花茶配方大全

花茶配方大全清肝明目：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片；美容茶：玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵；咳嗽：羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片；護膚美顏：熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克；高血壓；絞股蘭8克、三七花6朵、靈芝片4片；祛斑：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克清涼解毒：金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條；清熱下火:蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片;特香美容茶：桂花10克茉莉花6克鐵觀音10克；減肥茶：苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒；失眠：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；活血調(diào)經(jīng)：青山綠水、紅花、月見草；去痘痘茶：月見草、茉莉花、紅巧梅。白雪公主配方：玫瑰果紅巧梅等功效：緩和情緒，養(yǎng)顏美容，調(diào)血氣，和胃養(yǎng)肝，美白去斑千嬌百媚配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等功效：消脂瘦身，減肥效果顯著纖體清道夫配方：玫瑰果、百里香等功效：能幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。體內(nèi)spa配方：桂花、菩提子花等功效：能凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身。減壓花草茶配方：紫羅蘭、金盞花等功效：沖泡后呈淡藍(lán)紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒。晴朗早晨配方：薄荷、金盞花等功效：清爽提神、解熱下火、穩(wěn)定情緒、最適合于捱夜后的早上飲用。入睡茶配方：柑橙花苞、茉莉等功效：晚間飲用，輕松睡眠就有了保證一夜安眠茶配方：菩提子花、熏衣草等功效：安定情緒，平靜神經(jīng)，于睡前飲用，令您身心都得以放松，更容易入睡！舒壓花草茶配方：薄荷、甜菊葉等功效：舒緩精神壓力，適合上班族飲用，更可減輕感冒時頭痛、喉嚨痛等不適。養(yǎng)肺花草茶配方：紫羅蘭、桂花等功效：止咳潤肺養(yǎng)腸花草茶配方：洋甘菊、薄荷等功效：增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果，治療便秘養(yǎng)肝花草茶配方：檸檬草、迷迭香等功效：加強肝臟代謝、解毒養(yǎng)腎花草茶配方：迷迭香、蒲公英等功效：具利尿效果，并能強化腎臟的運作輕松窈窕茶配方：馬鞭草、檸檬草等功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進血液循環(huán)，幫助腸道凈化。日安陽光茶配方：金盞花、馬鞭草等功效：金盞花的花型如小太陽般召喚你起床，而黃色的茶湯有如亮橙橙的陽光般溫暖，馬鞭草幫你提神一掃睡意，薔薇果給你一天所需要的維生素C。C多美麗茶配方：玫瑰花，芙蓉花等功效：提供豐富的維生素C,能增強身體的抵抗力和免疫系統(tǒng)，美容補血效果顯著。白領(lǐng)麗人茶配方：芙蓉花、玫瑰花等養(yǎng)顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善干燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀。智慧美人茶配方：迷迭香，鼠尾草等。功效：滋養(yǎng)腦部，增強記憶力，防老、明目，補充維生素C.心靈雞湯茶配方：玫瑰花，薄荷等功效：能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經(jīng)并能促進血液循環(huán)。適合腦力勞動者飲用。美白戰(zhàn)“痘”茶配方：玫瑰花蘋果花功效：美白肌膚，補血，消除青春痘。青春不老茶配方：玫瑰花+洋甘菊功效：為肌膚補水，增強肌膚彈力，促進肌膚新陳代謝，增強肌膚抵抗力和修復(fù)能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。女人“挺”好茶配方：迷迭香、粉紅玫瑰等功效：促進女性乳腺發(fā)育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質(zhì)量，肌膚也有明顯改善，精神煥發(fā)。玫瑰薄荷茶材料：玫瑰4克薄荷4克菊花4克調(diào)味料：冰糖或蜂蜜適量做法：1.將所有材料放入杯中以沸水沖泡。2.放入適量冰糖，5分鐘后即可飲用。功效：有效去除身體熱氣，改善與緩解頭痛癥狀。迷迭香茶材料：迷迭香1茶匙調(diào)味料：冰糖或蜂蜜適量做法：1.將迷迭香取一茶匙放入茶壺中，以沸水沖泡5分鐘即可飲用。