靠、穩(wěn)定、主動(dòng)合作、學(xué)習(xí)、幽默、樂于助人用人單位最不喜歡的工作態(tài)度：懶惰、遲到、缺席、不忠實(shí)、精神不集中、太少或太多野心、被動(dòng)、不誠實(shí)、不合作、沒禮貌、不守規(guī)則、破壞、不盡責(zé)、無適應(yīng)能力、虛假報(bào)告4.12對比用人單位最喜歡的工作態(tài)度：4.12對比微軟亞洲研究院院長張亞勤一、要掌握最簡單的知識二、要有團(tuán)隊(duì)合作精神學(xué)會(huì)和不同的人相處三、要有激情要熱愛計(jì)算機(jī)、熱愛軟件四、要有長遠(yuǎn)的眼光和開放的心態(tài)，理解和跟蹤全球的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)?！吨袊嗄陥?bào)》2002.9.24.13軟件專業(yè)人才應(yīng)具備四種素質(zhì)微軟亞洲研究院院長張亞勤4.13軟件專業(yè)人才應(yīng)具備四種素1.

如果要描述我的個(gè)性或特質(zhì)，我是

2.

我所具備的能力或?qū)ｉL是

3.

我最重視的價(jià)值觀或最看重的是

4.

到目前為止，我生活中最大的成就是（三件）

5.

到目前為止，我生活中最大的挫折是（三件）

6.

我最理想的工作是

7.

我最理想的生活形態(tài)是

8.

我最理想的工作與最理想的生活形態(tài)結(jié)合成什么工作

9.

我的長期目標(biāo)是

10.

我的中期目標(biāo)是

11.

我的短期目標(biāo)是

12.

這些目標(biāo)在我的處境中，機(jī)會(huì)如何

13.

我目前暫時(shí)的決定是

理由是

五生涯規(guī)劃簡表1.

如果要描述我的個(gè)性或特質(zhì)，我是突破障礙內(nèi)在障礙恐懼不安缺乏自信自視甚低態(tài)度消極缺少技能外在障礙政局變化市場趨勢經(jīng)濟(jì)衰退社會(huì)紊亂刻板印象體能要求自我實(shí)現(xiàn)以己為榮和諧智慧創(chuàng)造力開發(fā)潛能自我覺知積極進(jìn)取建立自信培養(yǎng)實(shí)力增強(qiáng)勇氣溝通技巧5.1分析突破障礙內(nèi)在障礙外在障礙自我實(shí)現(xiàn)開發(fā)潛能5.1分析以上內(nèi)容僅供參考再見！謝謝!以上內(nèi)容僅供參考謝謝!生涯規(guī)劃與人生發(fā)展課件生涯規(guī)劃與人生發(fā)展課件

其實(shí)，世上最溫暖的語言，“不是我愛你，而是在一起?！?/p>

所以懂得才是最美的相遇！只有彼此以誠相待，彼此尊重，相互包容，相互懂得，才能走的更遠(yuǎn)。相遇是緣，相守是愛。緣是多么的妙不可言，而懂得又是多么的難能可貴。否則就會(huì)錯(cuò)過一時(shí)，錯(cuò)過一世！擇一人深愛，陪一人到老。一路相扶相持，一路心手相牽，一路笑對風(fēng)雨。在平凡的世界，不求愛的轟轟烈烈；不求誓言多么美麗；唯愿簡單的相處，真心地付出，平淡地相守，才不負(fù)最美的人生；不負(fù)善良的自己。人海茫茫，不求人人都能刻骨銘心，但求對人對己問心無愧，無怨無悔足矣。大千世界，與萬千人中遇見，只是相識的開始，只有彼此真心付出，以心交心，以情換情，相知相惜，才能相伴美好的一生，一路同行。然而，生活不僅是詩和遠(yuǎn)方，更要面對現(xiàn)實(shí)。如果曾經(jīng)的擁有，不能天長地久，那么就要學(xué)會(huì)華麗地轉(zhuǎn)身，學(xué)會(huì)忘記。忘記該忘記的人，忘記該忘記的事兒，忘記苦樂年華的悲喜交集。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。對于離開的人，不必折磨自己脆弱的生命，虛度了美好的朝夕；不必讓心靈痛苦不堪，弄丟了快樂的自己。擦汗眼淚，告訴自己，日子還得繼續(xù)，誰都不是誰的唯一，相信最美的風(fēng)景一直在路上。人生，就是一場修行。你路過我，我忘記你；你有情，他無意。誰都希望在正確的時(shí)間遇見對的人，然而事與愿違時(shí)，你越渴望的東西，也許越是無情無義地棄你而去。所以美好的愿望，就會(huì)像肥皂泡一樣破滅，只能在錯(cuò)誤的時(shí)間遇到錯(cuò)的人。歲月匆匆像一陣風(fēng)，有多少故事留下感動(dòng)。愿曾經(jīng)的相遇，無論是錦上添花，還是追悔莫及；無論是青澀年華的懵懂賞識，還是成長歲月無法躲避的經(jīng)歷……愿曾經(jīng)的過往，依然如花芬芳四溢，永遠(yuǎn)無悔歲月賜予的美好相遇。其實(shí)，人生之路的每一段相遇，都是一筆財(cái)富，尤其親情、友情和愛情。在漫長的旅途上，他們都會(huì)豐富你的生命，使你的生命更充實(shí)，更真實(shí)；豐盈你的內(nèi)心，使你的內(nèi)心更慈悲，更善良。所以生活的美好，緣于一顆善良的心，愿我們都能善待自己和他人。一路走來，愿相親相愛的人，相濡以沫，同甘共苦，百年好合。愿有情有意的人，不離不棄，相惜相守，共度人生的每一個(gè)朝夕……直到老得哪也去不了，依然是彼此手心里的寶，感恩一路有你！感謝您對文章的閱讀跟下載，希望本篇文章能幫助到您，建議您下載后自己先查看一遍，把用不上的部分頁面刪掉哦，當(dāng)然包括最后一頁，最后祝您生活愉快!其實(shí)，世上最溫暖的語言，“不是我愛你，而是在一起?！?/p>

