學(xué)校暑期關(guān)于“五項(xiàng)管理”致家長一封信

1、學(xué)校暑期關(guān)于“五項(xiàng)管理”致家長一封信尊敬的家長朋友：您好！暑假期間，為了您更好的指導(dǎo)督促孩子安排好假期生活，保障孩子身心安全和健康。現(xiàn)就小學(xué)生的“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理發(fā)出以下倡議，請各位家長認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極配合，讓每一個(gè)孩子都能夠擁有陽光心態(tài)和強(qiáng)健體魄。一、加強(qiáng)作業(yè)管理，為孩子全面發(fā)展創(chuàng)設(shè)空間1.增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺家長可與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，樹立目標(biāo)，幫助孩子提升自我管理能力，學(xué)會時(shí)間管理，培養(yǎng)孩子按時(shí)、獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣。2.注重指導(dǎo)方法孩子學(xué)習(xí)需要幫助時(shí)，家長指導(dǎo)應(yīng)注意方法，進(jìn)行有效陪伴。家長可以和孩子一起分析出現(xiàn)問題的原因，耐心傾聽孩子的苦惱和想法，進(jìn)行疏導(dǎo)和鼓勵(lì)，同時(shí)以積極樂

2、觀的心態(tài)加以引導(dǎo)。3.減輕額外負(fù)擔(dān)建議家長不要盲目隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。不要根據(jù)自身愛好給孩子報(bào)大量興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。二、加強(qiáng)睡眠管理，為孩子身心健康保駕護(hù)航充足良好的睡眠是有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。孩子每天睡眠總時(shí)間應(yīng)不少于8小時(shí)。為了讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境，希望家長做好以下兩方面：1.養(yǎng)成睡眠規(guī)律規(guī)律的睡眠有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。請家長協(xié)助孩子制訂規(guī)范的作息時(shí)間表，敦促孩子早睡早起，及時(shí)糾正壞習(xí)慣，保證充足睡眠時(shí)間。2.營造良好環(huán)境保證孩子休息室內(nèi)亮度、溫度、濕度適宜，屏蔽噪音。如果孩子有時(shí)處于興奮狀態(tài)難以入

3、睡，征得孩子同意后可以播放一些舒緩助眠音樂幫助快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。三、加強(qiáng)手機(jī)管理，為孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣助力隨著手機(jī)的日益普及，學(xué)生使用手機(jī)對學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來諸多不利影響。為保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)身心健康發(fā)展，學(xué)校再次對學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定，學(xué)生手機(jī)禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，我們倡議：1.制定管理規(guī)則孩子在家使用手機(jī)，家庭要制定管理規(guī)則，不能放任自流。管理規(guī)則要因人而異、因時(shí)而異，管理規(guī)則不能只由家長說了算，而是要讓孩子自己參與制定，明白制定規(guī)則的原因，這樣孩子就更愿意去遵守。規(guī)則一經(jīng)制定，就要嚴(yán)格遵守執(zhí)行，并通過一段時(shí)間的強(qiáng)化，幫助孩子養(yǎng)

4、成規(guī)則意識。2.發(fā)揮示范作用請家長以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前長時(shí)間玩手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。我們需讓孩子通過規(guī)劃，明確目標(biāo)，內(nèi)化于心，在成長中找到高尚的興趣點(diǎn)、自身價(jià)值的閃光點(diǎn)、實(shí)現(xiàn)進(jìn)步的成就感,這樣孩子自然會對手機(jī)少一點(diǎn)依賴。3.提升信息素養(yǎng)孩子作為數(shù)字化時(shí)代的未來公民，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作是大勢所趨，但如何正確使用網(wǎng)絡(luò)是我們亟需培養(yǎng)的能力。我們可引導(dǎo)孩子在每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃完成后使用手機(jī)關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)，觀看紀(jì)錄片，用學(xué)習(xí)教育類app拓展知識等。讓孩子分清網(wǎng)絡(luò)世界與現(xiàn)實(shí)世界的差異，積極關(guān)注現(xiàn)實(shí)世界中的溝通。提醒孩子對網(wǎng)上各種言論要有正確認(rèn)識的能力，不可被網(wǎng)文帶

