第九章 生活中的毒素

第九章生活中的毒素第1頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月5、廚房中的焦油和液化氣6、裝飾房屋（涂料、油漆等）中的甲醛、甲醇、甲苯等有機(jī)物7、裝飾材料中的放射性：花崗巖＞瓷磚＞普通水泥＞建筑用砂＞大理石

1.5~21.5~21.5略大8、地毯中的滿蟲9、電視機(jī)、電冰箱、空調(diào)、手機(jī)等引起的現(xiàn)代病10、水果、蔬菜中的農(nóng)藥（殺蟲劑等）11、室內(nèi)各種濁氣（教室、寢室）第2頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月12、噴發(fā)品、化妝品中的各種有機(jī)溶劑、漂白劑、重金屬離子13、各種霉變食品、過期食品、過剩食品14、各種傳染?。ɡ戆l(fā)、拔牙、注射、抽血、輸血等）15、含磷洗滌劑16、其它（瘋牛病、雞飼料、口蹄疫、豬瘟）第3頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月二、環(huán)境污染1、工業(yè)三廢（氣、液、渣）有毒元素Cd2+、Hg2+、Pb2+2、白色污染（100年不會自動降解）3、燃煤粉塵（煙塵，SO2——90%來自于燃煤）第4頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月5、溫室效應(yīng)（CO2、SO2、H2S、NO2、NO等）6、各種電、磁、聲、光、熱7、生活廢水8、城市垃圾9、農(nóng)業(yè)廢物10、原油泄露11、核電站的廢料12、戰(zhàn)爭（貧鈾彈）13、醫(yī)療、科研所用化學(xué)品14、其它（沙塵暴）4、汽車尾氣（NO占95%、NO2）NO2毒性更大（1）對肺、呼吸道；（2）靜風(fēng)、陽光下，產(chǎn)生光化學(xué)煙霧第5頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月三、養(yǎng)成文明的衛(wèi)生習(xí)慣1、飯前、便后要洗手：手是人體的“外交器官”，人們的一切“外事活動”，它都一馬當(dāng)先.都要用手來完成科學(xué)家做過這樣一個調(diào)查，一只沒有洗過的手，至少含有4萬～40萬個細(xì)菌。指甲縫里更是細(xì)菌藏身的好地方，一個指甲縫里可藏細(xì)菌38億之多。流感病毒可在潮濕溫暖的手上存活7天。因此，手是很臟的。而且外出旅游、參觀學(xué)習(xí)、執(zhí)行任務(wù)，手經(jīng)常接觸一些物品，都會把手弄臟。特別是傳染病患者和一些表面健康實(shí)際身體內(nèi)帶有病毒者，常常把致病微生物傳播到各種用品用具上，當(dāng)健康人的手接觸后，致病微生物便來到你的手上.洗手可除掉粘附在手上的細(xì)菌和蟲卵，用流水洗手，可洗去手上80%的細(xì)菌，如果用肥皂洗，再用流水沖洗，可洗去手上達(dá)99%的細(xì)菌。

