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坐骨神經(jīng)痛針灸坐三針(一類嚴(yán)選)坐骨神經(jīng)痛針灸坐三針(一類嚴(yán)選)坐骨神經(jīng)痛針灸坐三針(一類嚴(yán)選)坐骨神經(jīng)痛廣州中醫(yī)藥大學(xué)王琴玉行業(yè)相關(guān)、概述定義:坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路(即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè))及其分布區(qū)放射性疼痛為主癥的病證。行業(yè)相關(guān)新課標(biāo)的推行對初中體育教學(xué)提出了更高的發(fā)展要求,同時(shí),伴隨社會發(fā)展以及社會對人才需求的轉(zhuǎn)變,傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)模式不適應(yīng)現(xiàn)階段初中生的發(fā)展需要,傳統(tǒng)初中體育教學(xué)內(nèi)容水平低、學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏自主性等問題制約了學(xué)生體育素養(yǎng)的提高。與此同時(shí),體育分項(xiàng)教學(xué)得到了教育界的重視。體育分項(xiàng)教學(xué)是教師按照教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生體育學(xué)習(xí)需求以及學(xué)校的體育設(shè)施環(huán)境等情況,為學(xué)生提供的具有針對性的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容。體育分項(xiàng)教學(xué)能夠讓學(xué)生根據(jù)個(gè)人興趣愛好來選擇體育訓(xùn)練項(xiàng)目,從而提升自身體育學(xué)習(xí)的自主性和自覺性。一、現(xiàn)階段初中體育分項(xiàng)教學(xué)的概況及問題現(xiàn)階段我校的初中體育分項(xiàng)教學(xué)在小學(xué)和初中領(lǐng)域都有涉及,其中,在初中教學(xué)領(lǐng)域主要對七年級實(shí)行了分項(xiàng)教學(xué),并計(jì)劃從2016年開始對八年級開展分班分項(xiàng)的體育教學(xué)。體育分班分項(xiàng)教學(xué)在每周三進(jìn)行開展,課時(shí)安排為四十分鐘,教師通過教學(xué)對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)水平進(jìn)行評價(jià),并在學(xué)期末對不同的體育分項(xiàng)教學(xué)進(jìn)行全校展示。體育分班分項(xiàng)中學(xué)七年級的教學(xué)內(nèi)容包括:男女足球、籃球、跆拳道、武術(shù)、健美操、田徑、乒乓球。初中體育的分項(xiàng)教學(xué)的場地和設(shè)施建設(shè)方面得到了有效的保證,但其教學(xué)發(fā)展中仍存在一些問題,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:(一)教師專業(yè)單一我校體育教師大多來自于體育專業(yè)院校,一些教師還具有碩士文憑,他們之中的大多是具有很強(qiáng)的體育專業(yè)素養(yǎng)。但他們大多數(shù)只具備某項(xiàng)專業(yè)的體育技能,沒有做到對體育技能的全面把握。這導(dǎo)致其面對體育學(xué)習(xí)需求各異的初中生會顯得力不從心,在一定程度上限制初中體育的分項(xiàng)教學(xué)。(二)教師工作任務(wù)量大體育分項(xiàng)教學(xué)要求教師具備全面的體育技能,因此,教師就需要在課余時(shí)間加強(qiáng)對多項(xiàng)體育內(nèi)容的學(xué)習(xí),并對于體育分班分項(xiàng)的教學(xué)安排上還要花費(fèi)個(gè)人大量的時(shí)間和精力,由此導(dǎo)致初中體育教師工作任務(wù)的繁雜。(三)教學(xué)內(nèi)容單一,教學(xué)方法陳舊我校很多體育教師采用的仍是過去的體育教學(xué)模式,教學(xué)內(nèi)容主要有:田徑、籃球、排球等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,教學(xué)方法主要采用的是教師講解、示范要領(lǐng),學(xué)生練習(xí)德爾形式,無法調(diào)動(dòng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。二、初中體育分項(xiàng)教學(xué)的意義首先,能夠激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。從學(xué)生發(fā)展方面看,體育分項(xiàng)教學(xué)是根據(jù)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)興趣的不同而專門實(shí)行的,這種基于興趣培養(yǎng)的教學(xué)是十分靈活的,同時(shí),在具體的學(xué)習(xí)中能夠不斷提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣;從教師教學(xué)方面看,體育分項(xiàng)教學(xué)能夠在提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)上,提升教學(xué)效率,從而保證教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。