小學(xué)體育-蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計年級：五年級班級：人數(shù)：執(zhí)教老師：課的類型：新授課教學(xué)內(nèi)容蹲踞式起跑教學(xué)目標(biāo)1.通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生明確蹲踞式起跑技術(shù)的動作結(jié)構(gòu)，了解短跑技術(shù)的基本知識，90%的學(xué)生能初步學(xué)會蹲踞式起跑技術(shù)。2.通過教學(xué)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上、下肢力量、身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性以及反應(yīng)能力，提高學(xué)生跑的能力。3.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)短跑技術(shù)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動，學(xué)會團(tuán)結(jié)、學(xué)會競爭，提高學(xué)生適應(yīng)社會的能力。重點難點1.重點：臀部抬起，四點支撐。2.難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動作的掌握。教學(xué)流程教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)組織與教法預(yù)計運動負(fù)荷準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1.整隊集合，師生問好，檢查人數(shù)。2.宣布本次課的內(nèi)容。3.課堂要求及安全強(qiáng)調(diào)。4.檢查服裝，安排見習(xí)生。1.集隊快、靜齊，精神飽滿。2.學(xué)生注意力集中，認(rèn)真聽講。全班學(xué)生成四列橫隊站立。********************************△要求：全班學(xué)生集隊要快、靜、齊，集中精神，認(rèn)真聽講。2min小二、準(zhǔn)備活動1.熱身活動，繞指定場地慢跑并進(jìn)行喊數(shù)抱團(tuán)游戲。2.徒手操（4*8）①腳腕、手腕運動②膝關(guān)節(jié)運動③腰部運動④頸部運動1.激起學(xué)生參與運動的精神。2.使學(xué)生充分活動身體。教師示范巡回指導(dǎo)糾正錯誤教師評價1.全班學(xué)生根據(jù)自身的能力完成慢跑運動。2.全班學(xué)生成四列橫隊站立，按順序完成準(zhǔn)備活動，相鄰?fù)瑢W(xué)左右、前后要保持一定的距離。********************************△6min中基本部分一、學(xué)習(xí)蹲踞式起跑動作要領(lǐng)：蹲踞式起跑包括“各就位”、“預(yù)備”、“鳴槍”三個環(huán)節(jié)。動作要領(lǐng)：聽到“各就位”口令后，走或跑到起跑線前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，前腳距起跑線一腳。后腳距起跑線約一腳半，兩個腳間隔約一拳，后腿跪地。兩手拇指相對其余四指并攏，拇指成"八字形"，虎口向前支撐于起跑線后。兩手距離比肩稍寬，兩臂伸直，肩微移超過起跑線，頭與軀干保持一條直線，頸部放松，兩眼視前方半米處，重心落在兩手前腳和后膝關(guān)節(jié)之間，注意聽"預(yù)備"口令。二、蹲踞式起跑練習(xí)1.分解動作練習(xí)2.完整動作練習(xí)3.糾正錯誤動作4.優(yōu)生示范，師生評議三、游戲（穿越火線）全班平均分成八路縱隊每組人數(shù)相等。每隊站在同一起點處，聽教師口令，每排第一名同學(xué)開始，以蹲踞式起跑的姿勢，穿越危險區(qū)，在危險警號結(jié)束前，跑出前方二十米危險區(qū)處，視為勝利，下一組同學(xué)隨時做好準(zhǔn)備，以此類推直到結(jié)束。1.學(xué)生認(rèn)真聽講，了解短距離跑起跑方法。2.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的動作，在腦中形成正確表象。3.學(xué)生認(rèn)真聽指揮，并嚴(yán)格按口令要求完成動作。4.徒手做動作，認(rèn)真體驗正確動作的連續(xù)性,強(qiáng)化蹬擺結(jié)合。5.發(fā)展學(xué)生上下肢力量，提高學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。6.學(xué)生之間要學(xué)會配合，學(xué)會競爭，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，發(fā)展學(xué)生跑的能力。一、１．教師簡單介紹起跑姿勢要點。２．教師講解蹲踞式起跑主要方法，并向?qū)W生示范動作。如圖****************△****************要求：全班學(xué)生認(rèn)真觀察教師的動作示范。二、1.教師簡單介紹蹲踞式起跑在短跑中的作用。2.教師介紹蹲踞式起跑的幾個主要環(huán)節(jié)，并向?qū)W生逐一介紹幾個環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)。3.教師向?qū)W生示范蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)。學(xué)生通過觀察教師的動作，在腦中形成正確的動作概念。4.教師組織學(xué)生練習(xí)，教師的口令（“各就位”學(xué)生兩手撐地，兩腳一前一后，后膝跪地、“預(yù)備”學(xué)生抬起臀部使身體重心向前上方移動，“哨響”兩臂屈肘有力地前后擺動，兩腿迅速蹬離地面）下進(jìn)行徒手練習(xí)。各就位：學(xué)生先取好前腳的位置，并固定。再取好后腳的位置并固定，最后固定兩手的位置。預(yù)備：臀部抬起略高于肩。兩手撐地，重心前移。全身放松，集中注意力，以使聽到槍聲準(zhǔn)備起跑。槍聲:（起跑）后腳迅速前抬，前腳用力后蹬，兩臂用力前擺，加速跑，身體前傾，擺臂抬腿。要求：聽統(tǒng)一口令，服從指揮，用力順序正確，上下肢用力協(xié)調(diào)，動作快速連貫，蹬地、前傾，擺臂有力，蹬擺結(jié)合。1.認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則，積極參與游戲。2.嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，正視游戲的勝利與失敗。3.教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽，并擔(dān)任比賽的裁判。4.游戲中注意安全。要求：1.認(rèn)真聽老師講解游戲2.遵守游戲規(guī)則，尊重對手，尊重老師裁決。30米****△****************************5min15min8min小大大結(jié)束部分放松操課堂小結(jié)宣布下課師生再見1.消除疲勞、調(diào)整呼吸,身心愉快。2.回顧本課，思考。1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松操。2.總結(jié)本次課同學(xué)的表現(xiàn)，鼓勵同學(xué)們。3.宣布下課。4.師生再見。要求：口令清晰聲音洪亮總結(jié)扼要********************************△4min小場地器材：籃球場體操棒錄音機(jī)課后小結(jié)：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，學(xué)生較好的掌握了蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)。師生互動良好，學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作，課堂氣氛輕松活躍，課堂效果令人較為滿意。學(xué)情分析本次課的教學(xué)對象是小學(xué)年五年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象，但是一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。學(xué)生的運動能力差異很大，男生活潑好動，運動能力強(qiáng)，但是學(xué)習(xí)技巧類動作時男生表現(xiàn)出柔韌性、協(xié)調(diào)性差，而女生文靜而不愿意多動，卻在運動中表現(xiàn)出積極、頑強(qiáng)的一面。另外學(xué)生視力不良檢出率比例較高，學(xué)生體質(zhì)差、心理承受能力差的問題仍然比較突出。效果分析1.學(xué)生能初步掌握并能說出蹲踞式起跑姿勢技術(shù)要點。2.90%的學(xué)生能用正確的蹲踞式起跑姿勢完成15—20米起跑后的加速跑5-6次，并且有加大步幅、提高步頻跑速的意識。有10%的同學(xué)能隨堂跟進(jìn)學(xué)習(xí)。學(xué)生能在自我體驗和合作探究中完成學(xué)習(xí)任務(wù)和負(fù)荷目標(biāo)。本課教學(xué)牛老師組織嚴(yán)密，教學(xué)設(shè)計合理，能夠遵循由易到難，強(qiáng)度由小到大的順序。學(xué)生上課練習(xí)密度適中，學(xué)生能積極配合教師，主動參與練習(xí)。教學(xué)中，牛老師能緊貼教學(xué)對象，突出學(xué)生這一主體；緊貼所教內(nèi)容，把提高學(xué)生的技能作為目標(biāo)。本課體現(xiàn)了素質(zhì)教育的教學(xué)思想，營造了和諧、互動、探究的良好學(xué)習(xí)情境和氛圍，課堂效果較好。教材分析根據(jù)五年級學(xué)生的鍛煉特點和心理特點，有針對性的選擇教材內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣，提高學(xué)生心理健康水平。通過學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù)，使學(xué)生掌握正確的起跑姿勢，掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。快速跑是田徑運動的基礎(chǔ)項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。根據(jù)學(xué)生的知識水平和接受能力，本次課安排了蹲踞式起跑的完整動作教學(xué)。為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，在課的開始以問題導(dǎo)入的形式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在課中組織學(xué)生做一些運動游戲為本課主要內(nèi)容服務(wù)，通過游戲的開展，把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來，同時，本次課運用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，并使學(xué)生得到均衡發(fā)展。為落實立德樹人和培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)部分安排了小組合作探究的練習(xí)。課的結(jié)束部分專門安排了接力游戲，有效的鞏固本節(jié)課的學(xué)習(xí)效果。評測練習(xí)全班分成四組進(jìn)行學(xué)習(xí)，分為集體評測和個體評測、教師評測和學(xué)生自我評測相結(jié)合。1.集體練習(xí)時，根據(jù)教師提示進(jìn)行自我評測。2.分組練習(xí)時，小組內(nèi)部進(jìn)行相互評測。3.個體演示時，學(xué)生個人對照自身自我測評。4.鞏固練習(xí)時，學(xué)生集體評測。課后反思本課在教學(xué)的過程中給學(xué)生詳細(xì)講解示范，直觀的讓學(xué)生了解了蹲踞式起跑方法，了解蹲踞式起跑的簡單動作，學(xué)生基本上能夠模仿出蹲踞式起跑的動作。學(xué)生在學(xué)習(xí)時的積極性較高，對動作的掌握也不錯，通過模仿練習(xí)使學(xué)生迅速掌握了動作還多次進(jìn)行迅速反應(yīng)的練習(xí)。教學(xué)中，我緊貼教學(xué)環(huán)境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達(dá)到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學(xué)過程，尤其是在做蹲踞式起跑練習(xí)時，讓學(xué)生先觀摩教師示范，然后分組討論練習(xí)，這樣效果不錯。另外對個別學(xué)生參與練習(xí)不積極的問題，也能及時激發(fā)鼓勵。自己在今后的教學(xué)中，會更加認(rèn)真總結(jié)，加以不斷提高改正。現(xiàn)在回想，起跑的基本要求是相同的，在跑出第一步時都需要獲得盡可能大的加速度。所以我認(rèn)為課堂教學(xué)蹲踞式起跑