2.加入適量冰糖調(diào)勻即可飲用。功效:有效地幫助提神醒腦、增強記憶。決明子枸杞茶材料：枸杞12克決明子10克綠茶8克做法:1.將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中2.沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用．功效:具有降低血脂、滋補腎臟的作用。清涼芳香茶=薄荷葉+檸檬醋片:薄荷的清涼與檸檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保護喉嚨，聊再久也不會口渴上火，尤其炎炎夏日，最是適合不過！玫瑰人生茶=玫瑰+人參切片電眼美目茶配方：玫瑰果、洋甘菊等功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞,并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn),便眼睛回復(fù)明亮美白么么茶配方：玫瑰花、芙蓉花等功效：匯集了眾多花果的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題，使膚色嫩白自然。玫瑰夢幻配方：玫瑰花、茉莉花、等功效：能養(yǎng)顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張的情緒。清腸便秘茶配方：玫瑰花檸檬馬鞭草等功效：清腸胃，排毒，治療便秘。補血養(yǎng)顏茶配方：玫瑰檸檬馬鞭草等功效：補血養(yǎng)顏，增強體力，增強抵抗力。適合經(jīng)常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用。玫瑰輕盈茶配方：玫瑰花，迷迭香等。功效：增強記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細(xì)腹的愛美女士。順經(jīng)玫瑰茶配方：玫瑰花，益母草等功效：活血順氣，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順，適合女士經(jīng)期飲用。美白潤膚茶配方：洋甘菊，紫羅蘭功效：美白滋潤肌膚，適合需要補水美白的肌膚。提神香茶配方：迷迭香、薄荷葉等。功效：幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體。香蜂涼茶配方：香蜂草，薄荷等功效：可以健胃舒壓，改善失眠，精神衰弱現(xiàn)象。適合壓力大，睡眠質(zhì)量不佳，精神不夠集中的人士飲用。繽紛年華茶配方：桂花，玫瑰花等功效：可以補血，紅潤氣血，調(diào)理經(jīng)期，能消除煩人的小痘痘。清熱解毒茶配方：貢菊枸杞等功效：清熱降火，消暑解熱。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用。美白淡斑茶配方：牡丹花玫瑰花等功效：美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士花茶大全，建議你看一下：玫瑰花王：有理氣解郁、和血散瘀。對雀斑、皺紋有明顯消除作用，是美白減肥最佳飲品。千日紅：清肝明目、止咳、降壓排毒、解除疲勞、美容沒顏的功效?？迪苫ǎ鹤剃幯a腎、強壯元氣、調(diào)養(yǎng)氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、潤膚烏發(fā)之功效。紅花：對于活血通經(jīng)、閉經(jīng)祛瘀、月經(jīng)不調(diào)腹痛、麻疹熱毒、降血壓、降血脂功效。玉蝴蝶：有潤咽喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。紅巧梅：延緩衰老、治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有奇效?？的嘶ǎ赫{(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)、促進乳腺體發(fā)育、豐乳功效。玫瑰茄：清熱解毒、養(yǎng)顏、消斑等保健功效。金蓮花：清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃、治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。百合花：對于陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等有奇效。金銀花：具有清熱、解毒、潤肺化痰、補血養(yǎng)血、通筋活絡(luò)、咳嗽抗病毒之功效。胖大海：清熱解毒、白喉桿菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。野生苦瓜：去毒、降火、清熱、解毒、降血壓、降血脂、減肥、養(yǎng)顏美白肌膚等功效。玉蘭花：具有安身開竅、強心補腎、補脾健胃、增強免疫力預(yù)防癌癥等功效。山桃花：具有健胃、消積、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。靈芝片：殺腫瘤細(xì)胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。