強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合國際國內(nèi)頂尖教育機(jī)構(gòu)深度融合！群星閃爍整合業(yè)界權(quán)威名師、就業(yè)專家！智能互動(dòng)創(chuàng)造課程追蹤，輕松學(xué)習(xí)模式！目標(biāo)明確全力提高學(xué)生就業(yè)力！時(shí)代英杰中國職前教育專家強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合國際國內(nèi)頂尖教育機(jī)構(gòu)深度融合！時(shí)代英杰中國職前清華大學(xué)教育研究所心理研究室，教授、博導(dǎo)

樊富珉生涯規(guī)劃

與人生發(fā)展清華大學(xué)教育研究所心理研究室，教授、博導(dǎo)生涯規(guī)劃

樊富珉清華大學(xué)教授博士生導(dǎo)師九十年代初留學(xué)日本筑波大學(xué)心理學(xué)系學(xué)習(xí)“青年發(fā)展與心理咨詢”，曾應(yīng)邀到亞洲、澳洲、美洲多國講學(xué)、交流。國際行為發(fā)展學(xué)會(huì)會(huì)員；日本學(xué)生相談學(xué)會(huì)會(huì)員；日本產(chǎn)業(yè)咨詢學(xué)會(huì)會(huì)員中國社會(huì)心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事、北京社會(huì)心理學(xué)會(huì)副理事長中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事、大學(xué)生心理咨詢專委會(huì)主任委員中國心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢專業(yè)委員會(huì)委員中國高等教育管理研究會(huì)大學(xué)心理學(xué)專委會(huì)主任委員中國社會(huì)工作教育協(xié)會(huì)理事講師介紹樊富珉清華大學(xué)教授博士生導(dǎo)師講師介紹引言：工作使人生更精彩引言：工作使人生更精彩心理學(xué)家雪恩（E.M.Schain）：生命歷程主要由三種旋律交互影響：工作、職業(yè)與事業(yè)情感、婚姻與家庭個(gè)人身心發(fā)展與自我的成長主要內(nèi)容心理學(xué)家雪恩（E.M.Schain）：主要內(nèi)容一人生面臨著三大抉擇求偶求職求學(xué)職業(yè)是人的生活的重要組成部分影響著個(gè)人的整個(gè)事業(yè)發(fā)展影響著個(gè)人的家庭幸福程度一人生面臨著三大抉擇求偶