其次,體育分項(xiàng)教學(xué)體現(xiàn)了小班教學(xué)的優(yōu)點(diǎn),并能彌補(bǔ)小班教學(xué)的不足,全面提高學(xué)生的體育能力。第一,分項(xiàng)教學(xué)中每個(gè)班級的學(xué)生人數(shù)不多,方便教師發(fā)現(xiàn)和總結(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)的問題,并對問題進(jìn)行及時(shí)的解決;第二,分項(xiàng)教學(xué)可以針對不同的體育項(xiàng)目設(shè)置不同的體育小游戲、小型競賽,從而加強(qiáng)學(xué)生的體育訓(xùn)練,促進(jìn)其對體育知識的掌握。三、體育教師有效開展體育分項(xiàng)教學(xué)的策略(一)創(chuàng)建良好的教學(xué)環(huán)境初中體育分項(xiàng)教學(xué)由于在單獨(dú)課程涉及的項(xiàng)目單一,再加上是小班授課的模式,其教學(xué)發(fā)展受環(huán)境場地的限制小,因此,教師要充分利用學(xué)校充足的場地環(huán)境,努力為學(xué)生的體育分項(xiàng)學(xué)習(xí)營造良好的環(huán)境氛圍。(二)教學(xué)中積極采納學(xué)生意見,合理進(jìn)行項(xiàng)目分組教師在體育分項(xiàng)設(shè)置的工作中要事先做好多個(gè)教學(xué)備選項(xiàng)目,為學(xué)生提供多元化的選擇空間。之后,結(jié)合學(xué)生的選擇以及科組長的意見指導(dǎo),在結(jié)合體育教學(xué)大綱的同時(shí),對體育分項(xiàng)教學(xué)項(xiàng)目進(jìn)行確定。另外,在讓學(xué)生進(jìn)行體育分項(xiàng)項(xiàng)目的選擇時(shí),教師要秉著學(xué)生自愿、平等的原則,讓學(xué)生自行選擇。(三)尊重學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需要教師之間在進(jìn)行研究之后,在尊重學(xué)生體育學(xué)習(xí)第一意愿的基礎(chǔ)上,通過開展問卷調(diào)查來進(jìn)行分班,體育教學(xué)的項(xiàng)目設(shè)定以學(xué)生意愿選擇為主、以科組長制定為輔,并實(shí)施一年后可再次重選的措施。(四)實(shí)現(xiàn)師生平等在新課程目標(biāo)發(fā)展的要求下,教師和學(xué)生之間的關(guān)系應(yīng)該是平等的,這就要求教師要明確自身的定位,在具體的體育分項(xiàng)教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)困難和學(xué)習(xí)需要,并要致力于對寬松、民主、和諧師生關(guān)系的構(gòu)建,從而加強(qiáng)師生之間的情感交流,增強(qiáng)體育分項(xiàng)教學(xué)信息的傳遞和反饋,從而促進(jìn)初中體育分項(xiàng)教學(xué)的發(fā)展。四、總結(jié)綜上所述,初中分項(xiàng)體育教學(xué)和傳統(tǒng)的體育教學(xué)相比,具有不可替代的發(fā)展優(yōu)勢,同時(shí)也是現(xiàn)階段我國初中體育教學(xué)的必然發(fā)展趨勢。因此,有關(guān)教育人員要加強(qiáng)對分項(xiàng)體育教學(xué)的重視和研究,并要通過具體教學(xué)實(shí)踐將其優(yōu)勢發(fā)揮出來,從而促進(jìn)我國體育教育的發(fā)展。新課程改革更加關(guān)注“學(xué)生學(xué)習(xí)的過程和方法,以及伴隨這一過程而產(chǎn)生的積極的情感體驗(yàn)和正確的價(jià)值觀”,它突出培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新和實(shí)踐能力、收集處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析解決問題的能力。為此,我們教師要不斷地轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念、優(yōu)化教學(xué)方法,努力跟上教學(xué)改革的步伐。近幾年我校通過探究式教學(xué)的研究和實(shí)施,教學(xué)水平有了很大的提高。1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,提高教學(xué)效果愛因斯坦有句名言:“興趣是最好的老師”,因此,我們的每一堂課都應(yīng)精心設(shè)計(jì),并想方設(shè)法培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,才能提高課堂教學(xué)效果。1.1巧設(shè)實(shí)驗(yàn),引發(fā)學(xué)習(xí)興趣化學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科,激烈奇幻、生動(dòng)鮮明的化學(xué)反應(yīng)現(xiàn)象很容易吸引住學(xué)生。如“燒不壞的手絹”、“會變色的小貓”等有趣的實(shí)驗(yàn)都直接反映出物質(zhì)的性質(zhì),能增強(qiáng)學(xué)生的感性認(rèn)識。1.2啟發(fā)思維,強(qiáng)化學(xué)習(xí)興趣巧設(shè)實(shí)驗(yàn)?zāi)芤l(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,但如何使學(xué)生的興趣保持并發(fā)展下去呢?