5、偏思想，要堅(jiān)持弘揚(yáng)社會主義核心價(jià)值觀。4.講究教育藝術(shù)手機(jī)往往是親子關(guān)系緊張的重要燃點(diǎn)，也是打破親子交流的重要冰點(diǎn)。當(dāng)孩子的行為沒有達(dá)到心理預(yù)期時(shí)，我們不可在言語上諷刺傷害孩子的自尊，更不可傷害孩子的身體,這樣很可能會適得其反。我們需講究批評教育藝術(shù)，比如采取積分制，即積夠一定的正向分?jǐn)?shù)就可讓孩子獲得獎(jiǎng)勵(lì)，或者積夠一定的反向分?jǐn)?shù)就要讓孩子接受相應(yīng)的處罰。四、加強(qiáng)讀物管理，為孩子健全人格奠定基礎(chǔ)書籍是人類進(jìn)步的階梯。讀書可以使我們開闊視野，充實(shí)思想，增加底蘊(yùn)，陶冶情操。學(xué)校一直重視書香校園建設(shè)，提倡學(xué)生多讀書、讀好書。對于進(jìn)校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內(nèi)容積極，可讀性強(qiáng)等基本標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校不允

6、許任何單位和個(gè)人在校園內(nèi)銷售課外讀物，嚴(yán)格禁止強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。為將讀書落到實(shí)處，特向家長倡議如下：1.注重讀物選擇請家長朋友鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀有益于孩子身心健康成長的書籍，讓孩子從喜愛看書入手，以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn),為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。2.營造家庭氛圍家長帶頭在家里多讀書、讀好書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下良好基礎(chǔ)。3.培養(yǎng)閱讀興趣家長可記錄孩子讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，鼓勵(lì)孩子在課余時(shí)間多讀好書，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，在閱讀中開拓視野、增長知識，提高閱讀和寫作能力。五、加強(qiáng)體質(zhì)管理，為孩子強(qiáng)健體魄注入活力體育鍛煉可以磨練

7、學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。學(xué)校注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況，通過開設(shè)體育課程和大課間的活動，保證學(xué)生每天至少1小時(shí)的體育活動時(shí)間，同時(shí)嚴(yán)格管控體育課的落實(shí)境況。因此家長要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校做好以下工作：1.引導(dǎo)孩子參與鍛煉鼓勵(lì)孩子選擇適合自己的體育運(yùn)動項(xiàng)目，從自身做起,每天保證至少一小時(shí)總量的鍛煉時(shí)間。同時(shí)要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性，也要量力而行，鍛煉時(shí)要注意安全，做好準(zhǔn)備活動，以免造成運(yùn)動損傷。2.關(guān)注孩子身體狀況如有既往病史或身體出現(xiàn)問題，家長一定告誡孩子是否能夠參加相關(guān)體育鍛煉，同時(shí)及時(shí)告知學(xué)校，暫時(shí)或長時(shí)間免予參加相關(guān)體育課和體育類集體活動。3.提醒孩子科

8、學(xué)用眼請家長配合學(xué)校，指導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣。保障書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、拳、一寸”的讀寫姿勢，減少學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，預(yù)防近視。小學(xué)關(guān)于暑期“五項(xiàng)管理”工作致家長一封信尊敬的家長朋友：您好！暑假即將到來，為了您的孩子在暑期身心得到充分放松，在保障安全的前提下，度過一個(gè)愉悅、充實(shí)的暑假，并利用暑假，培養(yǎng)孩子自我管理等良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，需要我們家校合作，認(rèn)真做好孩子暑期的作業(yè)、讀物、體質(zhì)、睡眠、手機(jī)這五項(xiàng)管理工作。一、做好孩子暑期的作業(yè)管理為了減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，把輕松愉悅的暑假還給孩子，我校要求各班，除征訂的暑假作業(yè)外，不再布置其他書面的暑假作業(yè)。同時(shí)提倡各

9、班引導(dǎo)孩子，積極參與豐富多彩、寓教于樂的實(shí)踐活動，把實(shí)踐活動作為暑期作業(yè)的一部分，對每天的作業(yè)完成量，也要合理規(guī)劃。這些，都需要家長與老師之間的密切配合，特別是家長不要隨便給孩子暑期書面作業(yè)加碼，加重學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，造成孩子對立和厭學(xué)情緒。1.引導(dǎo)孩子參與勞動實(shí)踐活動。學(xué)校要求各班把勞動實(shí)踐作為暑期作業(yè)去布置，并隨時(shí)督查檢查。為了指導(dǎo)孩子暑期的勞動實(shí)踐活動，學(xué)校下發(fā)了黃梅縣中小學(xué)勞動教育指導(dǎo)綱要。家長們可以參考指導(dǎo)綱要，引導(dǎo)孩子每天有計(jì)劃地參與一些家務(wù)勞動、生產(chǎn)勞動、社區(qū)服務(wù)勞動、自我服務(wù)勞動、動手制作等勞動實(shí)踐活動。幫助孩子在勞動實(shí)踐中，學(xué)會動手，學(xué)會獨(dú)立，潛移默化地鍛煉孩子的意志品質(zhì)。2.