貢菊花：具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒、靜心、清煩等。薄荷葉：具有冰涼解毒、刺激食欲、消除胃脹氣、助消化、去除口臭等功效。絞股藍(lán)：降血脂、降血壓、增強冠狀動脈和腦血流量、抗DAN的變導(dǎo)作用。羅漢果花：口腔炎、咽炎、扁桃體炎、色斑、肝斑、暗瘡等功效。茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、強心益肝、降低血壓、補腎壯精。紅雪茶：治療高血壓、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益長壽等功效。雪麗花：清肝、肺火、理氣健胃、抗癌、防癌、延緩細(xì)胞衰老、提高免疫力等功效。普洱茶：促進血液循環(huán)暢通、分解和消除脂肪、幫助促進腸的蠕動，改善通便。石竹茶：具有輕身明目、有清熱、清炎、利尿、通絡(luò)等功效。銀杏茶：降血壓、降血脂、擴張微血管、改善腦血液循環(huán)、對動脈硬化具有顯著功效。野生苦丁茶：防頭痛、牙痛等。能治療高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肺結(jié)核、肥胖等。七彩菊：具有清熱、平肝、明目、長期飲用對女性面部有獨特療效。花茶功效大全2007年12月24日星期一01:40P.M.我們頭兒轉(zhuǎn)給我的……一1.勿忘我茶取適量勿忘我置于杯中，沖入開水，泡三分鐘即可飲用。此茶具有美白皮膚、清肝明目、滋陽補腎、促進新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力的功效。2、羅漢果花取適量的羅漢果花置于杯中，沖入開水，泡五分鐘即可飲用。此茶氣味甘、涼、無毒；入肺，脾經(jīng)；清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效，對煙酒過度等引起的聲音嘶啞，咽干口渴等尤為有效。可調(diào)降血糖值，改善糖尿病。適用于小兒百日咳（小兒風(fēng)寒感冒咳嗽勿用）。3、菊花茶泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，用沸水沖泡即可。若多人飲用，可用透明的花壺，放一小把，沖入沸水泡2—3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯，也可加入冰糖，這樣口味更甘。喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新的茶水，泡上片刻，而后再喝。此茶內(nèi)含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，具有養(yǎng)肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調(diào)整血脂等功效。常飲菊花茶，春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。能美容養(yǎng)顏、補血提神，以增強生命之活力，使人延緩衰老，更能使老年人延年益壽。4、玫瑰花浸泡玫瑰花茶的水要選擇80度左右的，因為這樣的溫度能最大限度地浸提出營養(yǎng)物質(zhì)而又不降低營養(yǎng)價值。取12克玫瑰花放入杯中，沖入沸水（把煮好的開水稍微放一會，約80度時就可以沖泡），依個人口味還可加入適量冰糖或蜂蜜。此茶能調(diào)節(jié)女性生理功能，養(yǎng)顏美容，性質(zhì)溫和，降火氣，且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，將毒素排出體外，清除自由基，消除色素沉著，滋潤皮膚，平衡激素，特別適用女性飲用。5、茉莉花和玫瑰花一樣，茉莉花泡水的溫度約在85度左右。取適量茉莉花放入杯中，沖入備好的水，泡上3分鐘即可飲用。此茶具有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶情緒?；加新灾夤苎椎娜艘私?jīng)常飲用。此外它對便秘也有幫助。特殊功效花茶1，玫瑰茄：排毒養(yǎng)顏，開胃健脾，軟化血管［玫瑰花茶可以反復(fù)沖泡，可加入牛奶中泡喝（似乎是從臺灣先流行起來的）；或加入茶葉中當(dāng)花茶喝］2：白雪茶：消除體內(nèi)垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）3：紅雪茶：降血壓血脂4：雪里開花：滋潤壯腎5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效6，野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤肺，潤咽喉的花茶1，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉2，金蓮花：消炎止咳，調(diào)理腸胃，幫助消化3，百合花：去火安神，清涼潤肺上三種搭配，效果更佳4，玉蘭：養(yǎng)顏美白，改善睡眠5，野菊花：避暑消熱，清心明目上兩種搭配，效果更佳6，人參花：清香解渴，清涼