這就要求教師用藝術(shù)化的語言啟發(fā)學(xué)生思維,這樣才能強(qiáng)化學(xué)習(xí)興趣。例如在講鋼鐵發(fā)生銹蝕的主要因素有哪些時(shí),可以啟發(fā)學(xué)生聯(lián)想生活實(shí)際:菜刀過一段時(shí)間不用,會慢慢生銹,這是為什么?為什么抹了油的菜刀不容易生銹?菜刀在干燥的空氣中還是在潮濕的空氣中更容易生銹?待學(xué)生回答后告訴學(xué)生鐵在空氣中銹蝕的原因,然后跟學(xué)生交流、討論各種防銹方法,教師藝術(shù)化的語言能使深?yuàn)W的知識淺顯,讓學(xué)生輕松愉快地思考,從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得以強(qiáng)化。1.3拓寬知識,發(fā)展學(xué)習(xí)興趣人的興趣是推動(dòng)人們?nèi)ふ抑R和從事活動(dòng)的心理因素。學(xué)生一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)過的化學(xué)知識能解決許許多多的實(shí)際問題,那么,他們學(xué)習(xí)化學(xué)的欲望便會愈來愈強(qiáng)烈。因此,我們在課堂教學(xué)中通過適當(dāng)拓寬化學(xué)知識來發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.加強(qiáng)化學(xué)學(xué)法指導(dǎo),提高學(xué)生學(xué)習(xí)效益學(xué)生掌握了科學(xué)方法將受益終生,而且科學(xué)方法還是化學(xué)知識轉(zhuǎn)化為能力的橋梁和紐帶?,F(xiàn)代社會的發(fā)展要求教師的學(xué)法指導(dǎo)滲透在學(xué)生認(rèn)知過程中的各種思維活動(dòng)里,這樣才能使學(xué)生真正掌握學(xué)法,且“會學(xué)”。我們在研究中主要進(jìn)行以下的一些學(xué)法指導(dǎo):2.1指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會閱讀學(xué)會讀書,這是任何一門學(xué)科知識的學(xué)習(xí)都應(yīng)具備的一種能力,是培養(yǎng)學(xué)生自我獲取信息能力的起點(diǎn)。初三學(xué)生剛開始接觸化學(xué),并不知道化學(xué)教材內(nèi)容如何閱讀。為此,課堂教學(xué)過程中教師首先要安排一定材料,先由教師指導(dǎo)學(xué)生逐字逐句的閱讀,理解其中關(guān)鍵的詞語,然后再逐句逐段的閱讀,理解并歸納其中的主要內(nèi)容,養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣;2.2指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會觀察化學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的自然學(xué)科。對學(xué)生來說必須學(xué)會觀察,才能真正掌握化學(xué)的有關(guān)知識。實(shí)驗(yàn)對培養(yǎng)學(xué)生觀察能力和實(shí)驗(yàn)技能起著舉足輕重的作用,它是學(xué)生獲取感性信息的重要途徑。因此,教學(xué)中教師一定要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會觀察。學(xué)生對化學(xué)實(shí)驗(yàn)具有強(qiáng)烈的好奇心,很容易被突如其來的新現(xiàn)象所吸引,從而忽略了真正的觀察。為此,教師一開始就注意當(dāng)好領(lǐng)航員,告訴學(xué)生應(yīng)該觀察什么。其實(shí),所謂觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,就是要觀察實(shí)驗(yàn)過程中物質(zhì)的狀態(tài)和顏色的變化以及是否伴有發(fā)熱、發(fā)光,產(chǎn)生氣體,生成沉淀等。這樣經(jīng)過一段時(shí)間的“領(lǐng)”,使學(xué)生逐步形成獨(dú)立觀察習(xí)慣。其次,教師在實(shí)驗(yàn)教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生怎么觀察。實(shí)驗(yàn)前,我們要求學(xué)生觀察藥品的狀態(tài)、顏色、儀器的形狀和連接。實(shí)驗(yàn)中,我們要求學(xué)生集中精力觀察,力爭做到看準(zhǔn)、看細(xì),避免感知信息的片面性,同時(shí)還要善于帶著問題去觀察,抓重點(diǎn),抓本質(zhì),對一些異?,F(xiàn)象也不放過。2.3指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會總結(jié)對所學(xué)知識進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)是對知識升華,而課堂教學(xué)中教師指導(dǎo)學(xué)生熟練運(yùn)用多種方法進(jìn)行小結(jié),使之公式化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化,是學(xué)習(xí)化學(xué)知識的有效方法。例如,將物質(zhì)、元素、化學(xué)式、化學(xué)方程式等知識點(diǎn)串連起來系統(tǒng)復(fù)習(xí),會使學(xué)生容易理解記憶。3.