工作不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人帶來最大的精神滿足。求生，滿足衣食住行的基本需要發(fā)展，滿足個(gè)人潛能發(fā)揮自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)能使個(gè)人工作和志趣結(jié)合的人是真正幸運(yùn)的人（邱吉爾）1.1工作的意義工作不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人帶來最大的精神滿（Herr&Cramer,1996）經(jīng)濟(jì)的社會(huì)的心理的物質(zhì)需求的滿足對未來發(fā)展的安全感可用于投資的流動(dòng)資產(chǎn)購買休閑和自由時(shí)間的資產(chǎn)購買物品和服務(wù)成功的證明與人們會(huì)面的地方潛在的友誼人群關(guān)系工作者與家庭的社會(huì)地位受人尊重的感覺責(zé)任感被人需要自我肯定角色認(rèn)定秩序感可信賴感勝任感自我效能感投入感個(gè)人評價(jià)1.2工作可以達(dá)到的目的（Herr&Cramer,1996）經(jīng)濟(jì)的社會(huì)的心理的物質(zhì)需1.3目前青年學(xué)生關(guān)于職業(yè)生涯的困惑不知道自己能干什么？不知道自己想干什么？不知道自己適合干什么？不知道社會(huì)需要什么樣的人？不了解自己所學(xué)專業(yè)未來的發(fā)展?fàn)顩r？不了解到哪里找工作？不知道現(xiàn)在該做些什么？不知是否應(yīng)該考研、出國、擇業(yè)？1.3目前青年學(xué)生關(guān)于職業(yè)生涯的困惑不知道自己能干什么？

1998年重慶男孩以612分考入浙江大學(xué)，被調(diào)劑到化工系。2002年畢業(yè)以本專業(yè)第一的成績保送到清華大學(xué)直接攻讀化學(xué)反應(yīng)工程博士研究生。2003年3月從清華大學(xué)申請退學(xué)重新參加高考，644分被清華大學(xué)建筑系錄取，終于選擇了自己感興趣的專業(yè)。1.3.1劉立早的選擇與放棄1998年重慶男孩以612分考入浙江大學(xué)，被調(diào)劑1.生涯及其相關(guān)概念2.生涯的四個(gè)特點(diǎn)3.生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)4.生涯規(guī)劃的內(nèi)容二什么是生涯規(guī)劃1.生涯及其相關(guān)概念二什么是生涯規(guī)劃一個(gè)人一生中所從事的工作，以及其所擔(dān)任的職務(wù)、角色，也同時(shí)涉及其他非工作/職業(yè)的活動(dòng)。工作（jobs）職業(yè)（vacation）事業(yè)（occupation）2.1生涯(career)一個(gè)人一生中所從事的工作，以及其所擔(dān)任的職務(wù)、角色，也同時(shí)涉獨(dú)特性終身性發(fā)展性綜合性2.2生涯的特點(diǎn)獨(dú)特性2.2生涯的特點(diǎn)成長growth(兒童期)探索exploration（青春期）建立establishment（成年前期）維持maintenance（中年期）衰退decline（老年期）2.3舒伯（Super）生涯發(fā)展階段成長growth(兒童期)2.3舒伯（Super）生涯發(fā)2.3.1舒伯的生涯發(fā)展論（1）生涯是一種連續(xù)不斷、循序漸進(jìn)且不可逆轉(zhuǎn)的過程。（2）生涯發(fā)展是一種有秩序、有固定形態(tài)、且可以預(yù)測的過程。（3）生涯發(fā)展是一種動(dòng)態(tài)的過程。（4）自我觀念在青春期就開始發(fā)展，至青春期逐漸明朗，并于成年期轉(zhuǎn)化為職業(yè)生涯的概念。（5）自青少年期至成人期，隨著時(shí)間及年齡的見長，現(xiàn)實(shí)因素對個(gè)人職業(yè)的選擇愈顯得重要。（6）對于父母的認(rèn)同，會(huì)影響個(gè)人正確角色的發(fā)展和各個(gè)角色之間的一致及協(xié)調(diào)，以及對職業(yè)生涯計(jì)劃及結(jié)果的解釋。2.3.1舒伯的生涯發(fā)展論（1）生涯是一種連續(xù)不斷、循序（7）職業(yè)升遷的方向和速度，與個(gè)人的聰明才智，父母的社經(jīng)地位，本人的地位需求、價(jià)值觀、興趣、人際技巧，以及經(jīng)濟(jì)社會(huì)中供需情況有關(guān)。（8）個(gè)人的興趣、價(jià)值觀、需求、對父母的認(rèn)同、社會(huì)資源的利用、個(gè)人的學(xué)歷，以及其所處社會(huì)的職業(yè)結(jié)構(gòu)、趨勢、態(tài)度等，這些均會(huì)影響個(gè)人生涯選擇。（9）雖然每種職業(yè)都有特定要求的能力、興趣、人格特質(zhì)，但都頗具彈性，允許不同類型的人從事相同職業(yè)，或一個(gè)人從事不同類型的工作。（10）工作滿意度視個(gè)人能力、興趣、價(jià)值觀及人格特質(zhì)是否能在工作中適當(dāng)發(fā)揮。與個(gè)人在工作中實(shí)現(xiàn)自我觀念的程度有關(guān)。（11）對大部分人而言工作及職業(yè)是個(gè)人人格完整的重心。2.3.2舒伯的生涯發(fā)展論（7）職業(yè)升遷的方向和速度，與個(gè)人的聰明才智，父母的社經(jīng)地位生命階段青年期14-25歲成年初期25-45歲成年中期45-65歲成年晚期65歲以上衰退從事嗜好的時(shí)間漸減減少運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的參與專心于必要的活動(dòng)減少工作時(shí)數(shù)維持確認(rèn)目前的職業(yè)選擇使職位穩(wěn)固執(zhí)著自我以對抗競爭維持興趣建立在選定領(lǐng)域中起步在一個(gè)永久性的職位上安定下來發(fā)展新技能做一直想做的事探索從許多機(jī)會(huì)學(xué)到更多尋找心儀工作的機(jī)會(huì)確認(rèn)該處理的新問題選個(gè)好的養(yǎng)老地點(diǎn)

