《某高中排球特長生培養(yǎng)現(xiàn)狀調(diào)研報告（3800字）》

某高中排球特長生培養(yǎng)現(xiàn)狀調(diào)研報告1.1A附中排球特長生招生機(jī)制A附中排球特長生招生考試按文化課考試和技能考試對學(xué)生進(jìn)行招生。其中體育特長生文化課錄取分?jǐn)?shù)按照中招錄取分?jǐn)?shù)線降低20%來錄取，專項技能考試根據(jù)浙江教育局所公布的《關(guān)于體育特長生、尖子生專項測試標(biāo)準(zhǔn)的通知》要求，分為專項素質(zhì)測試、專項技術(shù)測試和實戰(zhàn)能力。其中專項素質(zhì)測試為助跑摸高，專項技術(shù)分為蓋帽和多種變向傳球。其中專業(yè)技能考試滿分為100分。1.2A附中排球特長生訓(xùn)練機(jī)制1.2.1要有明確的訓(xùn)練目標(biāo)對于排球特長生的體育訓(xùn)練要有明確的目標(biāo)，包括長期目標(biāo)和短期目標(biāo)，目標(biāo)要覆蓋到訓(xùn)練過程中的各個環(huán)節(jié)，制定要有一定的科學(xué)依據(jù)，以保證目標(biāo)的科學(xué)性。①認(rèn)知目標(biāo)，通過不斷地練習(xí)，使同學(xué)們掌握關(guān)于排球的各種知識、原理和作用。②技能目標(biāo)，這也是最重要的一個目標(biāo)，排球特長生在訓(xùn)練的過程中不斷練習(xí)自己所掌握的技能，在此過程中暴露不足并逐漸精進(jìn)技能，通過科學(xué)的指導(dǎo)，逐步完成技能目標(biāo)任務(wù)。為學(xué)生將來的學(xué)習(xí)、運動和生活奠定了堅實的基礎(chǔ)。③體能目標(biāo)，身體素質(zhì)是運動的基礎(chǔ)和核心。在訓(xùn)練的過程中要加強(qiáng)學(xué)生的力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)、柔韌素質(zhì)等。讓每個特長生都擁有自己的過人之處。④心理目標(biāo)，學(xué)生在訓(xùn)練的過程中不僅可以塑造一個良好的三觀，而且還能擁有一個積極樂觀的人生態(tài)度，增強(qiáng)個人對于運動的興趣，增強(qiáng)學(xué)生競爭和合作的意識，使學(xué)生變得勇于拼搏。1.2.2訓(xùn)練方法要科學(xué)有效基礎(chǔ)體能的訓(xùn)練。周二和周四進(jìn)行體能訓(xùn)練，每次訓(xùn)練持續(xù)一到兩個小時。①有氧訓(xùn)練，這是排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)，可以提高學(xué)生的耐力水平，訓(xùn)練時采用重復(fù)訓(xùn)練法。②無氧訓(xùn)練，采取4人一個小組進(jìn)行短距離沖刺跑和3人一個小組進(jìn)行變向折返跑的方式來進(jìn)行無氧訓(xùn)練。其中無氧訓(xùn)練在排球比賽中的急停急起和盯人防守方面具有有效實戰(zhàn)作用③力量訓(xùn)練，為排球的高強(qiáng)度訓(xùn)練奠定了基礎(chǔ)，訓(xùn)練時采取間歇訓(xùn)練法，要注意訓(xùn)練過程中的恢復(fù)性訓(xùn)練。④速度訓(xùn)練，在排球訓(xùn)練中，不僅要掌握在場上快速移動的技能，而且滑步后退等能力也是學(xué)生必須具備的。⑤彈跳訓(xùn)練，需要強(qiáng)大的下肢力量和核心力量，訓(xùn)練時要由易到難，一周兩到三次彈跳訓(xùn)練，每組20分鐘左右，組間間隔3分鐘。彈跳能力在排球運動中十分重要，灌籃、搶籃板、跳投都需要用到?；A(chǔ)技能的訓(xùn)練。周一、周三和周五進(jìn)行技能訓(xùn)練，每次一到兩個小時。周末休息。①對基本步法的訓(xùn)練，包括交叉步訓(xùn)練，這項訓(xùn)練將有效改善學(xué)生的協(xié)調(diào)素質(zhì)以及平衡能力。前后移動步伐，有利于提高學(xué)生在排球運動過程中的接球能力。②對排球球場位置變化的訓(xùn)練，提高速度的方法，有變向跑、側(cè)身跑和變速跑三種。在訓(xùn)練的時候，三種方法穿插進(jìn)行。③排球的傳球訓(xùn)練可以分為以下幾點：第一，原地傳球練習(xí)，身體做向前跨步的姿勢，單手傳球或兩手交替?zhèn)髑?。第二，擺球練習(xí)，根據(jù)個人的情況逐漸加速訓(xùn)練。第三，交叉?zhèn)髑蚓毩?xí)，這個練習(xí)的基礎(chǔ)在于左右手交替?zhèn)髑蚓毩?xí)，兩個練習(xí)可以交叉著同時進(jìn)行。