高中心理健康教育-優(yōu)質(zhì)課升學(xué)的選擇與規(guī)劃教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

升學(xué)的選擇與規(guī)劃-----高三心理健康教育【適用年級】：高三年級【設(shè)計理念】：現(xiàn)代社會，規(guī)劃是什么？在人生發(fā)展道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向。在這個過程中，生涯規(guī)劃是助你成功的秘密武器。根據(jù)自身情況，規(guī)劃自己職業(yè)發(fā)展的前景，想象下一個十年、二十年的愿景，制定一系列的可行計劃，向著自己心目中的圣地一步一步地邁進(jìn)，一步一步地完成每個小目標(biāo)，一步一步地實(shí)現(xiàn)自己的人生夢想！【教學(xué)目標(biāo)】：認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能夠增強(qiáng)對自己的認(rèn)識，培養(yǎng)樹立職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。能力目標(biāo)：提高高中生的職業(yè)規(guī)劃能力。情感目標(biāo)：使高中生感悟到進(jìn)行人生規(guī)劃的重要性。【教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)】：重點(diǎn)：職業(yè)生涯定位，探索六種典型的職業(yè)生涯興趣類型。難點(diǎn)：問卷調(diào)查，如何進(jìn)行合理規(guī)劃?！窘虒W(xué)方式】：自主、合作、探究的教學(xué)方式【教學(xué)準(zhǔn)備】：1、設(shè)計心理游戲。2、整理霍蘭德職業(yè)測評量表。3、制作和整理視頻4、制作課件【教學(xué)過程】：1、引言2、環(huán)節(jié)一：小游戲，畫笑臉3、環(huán)節(jié)二：冥想工作時的自己4、環(huán)節(jié)三：根據(jù)霍蘭德測評量表探索職業(yè)生涯興趣5、環(huán)節(jié)四：人的生命線6、環(huán)節(jié)五：問卷調(diào)查，規(guī)劃人生7、結(jié)束語引言：給同學(xué)們展示一張大學(xué)錄取通知書引出本節(jié)課的主題：正確選擇，規(guī)劃人生。設(shè)計意圖：從高三學(xué)生最向往的入題，能夠引起共鳴，簡練又有吸引力。環(huán)節(jié)一：小游戲，畫笑臉。白板上兩張臉，你來幫他畫上漂亮的眼睛，彎彎的眼眉，大笑的嘴巴、耳朵、頭發(fā)等……但是一名同學(xué)蒙上眼睛來畫......另外一名同學(xué)正常來畫......啟發(fā)：人生需要規(guī)劃。環(huán)節(jié)二：音樂伴奏冥想26歲時工作的自己。我從事什么樣的工作？我在哪里工作？城市？郊區(qū)？國內(nèi)？國外？我工作場所周圍環(huán)境是什么樣的？生活便利嗎？我的交通工具是什么？我工作場所周邊人群是什么樣的？我們的穿著是什么樣的？我們周末在干嘛？啟發(fā)：冥想中的工作是自己的興趣所在嗎？環(huán)節(jié)三：霍蘭德職業(yè)測評。如果你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會，可以去六個島嶼中的一個。唯一的要求是你必須要在這個島上呆滿至少半年的時間，不用考慮其他因素。僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的三個島嶼。結(jié)論：根據(jù)測試得出的六種霍蘭德職業(yè)興趣，了解每種類型的工作技能、對應(yīng)的工作興趣、主要學(xué)習(xí)范疇。環(huán)節(jié)四：人的生命線。拿出一張紙和一支筆，在紙上方寫上：某某某的生命線。在紙的中部，從左至右畫一道長長的橫線。然后在這條線上加一個箭頭，讓它成為有方向的線。請你按照你為自己規(guī)定的生命長度，找到你目前所在的那個點(diǎn)。再找到你剛才冥想中的點(diǎn)。試想：為了完成26歲的目標(biāo)，此時18歲的我應(yīng)該是怎樣規(guī)劃？環(huán)節(jié)五：問卷調(diào)查，規(guī)劃人生。姓名：___年齡____要選擇適合你興趣的目標(biāo)大學(xué)和專業(yè)，當(dāng)下的你需要怎么辦？請大家填寫問卷！進(jìn)行合理規(guī)劃！1我已經(jīng)了解我的性格傾向和興趣所在，我將來會從事的工作________________________________________________.2為了這樣的工作，我需要具備以下基本特征（至少3條）___________________________________________________________________________________________________________________________________________________3為實(shí)現(xiàn)將來的目標(biāo)，我具備的優(yōu)勢是：___________________________________________________4為實(shí)現(xiàn)將來的目標(biāo),我最欠缺的是：___________________________________________________5從長遠(yuǎn)來看，我如何完善我所欠缺的能力:___________________________________________________6現(xiàn)階段如何做能有助于我目標(biāo)的實(shí)現(xiàn):___________________________________________________結(jié)束語生涯規(guī)劃的核心是以終為始，先明白自己的人生目標(biāo)，再去設(shè)計人生的路！以一曲“我的未來不是夢”結(jié)束今天的課。