成長發(fā)展實(shí)際的自我概念學(xué)習(xí)與他人建立關(guān)系接受自身的限制發(fā)展非職業(yè)性的角色2.3.3一生中生涯發(fā)展任務(wù)的循環(huán)與再循環(huán)生命階段青年期成年初期成年中期成年晚期衰退從事嗜好的時(shí)間漸2.3.4針對人一生的整體發(fā)展，舒伯歸納為以下三個(gè)層面：1.時(shí)間：即一個(gè)人的年齡或生命時(shí)期2.廣域或范圍：指一個(gè)人終其一生所扮演的各種不同角色3.深度：是一個(gè)人在扮演每個(gè)角色投入的程度2.3.4針對人一生的整體發(fā)展，舒伯歸納為以下三個(gè)層面：人們同時(shí)在不同的空間里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影響2.3.5舒伯的生涯彩虹圖人們同時(shí)在不同的空間里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影個(gè)人對自己未來發(fā)展作出主動(dòng)的、自覺的計(jì)劃和設(shè)計(jì)。2.4生涯規(guī)劃個(gè)人對自己未來發(fā)展作出主動(dòng)的、自覺的計(jì)劃和設(shè)計(jì)。2.4生

幫助學(xué)生選擇合適自己的工作，將來在社會(huì)中扮演積極而有意義的角色，同時(shí)通過合適的工作，充分發(fā)揮才能和潛質(zhì)，邁向豐盛的人生。2.4.1生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)幫助學(xué)生選擇合適自己的工作，將來在社會(huì)中扮演積極“職業(yè)生涯輔導(dǎo)之父”帕森斯（FrankParsons）在《職業(yè)選擇》（Choosingavocation，1909）一書中詳盡地?cái)⑹隽讼到y(tǒng)生涯輔導(dǎo)的指導(dǎo)思想和技術(shù)。他概括了生涯規(guī)劃的三個(gè)要素：⑴清楚地了解自己的態(tài)度、能力、興趣、智謀、局限和其他特性；⑵提供職業(yè)的知識與信息，即成功的條件及所需知識，在不同工作崗位上所占有的優(yōu)勢、不足和補(bǔ)償、機(jī)會(huì)和前途；⑶上述二條件的平衡，即根據(jù)自身?xiàng)l件及職業(yè)信息恰當(dāng)?shù)呐卸殬I(yè)方向。2.4.2生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)“職業(yè)生涯輔導(dǎo)之父”帕森斯（FrankParsons）在《SDS的理論基礎(chǔ)——個(gè)性職業(yè)類型匹配理論（TypologyTheory，1985）基本觀點(diǎn)：生涯選擇是個(gè)人在對特定職業(yè)類型進(jìn)行認(rèn)同后，個(gè)人人格在工作世界中的表露或延伸。自我與職業(yè)認(rèn)知的比較，及后續(xù)的接納或排斥是生涯選擇中主要的決定因素。2.4.3生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)SDS的理論基礎(chǔ)2.4.3生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)實(shí)際型R傳統(tǒng)型C藝術(shù)型A企業(yè)型E社會(huì)型S研究型I有運(yùn)動(dòng)或機(jī)械操作的能力，喜歡機(jī)械、工具、植物或動(dòng)物。偏好戶外活動(dòng)。喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析、評估和解決問題的人喜歡從事資料工作的人。有文書或數(shù)字的能力，能夠聽從指示，完成細(xì)瑣的工作有藝術(shù)、直覺、創(chuàng)造的能力。喜歡運(yùn)用他們的想象力和創(chuàng)造力，在自由的環(huán)境中工作。