班 每天一點碘 健康多一點 主題班會教案

班每天一點碘健康多一點主題班會教案?一、班會主題每天一點碘健康多一點

二、班會背景碘是人體必需的微量元素之一，對人體的生長發(fā)育、新陳代謝等方面起著至關(guān)重要的作用。然而，目前仍有部分學(xué)生和家長對碘缺乏的危害認識不足，碘攝入不合理的情況時有發(fā)生。為了提高學(xué)生對碘的認識，普及碘缺乏病防治知識，特召開此次主題班會。

三、班會目的1.讓學(xué)生了解碘的重要性，認識碘缺乏病的危害。2.掌握正確的補碘方法，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。3.通過活動增強學(xué)生的自我保健意識，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

四、班會時間[具體時間]

五、班會地點六1班教室

六、參與人員六1班全體師生

七、班會準(zhǔn)備1.收集與碘相關(guān)的資料，制作PPT。2.準(zhǔn)備碘缺乏病防治知識的宣傳手冊。3.安排學(xué)生排練小品、詩歌朗誦等節(jié)目。4.準(zhǔn)備一些與碘有關(guān)的小獎品，如含碘鹽、海帶模型等。

八、班會流程

（一）導(dǎo)入（5分鐘）1.播放一段甲狀腺腫大患者的視頻，讓學(xué)生觀察患者的頸部特征。2.提問學(xué)生："你們知道這些人的脖子為什么會這么粗嗎？"引導(dǎo)學(xué)生思考，從而引出本次班會的主題每天一點碘健康多一點。

（二）知識講解（15分鐘）1.利用PPT展示人體的甲狀腺圖片，介紹碘在人體中的作用：碘是合成甲狀腺激素的重要原料，甲狀腺激素對人體的生長發(fā)育、新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)等方面都有著重要的影響。兒童缺碘會影響智力發(fā)育，導(dǎo)致智力低下；孕婦缺碘會影響胎兒的正常發(fā)育，增加早產(chǎn)、流產(chǎn)、死胎等風(fēng)險；成年人缺碘會出現(xiàn)甲狀腺腫大、疲勞、體重增加等癥狀。2.講解碘缺乏病的概念：碘缺乏病是由于自然環(huán)境碘缺乏造成機體碘營養(yǎng)不良所表現(xiàn)的一組有關(guān)聯(lián)疾病的總稱，包括地方性甲狀腺腫、克汀病、地方性亞臨床克汀病以及因缺碘引起的流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎等。3.介紹碘的來源：碘的來源主要有食物和飲水。常見的含碘豐富的食物有海帶、紫菜、海魚、貝類、蝦等海產(chǎn)品，以及加碘食鹽。

（三）節(jié)目表演（20分鐘）1.小品《碘的故事》劇情：小明一家不了解碘的重要性，平時很少吃含碘食物，小明經(jīng)常感到疲勞、注意力不集中。后來在老師和醫(yī)生的幫助下，了解了碘缺乏的危害，開始調(diào)整飲食，補充碘元素，小明的身體逐漸恢復(fù)健康。通過小品讓學(xué)生更加直觀地了解碘缺乏對生活的影響以及如何正確補碘。2.詩歌朗誦《碘與健康》內(nèi)容：學(xué)生朗誦自己創(chuàng)作或搜集的關(guān)于碘與健康的詩歌，用優(yōu)美的語言表達對碘的認識和重視。

（四）互動環(huán)節(jié)（15分鐘）1.知識問答準(zhǔn)備一些關(guān)于碘缺乏病防治知識的問題，如："碘缺乏病最主要的危害是什么？""哪些食物含碘豐富？""如何正確食用加碘食鹽？"等，讓學(xué)生分組搶答，答對的小組可獲得小獎品。通過問答環(huán)節(jié)，鞏固學(xué)生所學(xué)的碘知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.小組討論提出問題："在日常生活中，我們應(yīng)該如何保證充足的碘攝入？"讓學(xué)生分組討論，并派代表發(fā)言。各小組代表發(fā)言后，教師進行總結(jié)和補充，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，如多吃含碘食物、正確選購和使用加碘食鹽等。