第四，傳球練習(xí)，這個練習(xí)能夠改變節(jié)奏，加強(qiáng)學(xué)生控球能力。④排球的蓋帽練習(xí)，第一，要練習(xí)定點蓋帽練習(xí)，其中徒手練習(xí)蓋帽姿勢至熟練后可進(jìn)行瞄準(zhǔn)練習(xí)，這當(dāng)中分為直接命中—空心和擦板蓋帽—打板的瞄準(zhǔn)點。第二，對于動作的練習(xí)，這個練習(xí)不僅僅需要用到上肢力量，還要使全身合作協(xié)調(diào)用力，整個出手動作都要連貫有節(jié)奏。蓋帽練習(xí)是排球運動中至關(guān)重要的部分，是獲取優(yōu)異成績的關(guān)鍵。1.2.3訓(xùn)練時要注重學(xué)生心理要了解學(xué)生的運動動機(jī)，大多數(shù)體育特長生對于運動的興趣都十分濃厚，也有十分強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，我們要了解學(xué)生的需求，及時加以正確的思想引導(dǎo)。A附中每周都會安排一個教練員和一個擁有心理咨詢證書的職業(yè)心理咨詢師每周給學(xué)生開班會，并讓學(xué)生提出問題以及說出自己的困擾，從而對癥下藥，與其進(jìn)行溝通，時時關(guān)注學(xué)生的狀態(tài)，以免學(xué)生出現(xiàn)壓力大等困擾。1.2.4特長生的全面訓(xùn)練排球體育特長生不僅要學(xué)好自己的專項，同時對于文化課的學(xué)習(xí)也要有嚴(yán)格的要求，不能只抓一邊，課程成績和專項成績都要兼顧到。促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。并建立運動員學(xué)生的運動成績與文化課成績檔案管理辦法，選拔出優(yōu)秀運動員學(xué)生。對運動員學(xué)生的文化課除正常課程之外，還可以進(jìn)行集中授課，根據(jù)實際情況建立起適合運動員學(xué)生的教材體系和教學(xué)授課模式，因材施教，真正做到“以人為本”的教育理念，保證運動員學(xué)生的文化學(xué)習(xí)和正常的運動訓(xùn)練，從根本上解決運動員文化學(xué)習(xí)和運動訓(xùn)練之間的矛盾，實現(xiàn)文化學(xué)習(xí)和運動訓(xùn)練的協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展。1.3A附中教練員隊伍建設(shè)情況1.3.1教練員篩選聘用機(jī)制一支排球隊伍的凝聚力往往很大程度上決定了一個隊成績的好壞，而教練員在其中的作用尤其重要，不僅直接和球員的技戰(zhàn)術(shù)有關(guān)，還對隊伍在比賽中的凝聚狀態(tài)、每個球員在賽場上的個人狀態(tài)有著深刻影響。排球運動的發(fā)展不僅需要廣大的群眾基礎(chǔ)還需要具有科學(xué)理知識的教練指導(dǎo)員。現(xiàn)階段，排球運動逐漸普及，大眾參與越來越多，但是優(yōu)秀的教練員資源還不夠支撐普及化程度較高的排球運動。如今，中國競技排球教練員歷經(jīng)30多年的培養(yǎng)，已經(jīng)有了一部分成功的經(jīng)驗。但不可否認(rèn)的是，與國外成熟的青訓(xùn)制度和成體系的培養(yǎng)模式相比，我們的培養(yǎng)方式還不夠細(xì)致，并且存在一定問題。比如教練員文化素質(zhì)不高，選拔聘請教練員的制度不夠完善，教練員的評價體系不夠完善。針對這些問題A附中對于教練員隊伍也有一定的建設(shè)。A附中有13位教練員，其中排球有4位、田徑的有3位、足球有2位、武術(shù)有2位、乒乓球有1位、網(wǎng)球有1位。表1各專項教練員數(shù)量球類排球田徑足球武術(shù)乒乓球網(wǎng)球教練數(shù)量432211對于教練員的篩選，首先要有一套完整的篩選機(jī)制，并依賴于一定的科學(xué)依據(jù)。A附中首先向教育部申請名額，名額分給免費師范生和非免費師范生。免費師范生可以直接簽合同擔(dān)任教練，而非免費師范生要通過浙江招教考試，其后浙江一高對通過的人才進(jìn)行篩選。聘用機(jī)制要具有高度的透明公開性，以便于大家的監(jiān)督。其次篩選一定要最大程度的為訓(xùn)練服務(wù)，要做到為職業(yè)選擇人，使教練員的選擇更具有針對性。最后一定要緊抓教練員的專業(yè)素養(yǎng)，專業(yè)素質(zhì)是篩選聘用教練員的根本。1.3.2教練員的培養(yǎng)（1）教練員的培養(yǎng)機(jī)制培養(yǎng)教練員的訓(xùn)練意識。時代政策一直在變化，教練員的訓(xùn)練意識也要做到與時俱進(jìn)，根據(jù)政策和個人特點，制定一系列的培養(yǎng)計劃。