喜歡和人群互動(dòng)。自信、有說服力、領(lǐng)導(dǎo)力。追求政治和經(jīng)濟(jì)上的成就。擅長和人相處。喜歡教導(dǎo)、幫助、啟發(fā)、或訓(xùn)練別人。2.4.4生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)實(shí)際型R傳統(tǒng)型C藝術(shù)型A企業(yè)型E社會(huì)型S研究喜歡自帶工具從事戶外工作；注重于事而非人R型的共同特質(zhì)坦率正直誠實(shí)謙遜注重實(shí)際唯物主義者R型的職業(yè)傾向機(jī)械自動(dòng)化飛行員測量師電氣專家農(nóng)場主2.4.4.1Realistic現(xiàn)實(shí)型喜歡自帶工具從事戶外工作；注重于事而非人R型的共同特質(zhì)R型的喜歡獨(dú)自工作解決問題；喜歡去理解事物而不是極力勸說I型的職業(yè)傾向喜歡做統(tǒng)計(jì)分析很謹(jǐn)慎很嚴(yán)格嚴(yán)肅獨(dú)立性強(qiáng)內(nèi)向謙虛I型的職業(yè)傾向生物學(xué)家化學(xué)家物理學(xué)家地理學(xué)家人類學(xué)家實(shí)驗(yàn)室助理醫(yī)學(xué)技術(shù)人員2.4.4.2Investigative研究型喜歡獨(dú)自工作解決問題；喜歡去理解事物而不是極力勸說I型的職業(yè)喜歡創(chuàng)造想像豐富；A型喜歡自我表現(xiàn)而非受制于規(guī)范制度A型的共同特質(zhì)內(nèi)心復(fù)雜無序感情化善于表達(dá)富有想象力缺乏實(shí)際性自責(zé)A型的職業(yè)傾向作曲家音樂家舞臺指導(dǎo)舞蹈家演員作家室內(nèi)裝璜設(shè)計(jì)師2.4.4.3Artistic藝術(shù)型喜歡創(chuàng)造想像豐富；A型喜歡自我表現(xiàn)而非受制于規(guī)范制度A型的共樂于助人；喜歡幫助教導(dǎo)別人，而不是進(jìn)行機(jī)械性活動(dòng)S型的共同特征善于勸說比較友善慷慨大度善良有耐心熱情S型的職業(yè)傾向教師演說家臨床心理師咨詢顧問宗教工作者護(hù)士2.4.4.4Social社會(huì)型樂于助人；喜歡幫助教導(dǎo)別人，而不是進(jìn)行機(jī)械性活動(dòng)S型的共同特追求金錢、政治和影響力；喜歡極力說服別人而不管事情有多復(fù)雜E型的共同特征冒險(xiǎn)雄心勃勃集權(quán)性外向沖動(dòng)樂觀自信E型的職業(yè)傾向商人運(yùn)動(dòng)推廣商電視節(jié)目制作高級管理人員銷售員旅行社經(jīng)理層2.4.4.5Enterprising企業(yè)型追求金錢、政治和影響力；喜歡極力說服別人而不管事情有多復(fù)雜E喜歡在室內(nèi)工作，從事組織方面地事情；服從命令，習(xí)慣于日常事物，不喜歡做沒有明確方向地事情C型的共同特征確信良心有效率服從安排有序有恒心C型的職業(yè)傾向記帳員金融分析師銀行家秘書發(fā)報(bào)員稅法專家2.4.4.6Conventional傳統(tǒng)型喜歡在室內(nèi)工作，從事組織方面地事情；服從命令，習(xí)慣于日常事物最高12345最低62.4.4.7生涯類型評比最高12.4.4.7生涯類型評比2.5生涯規(guī)劃的內(nèi)容知己知彼抉擇訂定目標(biāo)行動(dòng)2.5生涯規(guī)劃的內(nèi)容知己知彼抉擇訂定目標(biāo)行動(dòng)第一、了解自己：年齡、性格、興趣、限制、生活方式等第二、了解工作的世界：工作的要求、環(huán)境、發(fā)展機(jī)會(huì)、前景第三、培養(yǎng)抉擇能力：選擇適合自己的工作第四、培養(yǎng)個(gè)人有面對轉(zhuǎn)變的彈性2.5.1生涯規(guī)劃的內(nèi)容第一、了解自己：年齡、性格、興趣、限制、生活方式等2.5.11.