運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),提高課堂教學(xué)效益通過計(jì)算機(jī)進(jìn)行多媒體教學(xué),使文字、圖形、動(dòng)畫、影片等多種信息來幫助教師呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容,提供輔助信息,充分發(fā)揮聽、視覺感知活動(dòng)的作用,激發(fā)并強(qiáng)化學(xué)生的各種心理活動(dòng),增強(qiáng)了化學(xué)教學(xué)的直觀性和形象性,使認(rèn)知過程進(jìn)行得更順利,從而提高了化學(xué)教學(xué)的有效性。3.1模擬物質(zhì)的結(jié)構(gòu),掌握化學(xué)有關(guān)概念物質(zhì)的結(jié)構(gòu)是較難用語言描述清楚的,特別是其空間結(jié)構(gòu),借助模型可以減少講解的難度,但實(shí)驗(yàn)室并不是所有的模型都有,而且對于復(fù)雜結(jié)構(gòu)的模型的制作、保存和使用都有一定的限制。利用計(jì)算機(jī)的三維圖形功能則可輕松解決此問題。例如,在進(jìn)行構(gòu)成物質(zhì)的基本微粒的教學(xué)時(shí),由于分子、原子這些內(nèi)容知識抽象,學(xué)生難以建立微觀概念,如果單純地靠教師的語言描述,學(xué)生很難想象和理解原子的結(jié)構(gòu)。因此,我們充分利用計(jì)算機(jī)三維圖形功能制作相應(yīng)的原子模型,這些模型可隨意旋轉(zhuǎn)、放大,使學(xué)生能從各個(gè)不同的角度進(jìn)行觀察,不僅能直觀地了解原子的結(jié)構(gòu),同時(shí)還能觀察到原子核外電子的排布和運(yùn)動(dòng)。從課內(nèi)的作業(yè)以及練習(xí)反饋說明,在這一節(jié)教學(xué)上利用計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)的效果要明顯好于常規(guī)的傳統(tǒng)模式的教學(xué)。在教學(xué)過程中通過計(jì)算機(jī)進(jìn)行三維模擬演示,使教學(xué)變得直觀、形象、生動(dòng),學(xué)生較易理解,提高了教學(xué)的有效性。3.2模擬化學(xué)實(shí)驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生觀察能力實(shí)驗(yàn)是化學(xué)學(xué)科的基礎(chǔ),在課堂上演示實(shí)驗(yàn),往往由于教室大而反應(yīng)裝置小,多數(shù)學(xué)生觀察現(xiàn)象模糊,因而引起學(xué)生對演示實(shí)驗(yàn)不感興趣,影響教學(xué)效果。另外,對于價(jià)格較貴的藥品,裝置復(fù)雜,反應(yīng)中產(chǎn)生有毒、有害物質(zhì),反應(yīng)速度太快或太慢,反應(yīng)時(shí)間太長,不易控制的化學(xué)實(shí)驗(yàn),一般都不宜在課堂上演示或?qū)W生動(dòng)手做。如何解決這些矛盾呢?借助計(jì)算機(jī)模擬化學(xué)實(shí)驗(yàn),并可放大局部實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,使學(xué)生觀察清楚,且一般實(shí)驗(yàn)都可在課堂內(nèi)完成??傊?,新課程給我們帶來了挑戰(zhàn),也帶來了不可多得的機(jī)遇。在新課程實(shí)施中,我們化學(xué)教師只要轉(zhuǎn)變角色,找準(zhǔn)自己的位置,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),在反思中提高,就一定可以融入新課程,與新課程共同進(jìn)步。坐骨神經(jīng)痛廣州中醫(yī)藥大學(xué)王琴玉行業(yè)相關(guān)、概述定義:坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路(即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè))及其分布區(qū)放射性疼痛為主癥的病證。行業(yè)相關(guān)分類:按病因分原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛按病位分根性坐骨神經(jīng)痛干性坐骨神經(jīng)痛行業(yè)相關(guān)原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛:坐骨神經(jīng)炎,主要是由于感染或中毒直接損害坐骨神經(jīng)引起,也叫坐骨神經(jīng)炎,臨床上少見。多和肌炎、肌纖維組織炎同時(shí)發(fā)生。受寒、受潮可為其誘發(fā)因素行業(yè)相關(guān)繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛:為神經(jīng)通路的鄰近組織病變產(chǎn)生機(jī)械壓迫或粘連、水腫所致。如脊髓腰段蛛網(wǎng)膜炎、脊髓損傷、椎管內(nèi)腫瘤、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊椎炎、腰骶神經(jīng)根炎、腰椎結(jié)核、先天性畸形等。行業(yè)相關(guān)用力不當(dāng)筋脈受損負(fù)重過度不通則痛跌仆閃挫「經(jīng)脈閉阻肝腎虧損1筋骨失養(yǎng)不榮則痛年老體弱」筋脈攣急行業(yè)相關(guān)三、辨證、風(fēng)寒濕證:腰腿冷痛,上下走竄,屈伸不便,遇陰雨寒冷氣候加重,或伴下肢腫脹;苔

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