要預(yù)判訓(xùn)練中可能會出現(xiàn)的問題并擁有相應(yīng)的解決方案如訓(xùn)練時運動員可能出現(xiàn)的運動損傷，骨折，肌肉拉傷等，并且定時帶領(lǐng)運動員康復(fù)療養(yǎng)，勞逸結(jié)合。培養(yǎng)教練員的專業(yè)能力，包括知識能力和教學(xué)能力。除此之外教練員還需要具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗。這樣才能在訓(xùn)練的過程中給予學(xué)生正確的指導(dǎo)。使知識和經(jīng)驗有效結(jié)合起來，是每一個教練員的任務(wù)。培養(yǎng)教練員的創(chuàng)新意識。培養(yǎng)教練員的創(chuàng)新意識讓他們擁有發(fā)散性思維，使之不受傳統(tǒng)的思想禁錮，也是很重要的一點。教練員創(chuàng)新意識的培養(yǎng)也能進(jìn)一步的影響學(xué)生，使學(xué)生的創(chuàng)新能力加強(qiáng)，更有利于教學(xué)工作的順利開展。（2）教練員的培養(yǎng)對策要加強(qiáng)政策對于教練員的支撐力度，大趨勢的推動能夠使教練員隊伍得到更好的建設(shè)。加大對教練員培養(yǎng)的資金投入，只有硬件設(shè)施跟得上，教練員的隊伍才能建設(shè)的更好。對教練員做到獎懲分明，設(shè)置資金鼓勵，表彰訓(xùn)練和比賽的優(yōu)異成績，A附中對于教練員帶領(lǐng)學(xué)生贏得比賽一場，則可以獲得200元獎金。獎懲措施可以增加教練員的責(zé)任心和信心。要提高學(xué)生和家長對于教練員的認(rèn)知，使學(xué)生和家長科學(xué)看待教練員的存在，認(rèn)同教練員的職業(yè)。要提高學(xué)生的參與度，學(xué)員和教練員的有效互動可以激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣。也可以激發(fā)家長和教練員產(chǎn)生對彼此的認(rèn)同感，從而深度挖掘教練員的潛在能力。要加強(qiáng)教練員隊伍建設(shè)的監(jiān)督和評價體系，有利于教練員隊伍的長期發(fā)展。教練員是掌握運動訓(xùn)練過程制定運動訓(xùn)練方案和推行計劃政策的關(guān)鍵人物，教練員素質(zhì)的高低對培養(yǎng)的競技運動員來說起著至關(guān)重要的作用。因此，我們應(yīng)該著重于教練員各素質(zhì)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，改變我國教練員文化素質(zhì)和專業(yè)水平較低的狀況，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)改變教練的經(jīng)驗帶隊主義，而應(yīng)以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，科學(xué)化帶隊。在高中乃至于大學(xué)實行聘任制度和教練員考核辦法，對于不合格的教練員可以解除合同，通過招聘來選拔所需人才，優(yōu)勝劣汰，通過這一方法來增加教練員共的認(rèn)真程度和積極程度，保障教練員學(xué)有所用，用有所果。當(dāng)然，如果沒有相應(yīng)的教練員保障政策是不行的，要在政策上吸引教練員；高中也可以外聘專業(yè)運動隊教練員來校指導(dǎo)運動訓(xùn)練，更大程度增加訓(xùn)練的科學(xué)性。各高中可以根據(jù)自身具備的條件制定教練員獎勵制度，對有突出貢獻(xiàn)的教練員要給予相應(yīng)的回報。教練員在教學(xué)訓(xùn)練時不能關(guān)門造車，應(yīng)該發(fā)揚自己獨特的訓(xùn)練法寶和制勝經(jīng)驗，在一定時間內(nèi)可以召開教練員工作交流會議，將訓(xùn)練中存在的問題提出來共同商議解決，取長補短，使各運動隊共同進(jìn)步。省市體育局也應(yīng)在相應(yīng)的時間之內(nèi)對教練員進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí)，更新理論知識和學(xué)習(xí)更先進(jìn)的科學(xué)訓(xùn)練方式，如有可能可以安排教練員出國學(xué)習(xí)深造，加強(qiáng)與國際競技體育訓(xùn)練的交流。要提高教練員的整體隊伍建設(shè)要做到以下幾方面:1、激發(fā)教練員對本質(zhì)工作的激情，實時的對教練員進(jìn)行思想方面的教育，消除教練員的后顧之憂使其全身心