10、培養(yǎng)學(xué)生作業(yè)獨(dú)立性與自覺性。與孩子一起制定暑期計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，獨(dú)立做作業(yè)的能力。對于孩子每天的書面作業(yè)量，學(xué)校建議：2年級每天書面作業(yè)時(shí)間不超過30分鐘，3-5年級每天不超過60分鐘。良好的習(xí)慣貴在堅(jiān)持，有了計(jì)劃，堅(jiān)持下去，好習(xí)慣會慢慢養(yǎng)成。3.不要隨意給孩子額外增加負(fù)擔(dān)。建議您不要憑自己的感覺給孩子額外增加作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報(bào)興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。二、做好孩子暑期的體質(zhì)管理沒有身體就沒有一切。暑期學(xué)生身心充分放松，整天居家，缺乏鍛煉，容易造成孩子的體質(zhì)下降。為此，學(xué)校要求老師，在布置暑假作業(yè)時(shí)，把學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)

11、作為一項(xiàng)作業(yè)，進(jìn)行布置。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，請家長務(wù)必做好督促和配合工作。1.每天鍛煉不少于一小時(shí)。每天早晚，督促孩子各進(jìn)行不少于30分鐘的晨練、午練。建議家長帶領(lǐng)孩子多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，跑步、球類、繩健類等孩子喜歡的體育運(yùn)動均可。2.勞動實(shí)踐與體質(zhì)鍛煉有機(jī)結(jié)合。學(xué)生書面作業(yè)之余，引導(dǎo)孩子參與一些帶有體質(zhì)鍛煉性質(zhì)的勞動實(shí)踐活動。把勞動實(shí)踐和體質(zhì)鍛煉有機(jī)地結(jié)合起來。3.注意鍛煉時(shí)的安全問題。帶領(lǐng)孩子進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，注意選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運(yùn)動項(xiàng)目。鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動安全，運(yùn)動前要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運(yùn)動損傷。三、做好孩子暑期的閱讀管理暑假時(shí)間長，正是激發(fā)孩子們閱讀

12、興趣好時(shí)機(jī)，為了充分利用暑期，引導(dǎo)孩子讀好書，學(xué)校要求各班，適當(dāng)布置一些讀書任務(wù)，以培養(yǎng)孩子良好的讀書習(xí)慣。家長也要注意抓住這一時(shí)機(jī)，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。1.給孩子購置合適的書籍。多帶孩子去書店、圖書館逛逛，以各班推薦的書目為重點(diǎn)，為孩子購買一些適合的書籍,培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。2.每天設(shè)定專題讀書時(shí)間。制定暑期計(jì)劃時(shí)，每天設(shè)計(jì)30分鐘，作為孩子的專題讀書時(shí)間，引導(dǎo)孩子有計(jì)劃地開展讀書活動。3.幫助孩子清理書籍。學(xué)生讀書之前，家長注意清理孩子所要讀的所有書籍，去除不適合孩子閱讀的各類書籍。4.進(jìn)行親子閱讀。抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書

13、打下基礎(chǔ)。四、做好孩子暑期的睡眠管理充足的睡眠是孩子健康成長的重要保障。為了保證學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于十個(gè)小時(shí)。特向家長提出如下建議：1.保持良好作息習(xí)慣。暑期，家長更要注意督促孩子保持良好的作息習(xí)慣。每天不晚于9:00上床睡覺，早晨不早于7：00起床。2.保持每天規(guī)律睡眠。暑期學(xué)生身心完全放松，容易造成作息時(shí)間的混亂。白天午休時(shí)間過長，晚上遲遲不能入睡。雖然總體上的睡眠時(shí)間達(dá)到了十小時(shí)，但不利于孩子的健康。3.營造良好的睡眠環(huán)境。室內(nèi)保持適宜的亮度、溫度及濕度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂，以幫助孩子盡快入睡。五、做好孩子暑期的手機(jī)管理暑假給學(xué)生留出了大量的空余時(shí)間。一些孩子缺乏監(jiān)管，把這些空余時(shí)間，大量用于玩手機(jī)，這對孩子的身心健康極為不利。請家長們務(wù)必注意：1.做好示范。請各位家長以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。每天給孩子利用手機(jī)進(jìn)行放松娛樂時(shí)間不能超過一小時(shí)。為了保護(hù)孩子的視力，建議每次用手機(jī)或電腦時(shí)間