2016年3月26日學(xué)情分析：根據(jù)權(quán)威部門調(diào)查顯示，每年有30%-70%不等的學(xué)生對自己高考之后所選的專業(yè)表示后悔。智聯(lián)招聘網(wǎng)調(diào)查顯示，高達(dá)52%的被調(diào)查者表示，如果上天再給個機(jī)會，我會選擇另外一個專業(yè)。麥肯錫的調(diào)查顯示，30%的大學(xué)生畢業(yè)后選擇與所學(xué)專業(yè)完全無關(guān)的職業(yè)，就業(yè)過程相當(dāng)痛苦。并且在高中這個階段，學(xué)生們?nèi)菀壮龅膯栴}是；不懂職業(yè)規(guī)劃的重要性，不能科學(xué)的了解自己的興趣所在，不會合理規(guī)劃自己，只是跟著感覺走或靠家人決定重大專業(yè)方向?；谝陨险{(diào)查，我們應(yīng)該對高中生進(jìn)行人生規(guī)劃教育。主要在于幫助學(xué)生盡快走出人生謎團(tuán)，理清人生的基本脈絡(luò)。在他們?nèi)松鸩街?、之初，幫助他們做好最充分且清晰的心理、能力等諸多方面的準(zhǔn)備，使他們在未來走上人生之時少走彎路，最大限度地接近自己的理想與目標(biāo)。效果分析：通過這節(jié)心理輔導(dǎo)課，能夠達(dá)成以下效果：1學(xué)生在游戲中體會到：人生需要規(guī)劃，規(guī)劃決定人生。2學(xué)生根據(jù)霍蘭德職業(yè)測評，了解到自己的職業(yè)生涯興趣類型。為高考之后的專業(yè)選擇和學(xué)習(xí)范疇指引方向。3學(xué)生邊畫人的生命線邊深刻思索了自己的人生規(guī)劃，然后在問卷調(diào)查中學(xué)會用行動把夢想變成現(xiàn)實(shí)，樹立積極進(jìn)取的人生觀。教材分析：作為非心理學(xué)專業(yè)老師，我沒有什么教材而言。在和學(xué)生們朝夕相處的過程中，我發(fā)現(xiàn)他們自我意識有了高度發(fā)展，自我形象逐漸達(dá)到穩(wěn)定。大部分學(xué)生能夠進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕以u價，并且大多數(shù)高中生都產(chǎn)生了獨(dú)立自主的需求，其自治需求體現(xiàn)在職業(yè)選擇以及職業(yè)生涯規(guī)劃上。但是，高中學(xué)生較少接受職業(yè)生涯規(guī)劃教育，相當(dāng)一部分學(xué)生在面臨升學(xué)和職業(yè)生涯重要選擇時，認(rèn)識不夠，準(zhǔn)備不足。所以選擇職業(yè)方向，確定未來的生活道路，是高中生活中的一個重要任務(wù)。據(jù)此，就有了這節(jié)課的主題“升學(xué)的選擇與規(guī)劃”。規(guī)劃問卷調(diào)查姓名：___年齡____要選擇適合你興趣的目標(biāo)大學(xué)和專業(yè)，當(dāng)下的你需要怎么辦？請大家填寫問卷！進(jìn)行合理規(guī)劃！1我已經(jīng)了解我的性格傾向和興趣所在，我將來會從事的工作________________________________________________.2為了這樣的工作，我需要具備以下基本特征（至少3條）___________________________________________________________________________________________________________________________________________________3為實(shí)現(xiàn)將來的目標(biāo)，我具備的優(yōu)勢是：___________________________________________________4為實(shí)現(xiàn)將來的目標(biāo),我最欠缺的是：___________________________________________________5從長遠(yuǎn)來看，我如何完善我所欠缺的能力:___________________________________________________6現(xiàn)階段如何做能有助于我目標(biāo)的實(shí)現(xiàn):________________________________________________課后反思：通過這次心理輔導(dǎo)課，能夠讓學(xué)生更好的了解自己的職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中更夠進(jìn)行有意識的選擇，并且在今后的學(xué)習(xí)和工作中揚(yáng)長避短，最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功。心理輔導(dǎo)過程中，游戲的應(yīng)用對于學(xué)生都很大的啟發(fā)作用，活躍氛圍，讓孩子們不知不覺的感悟到很多道理。整節(jié)課的重點(diǎn)放在霍蘭德職業(yè)生涯測評過程，學(xué)生積極參與，渴望了解更多關(guān)于在職業(yè)生涯方面的興趣點(diǎn)和自己的學(xué)習(xí)范疇。難點(diǎn)部分是生命線和問卷調(diào)查，看到學(xué)生深刻思考，鄭重的填寫問卷，合理的規(guī)劃自己的將來，是這節(jié)課的升華部分。課標(biāo)分析：高中學(xué)生生涯規(guī)劃課程是引導(dǎo)學(xué)生全面認(rèn)識自我、樹立高中學(xué)習(xí)目標(biāo)、培養(yǎng)科學(xué)規(guī)劃未來的能力，使學(xué)生們在道德、情感、知識、審美、能力等方面得到均衡、健康、和諧發(fā)展的課程。在人的一生中有幾個重要的環(huán)節(jié)，其中之一就是高考。高考在很大程度上對人的一生起著導(dǎo)向性的作用。通過心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生進(jìn)行正確選擇然后進(jìn)行合理的規(guī)劃。而作為高三學(xué)生，他們的職