你是不是又在做著規(guī)劃來(lái)騙自己.doc

1、你是不是又在做著規(guī)劃來(lái)騙自己人可以很簡(jiǎn)單地活著。做你喜歡的事其他交給時(shí)間什么都不用想。像一滴水只是下落石頭總有一天會(huì)穿但水只是無(wú)心。理想有生命是會(huì)自己長(zhǎng)成自己的樣子。關(guān)鍵是每天聽(tīng)到水滴的節(jié)奏。人可以不用規(guī)劃一切只在無(wú)心且用心而已。下面是職場(chǎng)文秘網(wǎng)wtt為大家收集整理的成功勵(lì)志故事希望大家喜歡！聽(tīng)說(shuō)你又在做著規(guī)劃騙自己文/蘑菇姑姑每年到了1月1號(hào)前后我的規(guī)劃病又開(kāi)始發(fā)作。我會(huì)問(wèn)自己過(guò)去一年的任務(wù)完成得怎樣新年我又要做什么呢?因?yàn)椤跋泊蠛霉Α蹦瓿踅o自己設(shè)置的一系列志愿到了年末就會(huì)加劇自己的沮喪。14年年初希望自己寫(xiě)的那些主題到年末還是沒(méi)有寫(xiě)出來(lái)。回望的部分里不免有深深地挫敗和悔恨。11月因?yàn)楸本╈F

2、霾我把小朋友送回到老家父母身邊自己多出來(lái)兩個(gè)月的獨(dú)處時(shí)光。一口氣干了很多我自己的事想看的書(shū)想寫(xiě)的東西完成對(duì)自己健康和精神的關(guān)照.這段時(shí)間里我認(rèn)識(shí)到真正的情況-我的挫敗源于我無(wú)法平衡付出還跟不上卻又對(duì)某些事任性地產(chǎn)生了過(guò)高期待?？陀^事實(shí)就在那里只是不想看到。一個(gè)人能量是有限度的對(duì)一件事時(shí)間、精力、心力的投入與結(jié)果成正比。不先做選擇和舍棄你很難單獨(dú)談對(duì)某件事的收獲。在這背后是人的”;任性”。人是情緒化而非理性的你想要一個(gè)東西就只顧表達(dá)我想要而不是在客觀基礎(chǔ)上保持清醒地去選擇并且有所克制。就像去年年初我是這么想的我想要盡力陪伴孩子也想要自己的事業(yè)攻克瓶頸想要成為朋友圈里時(shí)常帶來(lái)貼心溫暖的人也想要把家

3、里的飲食、保健、理財(cái)一切關(guān)系料理得妥當(dāng)安穩(wěn).但你只要靜下心來(lái)分配一下你的24小時(shí)就知道這真是需要機(jī)器人才能做到的。若再深入一步就會(huì)看到對(duì)“自我限度”的拒絕承認(rèn)原因可能是對(duì)各種表面的名相、身份的執(zhí)念。我那么想要成為好的媽媽、好的妻子是因?yàn)槲矣X(jué)得自己不夠好是一定要成為”;某人”才覺(jué)得自我價(jià)值被證明。那種優(yōu)秀的感覺(jué)那種一切盡在掌握的控制感為什么又是我想要牢牢抱住的人生狀態(tài)?規(guī)劃也許真的是一種病。奮力想要成為“某人”只是因?yàn)槟銓?duì)現(xiàn)在你”;還不是某人”那種沮喪的反抗。規(guī)劃得越用力越是滿篇的對(duì)自己不滿。我羞愧地想起“女人要愛(ài)自己”這話說(shuō)爛了。至于如何愛(ài)自己今天才領(lǐng)悟是一門(mén)課。事到臨頭我才真正發(fā)現(xiàn)我還是不愛(ài)

4、自己的我只是在要求自己做什么同時(shí)也要求自己愛(ài)自己又不知道自己是誰(shuí)要什么。我看過(guò)從不做規(guī)劃又幸福的人。那是個(gè)老中醫(yī)他每天早上6點(diǎn)半起床做一遍易筋經(jīng)吃一碗頭天的剩飯8點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)來(lái)到診所病人已經(jīng)等了一屋子了他換好衣服坐下給病人看病中間盡量不喝水怕沒(méi)時(shí)間上廁所耽誤看病。一直看病看到2點(diǎn)中間不吃午飯就喝一碗小米粥。然后就下班了。這一上午加中午一般是連續(xù)看百八十個(gè)病人。下午回家跟孫子玩會(huì)看看醫(yī)書(shū)寫(xiě)寫(xiě)醫(yī)案。晚上吃晚飯?zhí)幚硐卢嵤?點(diǎn)左右就睡覺(jué)了。他說(shuō)他每天都是這么過(guò)的大年三十都是這么過(guò)的幾乎沒(méi)有例外。這一過(guò)就是60年他今年88歲了身體矯健健步如飛說(shuō)話聲音洪亮。我問(wèn)他生活有沒(méi)有其他的愛(ài)好和娛樂(lè)。他說(shuō)不需要娛樂(lè)我每

