寶寶游泳有什么好處-寶寶游泳安全知識(shí)

1/1寶寶游泳有什么好處_寶寶游泳安全知識(shí)堅(jiān)持游泳，本身就是一個(gè)律己的行為，而飲食養(yǎng)分和運(yùn)動(dòng)的律己要求更高。你會(huì)為此得到更規(guī)律的生活。那么我們要知道寶寶游泳有什么好處?下面是我為大家整理的寶寶游泳有什么好處_寶寶游泳平安學(xué)問(wèn)內(nèi)容，感謝大家閱讀!

寶寶游泳有什么好處

1、嬰兒常常游泳，可以提高呼吸系統(tǒng)的功能;由于水對(duì)胸廊的壓力，使肋間肌得到熬煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到熬煉和增加。

2、嬰兒游泳可消耗過(guò)多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型均勻衰弱。

3、嬰兒游泳的過(guò)程中也會(huì)提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)力量快，智力發(fā)育好。

4、嬰兒常常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為擔(dān)當(dāng)更大的體力負(fù)荷預(yù)備了條件。

5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫力量。加速了生長(zhǎng)發(fā)育的速度。

6、嬰兒游泳，能促進(jìn)激素的分泌(胃泌素、胰島素等)，以關(guān)心食物的汲取，增加胃腸的蠕動(dòng)，所以能夠增加體重，促進(jìn)嬰幼兒高質(zhì)量成長(zhǎng)和發(fā)育。從而達(dá)到：吃的多，汲取快，身體壯。

7、嬰兒游泳，關(guān)心建立良好的睡眠節(jié)律，轉(zhuǎn)變嬰兒的睡眠時(shí)間，讓他白天運(yùn)動(dòng)，上、下午游泳，晚上自然睡的香，運(yùn)動(dòng)后，累了睡的就特殊好。

8、你肯定還不知道，嬰兒游泳，還可以訓(xùn)練寶寶的溝通的力量，感染力，為形成獨(dú)特的人格魅力打好基礎(chǔ)呢。

既然寶寶游泳有那么多的好處，你還等什么?抓緊讓自己的寶寶多多游泳吧。你可以自己在家里為寶寶設(shè)置一個(gè)泳池，當(dāng)然你也可以讓自己的寶寶去公共的嬰兒游泳場(chǎng)所去游泳，好處許多許多哦。

寶寶游泳平安學(xué)問(wèn)

1、在嬰兒游泳前半個(gè)小時(shí)，給嬰兒喂奶，以確保嬰兒在不饑餓的狀態(tài)下游泳，不然簡(jiǎn)單消失虛脫的狀況;

2、提前給嬰兒預(yù)備必備的用品，如脖圈、毛巾、換洗衣服、沐浴露、洗發(fā)水等，盡量不要在嬰兒游泳時(shí)中途離開(kāi)購(gòu)買;

3、留意游泳池周邊的環(huán)境，適當(dāng)放愉悅的音樂(lè)，調(diào)整氣氛，讓嬰兒游泳時(shí)更快樂(lè);

4、一個(gè)嬰兒一個(gè)泳池，假如是游泳池缸，需要在里面套一次性塑料薄膜，以確保清潔潔凈;

5、幫助嬰兒游泳，不要佩戴飾品，不要留長(zhǎng)指甲，盡量衣帽干凈，以保證與嬰兒接觸時(shí)不刮傷嬰兒和不發(fā)生交叉感染。

嬰兒在家游泳留意事項(xiàng)

嬰兒每天游泳15分鐘，對(duì)促進(jìn)嬰兒四肢發(fā)育有關(guān)心，尤其是1個(gè)月以上的嬰兒。假如媽媽覺(jué)得帶嬰兒到游泳館游泳比較麻煩，又認(rèn)為游泳館的水不潔凈，可以在家中自行預(yù)備物品，讓嬰兒游泳。但嬰兒在家中游泳比在游泳館游泳需要留意的事項(xiàng)更多，詳細(xì)如下：

嬰兒入水前

1、放水，調(diào)整好水溫，建議冷熱水混合，用手?jǐn)嚢鑴蚍Q，再用水溫計(jì)測(cè)量水溫，也可以直接用水溫為36-38攝氏度的水。假如嬰兒月齡小，水溫要高一些。

2、安裝居室溫度計(jì)，觀看居室內(nèi)的溫度是否在22-26℃左右，假如不是，增加熱蒸汽后者開(kāi)暖氣，以免嬰兒游泳時(shí)著涼感冒。

嬰兒入水后

1、脫掉嬰兒衣服，假如嬰兒哭鬧，媽媽千萬(wàn)別緊急，以免一緊急就犯錯(cuò)，傷到寶寶。

2、脫光嬰兒外衣后，用毛巾包裹其全身，然后將嬰兒托在右腋下，用手扶住頭部，抱到游泳池旁邊。

3、給嬰兒套上