降火，補血補氣，健康腦提神7，絞股蘭：是滋補安神，保護肝臟的（是中老年人和男士最喜愛的茶）8，竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）9，金銀花：清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）10，金盞菊：養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等）11，君白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）12，金黃菊：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內(nèi)垃圾）13，茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁（月經(jīng)不調(diào)，痢疾，腫毒等）14，迷迭香抵御電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、增強記憶力；幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛；促進頭皮血液循環(huán)，改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象，降低頭皮屑的發(fā)生；減肥、消水腫、抗老化。15，臘梅：有點清香，有點苦，但護嗓的效果很好6其他花茶金蓮花色澤如金，口感清爽，可清咽潤喉，清熱解毒，每杯1-2朵。玉蝴蝶晶瑩剔透，潤咽喉，每杯3-4片。竹葉茶湯色淡綠，味甘微苦，清心除煩，清暑降溫，每杯1-2克。千日紅味淡清香，清肝散結(jié)，止咳定喘，每杯2-3朵。熏衣草味微苦，可緩解緊張情緒，幫助睡眠，每杯約1克。杜鵑花清香微苦，調(diào)經(jīng)和血，美容養(yǎng)顏，每杯4-5片花瓣。PS：花茶可清飲亦可調(diào)飲，如加糖、蜂蜜等。也可和茶葉一起沖泡，或者幾種花茶混合沖泡，除玫瑰和茉莉外，其他花茶最好用剛剛沸騰的開水，水溫不高會影響花茶的香氣和滋味。另外，花茶在存放時要密封好，不能受潮，不常飲最好放入冰箱中冷藏，因為花茶容易因蟲卵附著而生小蟲，密封好放在冰箱就不用擔(dān)心這個問題二.以下花茶具有減肥之功效.護膚養(yǎng)顏去斑去痘茶：董衣草5粒，紫羅蘭2朵，菊花3片去火養(yǎng)顏茶：紫羅蘭3朵，貢菊花5朵，菊花3片降脂減肥茶：絞股蘭少許，千日紅4朵，菊花3片以下介紹的花草可以單獨或者混合飲用,根據(jù)MM不同的體質(zhì),搭配不同的花草來飲用，長期堅持會得到意想不到的減肥效果!.康乃馨:具有改善血液循環(huán),促進新陳代謝,排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效,味道芬芳,有助驅(qū)除心煩氣躁..金銀花:可治療習(xí)慣性便秘,用金銀花,大黃,按照3:1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調(diào)味,有清熱瀉水,潤腸通便的,瘦小腹的功效..茉莉:可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病,月經(jīng)失調(diào)也有功效.茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果..苦丁:味苦,具有清熱解毒,油脂排便的功效..馬鞭草:有強化肝臟的代謝的功能,并具有松弛神經(jīng),幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有瘦身的功用,注意孕婦禁止使用..紫玫瑰:幫助新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調(diào)整內(nèi)分泌,最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM.<<<<動起來解決11種懶蟲借口.洛神花:可解毒,利尿,去浮腫,促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪,科研人員還發(fā)現(xiàn),飲用時加上玫瑰花茶,95%的病人體重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好..百合花:可清腸胃,排毒,治療便秘,和玫瑰花,檸檬馬鞭草一起泡效果更佳..金盞花:金盞花可以清爽提神,解熱下火,穩(wěn)定情緒,最適合因經(jīng)常熬夜的肥胖族..牡丹:可清熱,涼血,和血清瘀,適用于容易上火的MM..陳皮:可以幫助消化,排除胃氣,還可以減少腹部脂肪堆積,許多中醫(yī)減肥配方都有他,陳皮性溫和決明子,荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好..甜菊葉:天然甜味劑,是瘦身著的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜的又怕胖的你,主要是和別的花草茶搭配起來飲用,充當(dāng)甜味劑..牡丹:可清熱,涼血,和血清瘀,適用于容易上火的MM..