生涯規(guī)劃的目的2.

生涯定向的四種類型3.

對生涯發(fā)展存在的迷惑三為什么要做生涯規(guī)劃1.生涯規(guī)劃的目的三為什么要做生涯規(guī)劃

Theimportantthinginlifeistohaveagreataim,andthedeterminationtoattainit.

人生重要的在于確立一個(gè)偉大的目標(biāo)，并有決心使其實(shí)現(xiàn)。

－－Goethe歌德3.1歌德名言Theimportantthingin

人為自己設(shè)定目標(biāo)，帶出希望,所有的行為將會(huì)凝聚在這個(gè)希望周圍，活出意義來。（金樹人）一個(gè)人若看不到未來,就掌握不到現(xiàn)在。3.2分析人為自己設(shè)定目標(biāo)，帶出希望,所有的行為將會(huì)凝聚在這個(gè)自主定向型他主定向型尋求方向型迷失方向型3.3青年生涯定向的類型自主定向型3.3青年生涯定向的類型A、我還不知道以后選擇什么職業(yè)好，我覺得目前也還不需要去想這個(gè)問題，等以后再說。（迷失方向型）21.7％B、我曾經(jīng)對將來應(yīng)選擇何種職業(yè)感到困惑，但經(jīng)過一段日子的探索，我現(xiàn)在已肯定未來的職業(yè)方向。（自主決定型）13.0％C、我沒有經(jīng)歷過困惑無法決定的階段，可能會(huì)照著親友或師長的期待去發(fā)展。（他主決定型）0.0％D、我對將來應(yīng)選擇何種職業(yè)感到困惑無法決定，主要是因?yàn)槲覍ψ约阂约皩β殬I(yè)世界認(rèn)識還不夠清楚。（探索未定型）47.8％E、我對將來應(yīng)選擇何種職業(yè)感到困惑無法決定，主要是因?yàn)槊鎸駬窠?jīng)常會(huì)感到焦慮，就算是有機(jī)會(huì)了解自己、認(rèn)識職業(yè)世界，我還是很難確定自己的職業(yè)方向。（焦慮未定型）17.4％3.4您覺得您對于自己職業(yè)發(fā)展的了解A、我還不知道以后選擇什么職業(yè)好，我覺得目前也還不需要去想這

2002年8月22日復(fù)旦大學(xué)開展的大學(xué)生職業(yè)前景調(diào)查顯示43％大學(xué)生對職業(yè)發(fā)展前景缺乏清晰理解，33％回答不知道。只有24％的人回答很清楚。3.576％的大學(xué)生不明職業(yè)發(fā)展前景2002年8月22日復(fù)旦大學(xué)開展的大學(xué)生職業(yè)前景

教育部直屬高校研究生就業(yè)指導(dǎo)協(xié)作組公布的一項(xiàng)調(diào)查表明：51.5％希望從事技術(shù)型工作；21.4％希望從事管理型工作；10.9％希望從事教育培訓(xùn)類職業(yè)，3.8％愿意從事營銷型工作。52.1％的被調(diào)查者表示愿意改行。《南方日報(bào)》2002、6、33.6大學(xué)生就業(yè)調(diào)查顯示：逾五成畢業(yè)生愿改行教育部直屬高校研究生就業(yè)指導(dǎo)協(xié)作組公布的一項(xiàng)調(diào)查A、進(jìn)入本院系并不是我當(dāng)初的理想，但是我現(xiàn)在對所學(xué)的東西頗感興趣，將來我會(huì)朝這個(gè)方向深造就業(yè)。30.4％B、進(jìn)入本院系并不是我當(dāng)初的理想，但是我現(xiàn)在還是不喜歡這個(gè)院系的研究內(nèi)容。21.7％C、進(jìn)入本院系是我當(dāng)初所期望的，但是我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)對所學(xué)的東西并不感興趣。34.8％D、進(jìn)入本院系是我當(dāng)初所期望的，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在所學(xué)的東西，就是我的興趣所在。13.0％

清華大學(xué)就業(yè)中心調(diào)查2002年4月3.7您覺得您對于現(xiàn)在您就讀的院系是？A、進(jìn)入本院系并不是我當(dāng)初的理想，但是我現(xiàn)在對所學(xué)的東西頗感