（五）案例分析（10分鐘）1.展示一些因碘缺乏或碘攝入不合理導(dǎo)致健康問題的案例，如某地因長期飲用缺碘水導(dǎo)致兒童甲狀腺腫大發(fā)病率較高；某家庭因不食用加碘食鹽，孩子出現(xiàn)智力發(fā)育遲緩等。2.組織學(xué)生分析案例，討論案例中存在的問題以及應(yīng)該采取的措施。3.教師引導(dǎo)學(xué)生從案例中吸取教訓(xùn)，提高對碘缺乏病防治的重視程度，學(xué)會關(guān)注自身和家人的健康。

（六）總結(jié)發(fā)言（5分鐘）1.請學(xué)生談?wù)劚敬伟鄷氖斋@和體會。2.教師對本次班會進行總結(jié)：強調(diào)碘對人體健康的重要性，鼓勵學(xué)生在日常生活中積極宣傳碘缺乏病防治知識，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，確保自身和家人的健康。同時，提醒學(xué)生要關(guān)注食品安全，合理攝入碘元素，避免碘攝入過量。

（七）課后拓展（5分鐘）1.布置課后作業(yè)：讓學(xué)生回家后向家長宣傳碘缺乏病防治知識，并和家長一起制定一份合理的家庭飲食計劃，保證全家人都能攝入充足的碘。2.鼓勵學(xué)生繼續(xù)通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等渠道了解更多關(guān)于碘和其他微量元素的知識，制作一份關(guān)于微量元素與健康的手抄報，下周一在班級內(nèi)展示。

九、注意事項1.在班會過程中，要注意引導(dǎo)學(xué)生積極參與討論和互動，尊重學(xué)生的觀點和想法。2.對于學(xué)生的回答和表現(xiàn)，要及時給予肯定和鼓勵，增強學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)積極性。3.在講解碘知識時，要確保內(nèi)容準(zhǔn)確、科學(xué)，避免出現(xiàn)錯誤信息。4.注意控制班會時間，確保各個環(huán)節(jié)能夠順利完成，不拖堂。

十、附件：碘缺乏病防治知識宣傳手冊內(nèi)容

（一）什么是碘缺乏病碘缺乏病是由于自然環(huán)境碘缺乏造成機體碘營養(yǎng)不良所表現(xiàn)的一組有關(guān)聯(lián)疾病的總稱，包括地方性甲狀腺腫、克汀病、地方性亞臨床克汀病以及因缺碘引起的流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎等。

（二）碘缺乏的危害1.對兒童的危害影響智力發(fā)育，導(dǎo)致智力低下。生長發(fā)育遲緩，身材矮小。2.對孕婦的危害影響胎兒的正常發(fā)育，增加早產(chǎn)、流產(chǎn)、死胎等風(fēng)險。導(dǎo)致胎兒出生后智力發(fā)育障礙。3.對成年人的危害甲狀腺腫大，脖子變粗。疲勞、體重增加、記憶力減退等。

（三）碘的來源1.食物海帶、紫菜、海魚、貝類、蝦等海產(chǎn)品含碘豐富。蛋、奶、肉類等食物也含有一定量的碘。2.飲水部分地區(qū)的飲用水中含有一定量的碘，但含量較低。3.加碘食鹽食用加碘食鹽是預(yù)防碘缺乏病最經(jīng)濟、最有效的方法。

（四）如何正確食用加碘食鹽1.購買正規(guī)渠道的加碘食鹽，注意查看碘鹽的包裝標(biāo)識，確保碘含量符合國家標(biāo)準(zhǔn)。2.碘鹽要妥善保存，應(yīng)放在陰涼、干燥處，避免陽光直射和受潮，以免碘丟失。3.烹飪時，待食物快熟時再加入碘鹽，避免碘在高溫下?lián)]發(fā)損失。4.不要用碘鹽爆鍋，以免碘揮發(fā)。

（五）補碘的注意事項1.碘攝入要適量，避免過量補碘。過量補碘可能會導(dǎo)致甲狀腺功能亢進、甲狀腺炎等疾病。2.不同人群對碘的需求量不同，應(yīng)根據(jù)年齡、性別、生理狀態(tài)等因素合理補碘。3.除了食用加碘食鹽外，還可以通過食