薄荷:好處多多,對肥胖糖尿病等都有好處,當(dāng)然還能清新口氣了,可以去油膩,薄荷干的濕的都能用.<<<<五大守則胖女懶女變美女.甘草:可以抑制膽固醇,還能增強免疫力,抑制炎癥,但會使血壓升高,不適合高血壓的人..茴香:可以利尿發(fā)汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖.這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物甜茴香,喝的是它的種子..菩提:菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出體內(nèi)廢物是減肥的有效食品,并具鎮(zhèn)定神經(jīng),安眠的效果,喝時加一些蜂蜜,風(fēng)味更加迷人.<<<<必知，遠(yuǎn)離4類自虐減肥法.迷迭香:促進血液循環(huán),降低膽固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶..玉蝴蝶:顯為人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺熱,利咽喉,美白肌膚,降壓減肥,促進機體新陳代謝.<<<<裸體減肥全過程.桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,減肥效果更好!有些MM是那種小腿較粗,臉較圓容易浮腫發(fā)胖的體形，可以用:洛神花檸檬片荷葉一起泡,具有很好的清脂,利尿效果,而且長期飲用不會傷害腎臟,想要減肥還要有健康才成!用戶/ID密碼注冊新用戶2009年3月5日8:13:53在線：7554人收藏社區(qū)模式北京［漫游］胡同口時尚花嫁汽車業(yè)主媒體都市體育人文院校圖片冏友雜志大市口購物親子旅游美食職場情感娛樂文藝社團數(shù)碼地區(qū)排行榜熱門城市關(guān)閉南京北京蘇州上海揚州無錫南通鹽城徐州常州淮安宿遷泰州鎮(zhèn)江武漢合肥廣州杭州成都連云港查看所有城市>>胡同口>花嫁>柯正婚慶禮儀公司>看貼花茶大全引用地址：［復(fù)制I超文本復(fù)制］返回《柯正婚慶禮儀公司》關(guān)閉窗口12613033欠費—停機發(fā)表于：07-08-0814:58一個腦殼里有包、特二、特腦殘的人［西祠大講堂］九十期“網(wǎng)上?大講堂”預(yù)告一韓國...［泰州人in北京］【版聚照片】2009.02.28第二次聚..［北京?只愛陌生..］這一年，你們都做了什么［北京-尊找我的...］〖北尋金小t觀美女〗性感童童..［現(xiàn)代詩歌之友］醉￥醒［北愛羽毛球俱樂部］3月5日（周四）羽毛球確認(rèn)帖［一夜春風(fēng)］【春風(fēng).人物】我很乖，就是不聽你的話［一路風(fēng)景．筆隨..］【心情】注入我記憶的日子［我是小莫］我為什么沉默玫瑰---富含鐵質(zhì)，維生素。幫助新陳代謝，可以疏解感冒咳嗽的癥狀；對女性而言，除了疏肝理氣、減輕經(jīng)痛、緩解經(jīng)期不順的不適現(xiàn)象外，長期食用不僅可使人擁有清新體香，使膚色紅潤、美麗。更可以養(yǎng)顏美容、調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)，改善內(nèi)分泌失調(diào)。而在生理期間，原發(fā)性經(jīng)痛的女性，可用玫瑰加點紅酒及紅糖，可有效舒緩不適。玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗蘋果花可用來補血或紓解神經(jīng)痛，與玫瑰花搭配口感獨特。百合花茶：百合花富含蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫(yī)療價值和食用價值。泡茶時，每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好后色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日里最好的解暑飲品。玫瑰花茶的沖泡方法：一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。二、水：水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為里面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。四、飲用：沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。食療方：每次取玫瑰花瓣（干品）6?10克入茶杯內(nèi)，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘，代茶飲?？山∥敢婺c、理氣止痛。?玫瑰花茶喝多了,可以使臉色同花瓣一樣紅潤。因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的...泡玫瑰花的時候,當(dāng)然可以根據(jù)個人的口味,調(diào)入冰糖或蜂蜜調(diào)味,減少玫瑰花的澀味,并同時加強功效。