第6頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月2、不隨地吐痰、甩鼻涕：吐痰人人皆會，但不一定都具備良好的吐痰方式。有些所謂“愛衛(wèi)生”的人，將痰吐在地上，用鞋一抹，以為看不見痰就算干凈了。殊不知痰液中含有幾百萬個細(xì)菌、病毒、真菌等?；加泻粑兰膊〉娜?，如肺結(jié)核、流感、流腦等病人痰液里的細(xì)菌和病毒更多，“非典”就是如此。在肺結(jié)核病人的一口痰中，能找到幾百萬個結(jié)核桿菌。如果把談液吐在地上，當(dāng)痰液干燥后，細(xì)菌便隨塵土飛揚(yáng)到空氣中，健康人吸入這樣的塵埃，就有可能得呼吸道疾病。因此，人人都要養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。有痰要吐在痰盂里，痰盂要每天定時刷洗。在沒有痰盂的地方，應(yīng)把痰吐在廢紙上包起來，然后扔進(jìn)紙簍或垃圾箱里，做到不隨地吐痰，維護(hù)公共場所衛(wèi)生。第7頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月3、不對別人咳嗽、打噴嚏：不注意場合，面對別人或食物打噴嚏則是一種既不衛(wèi)生的不良行為。據(jù)調(diào)查，一聲咳嗽可噴射出2萬個很小的飛沫，一個噴嚏射出近100萬粒的飛沫。而且飛沫噴出的速度很快，不到1秒就可以飛出4.6米，順風(fēng)的話可達(dá)9米之遙。鼻腔和咽喉部是細(xì)菌、病毒聚居最密的地方之一，噴出的飛沫中含有大量的細(xì)菌和病毒。一個噴嚏噴出的病菌可高達(dá)8500萬個，這些微小的飛沫可長時間地在空中漂浮游動，在無風(fēng)的室內(nèi)可以漂浮30——60分鐘，漂浮時間長者可達(dá)30小時。我國法定的傳染病中，就有15種是借助空氣傳播的（如水痘、流腮、支原體肺炎等）。因此，為了大家的健康，在咳嗽和打噴嚏時就應(yīng)該注意禮貌和衛(wèi)生。第8頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月4、不吸煙：吸煙有害而無一利，已為全世界的科學(xué)界所公認(rèn)。煙草的煙霧中含有3000多種有害物質(zhì)。其中主要有煙堿（尼古?。熃褂?、輕氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。尼古丁是一種有毒物質(zhì)，煙焦油里含有亞硝胺、酚類、砷及放射性同位素等，這些都是致癌物質(zhì)或促癌物質(zhì)，尤其是苯并芘是公認(rèn)的強(qiáng)致癌物質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每天吸40支香煙的人，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高70倍。此外，吸煙與喉癌、食管癌、胃癌等也密切相關(guān)。吸煙能促進(jìn)全身動脈硬化和高血壓的發(fā)展，因此吸煙者的心血管和腦血管病發(fā)病率與死亡率比不吸煙者高。另外，吸煙者易發(fā)生氣管炎、支氣管炎、肺氣腫等。第9頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月6、不過度飲酒：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，當(dāng)酒精濃度達(dá)到0.6%時則常導(dǎo)致死亡.醉酒的損害是全身性的，其后果相當(dāng)嚴(yán)重。我國一學(xué)者通過解剖47具因醉酒死亡的尸體，發(fā)現(xiàn)所有死亡者的內(nèi)臟廣泛充血，尤其是胃及十二指腸的粘膜充血、水腫和出血更為嚴(yán)重，部分胃腸粘膜可發(fā)生壞死。許多學(xué)者指出，一次大量飲酒可導(dǎo)致大腦皮層呈高度抑制狀態(tài)，并對呼吸、循環(huán)中樞產(chǎn)生抑制而致使呼吸驟停，這是醉酒者常見的致死原因。第10頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月6、不喝不潔凈水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物等。第11頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月四、現(xiàn)代生活與產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和知識經(jīng)濟(jì)第12頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月

生活防癌初步知識一、生活中的致癌因素1、煙堿又名尼古丁，存在于煙草中，因此，抽煙越多，得肺癌的危險(xiǎn)性越大。2、玉米、花生發(fā)霉后生長出致癌物質(zhì)黃曲霉毒素3、強(qiáng)烈的紫外光長期照射4、蔬菜在腐爛過程中會產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝酸鹽5、石棉纖維最易引起肺癌6、煤焦油、石油、瀝青和煙草中的復(fù)雜的多環(huán)芳香烴類有機(jī)物第13頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月7、燒焦的魚類肉食之中8、長期炸食品的食油9、睡眠規(guī)律紊亂10、過量飲酒11、性病毒感染導(dǎo)致90%的宮頸癌12、肥胖與乳腺癌、子宮癌有關(guān)13、儲存過久的老化水14、便秘易患乳腺癌15、吃的過燙、過熱、過快、過辣第14頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月

三分之一的癌癥與飲食習(xí)慣，三分之二的癌癥與生活方式有關(guān)。死亡率最高的是肺癌，男性發(fā)病率最高的前列腺癌，女性是乳腺癌。二、日常生活中的防癌措施1、摩擦皮膚2、勤于開窗3、吞咽唾液4、適當(dāng)飲茶5、善飲豬血6、常吃帶魚7、豐富蔬菜8、全力戒煙9、樂觀開朗10、合理睡眠第15頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月三、抗癌蔬菜排名次1、熟紅薯(98.7%)2、生紅薯(94.4%)3、蘆筍(93.7%)4、花椰菜(92.8%)5、卷心菜(91.4%)6、花菜(90.8%)6、芹菜(83.7%)7、茄子皮(74%)9、甜椒(55.5%)10、胡蘿卜(46.5%)11、金針菜(37.6%)12、薺菜(35.4%)13、苤蘭(34.7%)14、芥菜(32.9%)15、雪里蕻(29.8%)16、番茄(23.9%)17、大蔥（16.3%）18、大蒜(15.9%)19、黃瓜(14.3%)20、大白菜(7.4%)第16頁，課件共18頁，創(chuàng)作于2023年2月蔬菜與水果協(xié)同具有很強(qiáng)的抗氧化劑活性和抗腫瘤活性。

此外,黃豆、綠豆牙、白木耳、蘑菇、香菇、海帶、鵝血、洋蔥、苦瓜、亞麻子油等也有很好的預(yù)防癌癥以及愛滋病的作用。愛滋病基本常識1、傳播途徑●性交傳播（異性戀、同性戀）●血液傳播（輸血、靜脈吸毒）