陳聲貴1976年生于福建，1999年畢業(yè)于蘭州大學(xué)生物化學(xué)專業(yè)，2002年在中國科學(xué)院動(dòng)物研究所獲生態(tài)學(xué)碩士學(xué)位，2002年以幾近滿分的GRE成績，赴美伯明翰大學(xué)讀博，拿到全額獎(jiǎng)學(xué)金。2003年回國創(chuàng)業(yè)。在陜西寶雞養(yǎng)豬。風(fēng)餐露宿、跋山涉水，艱難創(chuàng)業(yè)。3.8.1留美博士上山養(yǎng)豬陳聲貴1976年生于福建，1999年畢業(yè)于蘭州大為什么？適合做科研不等于愛好，做科研如果不是范疇癡迷，頂多只是獨(dú)善其身，真能影響人類進(jìn)程的突破鳳毛麟角。做實(shí)業(yè)不同，無論大小，只要成功了，至少能為身邊一群人帶來夢想與快樂，這種價(jià)值感、成就感，在我看來遠(yuǎn)比發(fā)表一篇學(xué)術(shù)論文大的多值不值？養(yǎng)豬怎么了？雙匯的老板靠殺豬買肉打下百億江山，你說值不值？養(yǎng)羊澳大利亞把它發(fā)揮到及至，成為國家的支柱產(chǎn)業(yè)。創(chuàng)業(yè)沒有高低貴賤之分，任何行業(yè)做到極至都是文化。悔不悔？任何事，既然選擇了，就要堅(jiān)持下去，我相信，總會(huì)有柳暗花明的一刻。（北京青年報(bào)2004年4月13日）3.8.2留美博士上山養(yǎng)豬為什么？適合做科研不等于愛好，做科研如果不是范疇癡迷，頂多只1.

自然發(fā)生法2.

目前趨勢法3.

最小努力法4.

拜金主義法5.

刻板印象法6.

櫥窗游走法7.

他人決定法3.9青年學(xué)生目前生涯規(guī)劃的常見方法1.自然發(fā)生法3.9青年學(xué)生目前生涯規(guī)劃的常見方法1.

世界上只有一個(gè)工作適合我2.

如我找不到十全十美的工作一定不高興3.

別人可以替我找到合適的工作4.

智能測驗(yàn)可以預(yù)測我的價(jià)值5.

我一定要在工作中成為專家并出人頭地6.

只要努力，一定成功7.

不適合我天賦的工作我一定做不好8.

我選擇的工作是為了迎合我的家人9.

找到好的工作可以解決所有的個(gè)人問題10.

直覺是擇業(yè)最好的辦法11.

一生人只需擇業(yè)一次12.

興趣萬能13.

絕對不能后悔3.10非理性的生涯發(fā)展觀念1.世界上只有一個(gè)工作適合我3.10非理性的生涯發(fā)展1.

生涯規(guī)劃的要素及過程2.

影響生涯規(guī)劃的因素3.

生涯規(guī)劃的模式與方法四怎樣做生涯規(guī)劃1.生涯規(guī)劃的要素及過程四怎樣做生涯規(guī)劃

認(rèn)識自我的特點(diǎn)

了解用人單位的期望

抉擇與行動(dòng)4.1生涯規(guī)劃的要素

認(rèn)識自我的特點(diǎn)4.1生涯規(guī)劃的要素自我了解

職業(yè)認(rèn)識道路決定為了了解自己的職業(yè)興趣與性格而進(jìn)行各種測驗(yàn)收集并提供各種媒體的職業(yè)信息通過咨詢進(jìn)行職業(yè)選擇4.2分析自我了解職業(yè)認(rèn)識1.

自我認(rèn)識－興趣、價(jià)值觀、能力、成就2.

機(jī)會(huì)認(rèn)識－工作、機(jī)構(gòu)、行業(yè)、趨勢3.

求職技巧培訓(xùn)4.

執(zhí)行求職計(jì)劃5.

應(yīng)征及選擇6.

開始工作的預(yù)備7.

現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)8.

不斷學(xué)習(xí)進(jìn)修9.

工作表現(xiàn)的回報(bào)10.

重新事業(yè)策劃4.3生涯規(guī)劃的系統(tǒng)過程1.自我認(rèn)識－興趣、價(jià)值觀、能力、成就4.3生涯規(guī)劃的CareerDecisionMaking