提醒:玫瑰花最好不要與茶葉一起泡百合花茶原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升調(diào)制：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。功效：排毒、美容養(yǎng)顏。（一）白玫瑰茶材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆.做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.用法:代茶飲用!功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的.長期服用,效果顯著.（九）西紅柿玫瑰茶材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量.做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可.用法:代茶飲用.功效:促進皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細(xì)膩白嫩!長期服用,效果顯著!（十）木瓜玫瑰茶材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數(shù)滴.做法:將木瓜去皮去核,切細(xì)塊,然后放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養(yǎng)陰潤肺,對胸部發(fā)育不良者有良效.長期服用,效果顯著!（二）金銀玫瑰茶材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.用法:代茶飲用!功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者.長期服用,效果顯著.（三）丹參杞玫瑰茶材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可.用法:代茶飲用!功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者.長期服用,效果顯著.（四）桂圓玫瑰茶材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可.用法:代茶飲用.功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào).長期服用,效果顯著.（五）牛奶玫瑰茶材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可.用法:代茶飲用.功效:護肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性!長期服用,效果顯著.（六）玫瑰烏梅去脂茶材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆.做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可用法:代茶飲用.功效:促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品.小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用.（七）玫瑰花茶材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可.用法:代茶飲用.功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥.長期服用,效果顯著!（八）玫瑰桑精茶材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒.做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可.用法:代茶飲用.功效:疏肝明目,補腎固精,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調(diào)者.長期服用,效果顯著!紅粉佳人原料：迷迭香3克，粉紅玫瑰花3克，蜂蜜15毫升制法：在500毫升熱開水中放入迷迭香、玫瑰花，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解即可；特點：迷迭香可預(yù)防胃腸脹氣、腹痛、頭痛，粉紅玫瑰香氣比紅玫瑰香，可強肝、健胃、養(yǎng)顏美容，調(diào)經(jīng)，活血。閑花落地原料：薰衣草3克，茉莉花3克，蜂蜜15毫升；制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可；特點：薰衣草具有舒壓、安眠的作用，茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效。冰雪柔情原料：薰衣草2克，菩提子2克，薄荷2克，蜂蜜15毫升；制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、菩提子及薄荷，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可；特點：菩提子可鎮(zhèn)定神經(jīng)、瘦身，具有預(yù)防動脈硬化、失眠及關(guān)節(jié)酸痛的功效，薄荷可祛痰、健胃，治療頭痛、咽喉腫痛。