5、天看些病人處理些難題并不是每個(gè)都有把握有時(shí)候就要這么治試試那么也試試回家一看古圣人的醫(yī)書(shū)一對(duì)照有所得、有所悟拍一下大腿”;嘿祖宗沒(méi)騙我真是這么回事”。那種感覺(jué)是真快樂(lè)。他說(shuō)有一年女兒非要帶他去旅游才去了三天風(fēng)景好是好但他記掛著那些病人一回到診所感覺(jué)又有活力了后來(lái)就再也沒(méi)出去旅游過(guò)了風(fēng)景好對(duì)我也沒(méi)什么吸引力。我很慚愧也很服氣。這是真正的教育老爺子“活出來(lái)”了不是說(shuō)出來(lái)的。這里我刻意沒(méi)列舉他在醫(yī)學(xué)上的成就完全不用說(shuō)了你看他活著的樣子糾結(jié)的內(nèi)心戲碼已經(jīng)在他的生命中不存在了那就是真正每個(gè)人追求的狀態(tài)。幸福不是極致的巔峰快樂(lè)因?yàn)橛懈叻逡欢〞?huì)有低谷幸福應(yīng)該是情緒的一條直線對(duì)內(nèi)心各種追問(wèn)的最終停息。那些一直

6、在”;我是誰(shuí)我要成為誰(shuí)完了我又沒(méi)做到”這樣的苦情戲里掙扎的人都應(yīng)該來(lái)他身邊受下感染當(dāng)你沉浸在如孩童般對(duì)專(zhuān)業(yè)單純投入中那樣你會(huì)明白最終什么規(guī)劃都是不需要的。今年要寫(xiě)幾本書(shū)、做幾個(gè)項(xiàng)目一點(diǎn)都不重要是要找到一種生活方式而這種生活方式是個(gè)性化的只完全基于你內(nèi)在心理動(dòng)能的讓外在的節(jié)奏跟內(nèi)心的動(dòng)能保持同一個(gè)鼓點(diǎn)共振。動(dòng)能的來(lái)源是老爺子說(shuō)的“嘿一拍大腿”的那種對(duì)快樂(lè)的路徑依賴。在承認(rèn)”;自我真相”的途中會(huì)有兩個(gè)障礙：一是很多人是不承認(rèn)自己是誰(shuí)的。比如一個(gè)對(duì)學(xué)術(shù)感興趣的人覺(jué)得科研不掙錢(qián)做了一個(gè)金融行業(yè)的職業(yè)規(guī)劃。他們會(huì)說(shuō)你還是別太理想化了然后拼命規(guī)劃幾年要成為什么任由自己真正的成就動(dòng)能就困守在心底。我想“自我

7、的真相”是客觀的你要是做一件事不由衷你無(wú)論怎么科學(xué)規(guī)劃你的節(jié)奏還是合不上那件事的節(jié)奏的。而你不選擇承認(rèn)真相的原因也很簡(jiǎn)單就是一些所謂規(guī)劃時(shí)的對(duì)比、分析功利化的思維是趨利避害。這種生存策略不過(guò)是遠(yuǎn)古人類(lèi)因?yàn)榇笞匀簧姝h(huán)境惡劣而讓頭腦里做的短期選擇。”;自我的真相”在這里往往被稱為“太理想化”但只有放在長(zhǎng)期效應(yīng)的視野里符合真實(shí)自我的節(jié)奏跟動(dòng)能才是我們做好一件事的關(guān)鍵。二是節(jié)奏感與克制。就像我說(shuō)的我不能平衡自己的精力在各種事務(wù)當(dāng)中的撕扯但又止息不了任何事都想做好的完美病所以我醉心于規(guī)劃且是負(fù)擔(dān)不了的失敗規(guī)劃從而總是體驗(yàn)沮喪感。有時(shí)候是惰性有時(shí)候只是貪心有時(shí)候又只是對(duì)優(yōu)秀角色的虛榮執(zhí)著。愛(ài)自己不是要最

8、完美而是愛(ài)真實(shí)自己內(nèi)在的節(jié)奏感生命自有一種軌道會(huì)自己運(yùn)行能要的就要不要的就不要做到幾分是幾分不要有太多馬上要效果的思想。最重要的是培養(yǎng)對(duì)快樂(lè)的路徑依賴才不會(huì)今天想睡懶覺(jué)而懈怠不因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)新年的熱鬧煙花、別人的一點(diǎn)評(píng)價(jià)和眼光而亂了內(nèi)心的安寧。因?yàn)槟阒朗裁词谴罂鞓?lè)自然不會(huì)對(duì)這些小放縱動(dòng)心。柴靜在書(shū)里寫(xiě)”;真相常流失于涕淚交替之間?！蔽医K于承認(rèn)活到三十多歲我對(duì)自己并不了解也沒(méi)打算真正了解而是很情緒化地說(shuō)我要。是啊一定要保持克制。涕淚之前自我的真相才最重要。新年一首斗志昂揚(yáng)的進(jìn)行曲年末一首愁腸百結(jié)的獨(dú)白詩(shī)不想再演這樣的內(nèi)心戲了。在2021年跨年的零點(diǎn)以后我在朋友圈里寫(xiě)下這里也希望與所有好朋友共勉：“人可以很簡(jiǎn)單地活著。做你喜歡的事其他交給時(shí)間什么都不用想。像一滴水只是下落石頭總有一天會(huì)穿但水只是無(wú)心。理想有生命是會(huì)自己長(zhǎng)成自己的