生涯決策InformationonSelf

個(gè)人信息Informationonmarket

市場信息4.4選擇職業(yè)時(shí)涉及到哪些方面？CareerDecisionMakingInformat4.5影響生涯規(guī)劃的外在因素就業(yè)機(jī)會(huì)多寡經(jīng)濟(jì)景氣的興衰職業(yè)結(jié)構(gòu)的變遷國家政策4.5影響生涯規(guī)劃的外在因素就業(yè)機(jī)會(huì)多寡4.6影響生涯規(guī)劃選擇的內(nèi)在因素能力：遺傳與經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)物，與成熟、學(xué)習(xí)及環(huán)境的挑戰(zhàn)與機(jī)會(huì)均有關(guān)。但能力與工作亦有密切關(guān)系，愈復(fù)雜、愈屬專業(yè)的工作則愈需高水準(zhǔn)的能力，而能力的表現(xiàn)與動(dòng)機(jī)、興趣、環(huán)境因素亦有相關(guān)。職業(yè)技能：工作習(xí)慣與適應(yīng)技巧興趣：與遺傳傾向、模仿、經(jīng)驗(yàn)等均互有關(guān)聯(lián)。職業(yè)價(jià)值觀：個(gè)人因其身心的需要，在家庭、同輩、師長以及職業(yè)團(tuán)體的影響下，會(huì)逐漸形成他對與工作直接有關(guān)的物質(zhì)報(bào)酬、地位以及自我成長發(fā)展的目標(biāo)4.6影響生涯規(guī)劃選擇的內(nèi)在因素能力：遺傳與經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)物，人格

指個(gè)人在對人、對己、對事物等各方面適應(yīng)時(shí)，于其行為上顯示的獨(dú)特個(gè)性。性別

社會(huì)對不同性別的期望會(huì)影響個(gè)人人格的發(fā)展，也會(huì)影響個(gè)人職業(yè)選擇及員工的雇用上。社經(jīng)地位

指個(gè)人生長環(huán)境的社會(huì)階層與經(jīng)濟(jì)狀況

在每個(gè)人的成長歷程中，上述各項(xiàng)因素均有可能產(chǎn)生交互的影響，以致形成個(gè)人獨(dú)特的能力，職業(yè)技能、興趣、價(jià)值觀與人格特質(zhì)。而職業(yè)的選擇與適應(yīng)，也與生涯發(fā)展有密切的相關(guān)。4.7.1分析人格 指個(gè)人在對人、對己、對事物等各方面適應(yīng)時(shí)，于其行為上顯

綜合的生涯選擇模式（Carney&Weiis,1995）工作世界就業(yè)趨勢經(jīng)濟(jì)狀況生涯探索訓(xùn)練機(jī)會(huì)家庭傳統(tǒng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位他人期待未來人生計(jì)劃（結(jié)婚、生子）他人的計(jì)劃興趣能力和技能人格特質(zhì)生涯價(jià)值生活形態(tài)決定風(fēng)格態(tài)度和信念信息統(tǒng)合生涯選擇重要他人

自我知識生涯信息

4.7.2分析綜合的生涯選擇模式（Carney&Weiis,19951.

通過學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心的信息2.

通過報(bào)紙電臺的招聘廣告3.

通過社會(huì)上各類招聘會(huì)4.

通過中介機(jī)構(gòu)委托招聘5.

通過獵頭公司招聘6.

通過高年級已就業(yè)的同學(xué)介紹7.

通過同學(xué)、朋友、熟人介紹8.

通過家長等社會(huì)關(guān)系介紹4.8了解就業(yè)機(jī)會(huì)的方法1.通過學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心的信息4.8了解就業(yè)機(jī)會(huì)的方法1.

知識陳舊的人2.

技能單一的人3.

情商低下的人4.

心理脆弱的人5.

目光短淺的人6.

反應(yīng)遲鈍的人7.

單打獨(dú)斗的人8.

學(xué)習(xí)笨拙的人4.9入世后八種人將面臨被淘汰的危機(jī)1.知識陳舊的人4.9入世后八種人將面臨被淘汰的危機(jī)1.

溝通能力6.

創(chuàng)新思考2.

分析推理7.

實(shí)用取向3.

激勵(lì)推動(dòng)8.

領(lǐng)導(dǎo)能力4.

策劃能力9.

人際關(guān)系5.

判斷決定10.

情緒穩(wěn)定4.10用人單位的期望（香港的調(diào)查）1.溝通能力6.創(chuàng)新思考4.10用1.

基礎(chǔ)――學(xué)習(xí)如何去學(xué)習(xí)、新的學(xué)習(xí)方法和策略2.

基本能力――閱讀、書寫、電腦、數(shù)學(xué)3.

溝通――表達(dá)、口才、主動(dòng)聆聽4.

適應(yīng)能力――創(chuàng)新思考5.

發(fā)展技巧――自我尊重、意志力、訂立目標(biāo)6.

小組效能――人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)合作、談判7.

影響技巧――明白企業(yè)