決明子:清肝名目、平肝潛陽、潤腸通便、降壓利尿、降膽固醇等作用：金銀花:清熱解毒、疏散風(fēng)熱，抗菌利尿、增強機體免疫力、降血脂等作用；山楂:消食化積、活血散瘀、強心、降壓、增加冠脈血流量、擴張血管、抗心律失常、降學(xué)脂等作用。熏衣草：又名香水植物，凈化心緒解除焦慮。桂花：具有一種天然花香，有化痰、散淤治咳等功效。洋甘菊：具有微口甘甜、可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對胃酸、神經(jīng)有幫助檸檬草：具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功效。牡丹花：百花之王。具有護膚、美容養(yǎng)顏、清心潤肺、調(diào)經(jīng)活血治關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕痛等功效。桃花：具有利水、活血、通便,涼血解毒、清心潤肺等功效。山茶花：性味甘、肯有涼止備、散淤消腫降壓、降血脂等菌效。百合花：性微零平，味甘微苦，有潤肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。1、治小兒天皰濕疹、暴干研水，餛菜籽油涂之。2、治老弱虛暈，有痰有火，頭目昏，百合花三朵，皂子七個或密或沙糖同煎服。杜鵑花：味甜、性溫、具有清熱解毒、養(yǎng)顏護膚、和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕，治風(fēng)濕痛等功效。白玉花：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心潤、護膚養(yǎng)顏等功效。金蓮花：具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。勿忘我：具有護膚養(yǎng)顏、促進新陳代謝、能有效地調(diào)節(jié)女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。代代花：性味苦，有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。紅雪茶：產(chǎn)于云南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕見，世之奇物。開水沖泡，色澤紅亮，猶如經(jīng)葡萄酒；葉體潔白，即（白雪茶）。形如珊瑚綻開，品味純開，略帶陰香。此品具有清心開竅、降低血脂、膽固醇的作用，適用于高血壓、肥胖癥、神衰體弱等癥狀，是食療的理想佳品，開任何副作用。佛手花：氣味濃香、有破氣行痰、化痰治咳、理氣開胃等功效。紅花：活血通經(jīng)、散淤化痛、跌打損傷等功效?？喙喜瑁壕哂星迨?、滌熱、平肝明目、護膚養(yǎng)顏等功能。芍藥花：具有清熱祛暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養(yǎng)顏等功能。玫瑰花：排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘積寒、對腹中冷痛、習(xí)慣性便秘有很好的治療效果，同時還可美化肌膚，淡化黑色素，長期飲用可改善睡眠。牛蒡茶：主治疏散風(fēng)熱，宣肺透疹消腫毒，治風(fēng)熱咳嗽，咽喉腫痛，斑疹不透風(fēng)疹作癢痛腫瘡毒，能利必便等功效。楊槐花：具有清心、潤肺、平肝明目、對眼睛具有保護作用，可預(yù)防角膜炎功能。玉美人：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、去斑、養(yǎng)顏美容。紅巧梅：俗稱妃子紅，調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑、特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂、變得白嫩、經(jīng)潤的理想的上佳用品。情人草：含笑花，具有滋潤肌膚，清心除煩，臺虛安神、美容消斑等保健功效。辛夷花：消炎、清熱、和胃、化痰、流鼻血有一定功效。芙蓉花：清熱、解暑、活血、消腫、排膿。薄荷花：具有強心補腎，生津止渴，補脾健胃，調(diào)經(jīng)活血，補所血，平肝明目護膚養(yǎng)顏等功用。靈芝草：對人體增強活性物質(zhì)；能殺菌滅毒，解治冠心病治療高血脂，降低穩(wěn)定血糖，改善失眠，提高睡眠，搞衰老，美容功效。合歡花：具有清熱解暑，養(yǎng)顏斑解酒等功效，可單咆，也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡。迷迭香：濃烈的芳香能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促成注意力集中，記憶力集中，并且有能止痙攣、助消化、活化腦細(xì)胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。香金蓮：又名口香菊，氣味芳香，保肝健胃、活血、補血、利尿、排毒養(yǎng)顏、治上呼吸道感染、氣管炎、咽喉炎、膀胱炎諸種炎癥有良好功效。橙菠蘿：排毒養(yǎng)顏、活血通經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、理氣、健脾胃、美容消斑。絞股藍(lán)：又稱人類福音草，本品口感甘醇清甜、氣味芳香，是中老年人上好的保健飲品。茉莉：有提神功效，可安定情緒及解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用，此外對于便秘、腹痛及頭痛也有幫助。馬鞭草：為一可提神的花草茶，可以消除惡心感并促進消化，有助于刺激肝功能，強化神經(jīng)系統(tǒng)，且有瘦身減脂功能。檸檬片：甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩余，可涂在面部治療面斑，粉剌。金盞花：治療消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效，保護消化系統(tǒng)，增強肝臟功能，并可以治療痔瘡。此外有助解緩經(jīng)痛，建議女性不妨多加飲用。菩提花：可以減輕感冒、慢性失眠，更有助于治療神經(jīng)衰弱，降血壓及防止動脈硬化。如運動后飲用，可讓身體覺得更舒適。此外還有助于消化，促進新陳代謝。紫羅蘭：潤喉且有助于呼吸器官疾病治療，如傷風(fēng)、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，以及因蛀牙引起口腔異味。檸檬草：又稱“檸檬香茅”，有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效，有助于女性養(yǎng)顏美容之用。甘菊：有大地的蘋果之稱，名列歐洲人最常飲花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經(jīng)有所助益。洛神花：味酸，有活血補血功能，能生津止咳、養(yǎng)顏美容且有助消化，增強胃功能。茴香籽：能幫助減輕體重，振奮精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想藥草，在歐洲普遍也用于紓解呼吸不順及促進產(chǎn)后乳汁分泌。香蜂草：如檸檬般清香，可去除頭痛、腹痛、牙痛，并有助于治療支氣管炎以及消化系統(tǒng)疾病。月季花：排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)經(jīng)止帶、對內(nèi)分泌失調(diào)及腰酸腎痛的婦女非常適合，對婦科疾病也有很好的治療效果?？的塑埃耗芨纳蒲貉h(huán)、增強肌體的新陳代謝，具有洧心除燥、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功效、補腎擔(dān)神、健胃開胃、調(diào)節(jié)血脂減肥等功效。桂圓花：本品圓眼又叫桂圓花、地名龍眼花、其甘甜、氣味芳香，治五臟邪氣、治厭食、食欲不振、安神健腦、開胃健脾、補血、補氣是秋冬季節(jié)溫補的保健飲品。香蜂草：消化不良、舒解經(jīng)痛、化毒解毒、消炎、去青春痘。孕婦避免使用百里香：消除腸胃漲氣、安扶消化系統(tǒng)、增加精力、抗菌梅花：可改善青春痘，粉刺，黑斑。明日葉：強精固腎、活絡(luò)經(jīng)骨、補腎、補腦、腰膝無力。蜀葵花：強化呼吸系統(tǒng)及預(yù)防感冒，可以祛痰，對支氣管炎或聲音沙啞都有幫助，腸炎和結(jié)腸炎引起的疼痛，舒緩咳嗽和感冒引起的喉、胸不適感，搭配接骨木效果更佳。紫羅蘭：清除蛀牙引起之腸胃口腔異味，舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀，對支氣管炎也有調(diào)理之效，改善便秘及消化不良，常飲還可保持呼吸道粘膜的順暢，能解毒、調(diào)氣血、消除疲勞、減輕眼睛疲勞、痣合傷口，與薰衣草療效更佳。歐石南：有鎮(zhèn)定、消炎、利尿、促進循環(huán)作用的功效，可防治青春痘，對泌尿系統(tǒng)有抗菌效果，以石南水泡澡可舒解風(fēng)濕痛。蘋果花：補血，解神經(jīng)痛、肝斑、明目治療黑斑、面皰、粉刺、養(yǎng)顏美容、幫助消化、強肝活血、健胃整腸，長期飲用可解青春痘。甜菊：絕佳代糖，無熱量、不發(fā)胖、不蛀牙，適用糖尿病患者。玉蝴蝶：是云南少數(shù)民族的一種民間茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶湯清澈茶葉清幽淡雅，又是一味名貴中草花能清肺熱，對急慢性支氣管炎有很好的療效。與三七花沖泡，對咽喉腫痛，聲音沙啞有很好的療效。與人參花沖泡具有滋陰養(yǎng)顏，強心補腎；與桂花沖泡可以補充皮膚水份美白的作用。紫翼天葵：能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。桃金穰：具消炎殺菌，防治尿道炎、支氣管炎及鼻竇炎的功效杜松果：有健胃利尿，預(yù)防膀胱炎、尿道炎，減輕關(guān)節(jié)疼痛的功效。薔薇實：又稱玫瑰果，含有豐富的維他命C,具有養(yǎng)顏美容的功效。藍(lán)錦葵：具有逸肝臟，使經(jīng)絡(luò)通暢，消除眼睛疲勞，對呼吸道