健身房實(shí)習(xí)周記

1、文章來(lái)源網(wǎng)，僅供分享學(xué)習(xí)參考 1 健身房實(shí)習(xí)周記健身房實(shí)習(xí)周記篇一作為一名健身專業(yè)的大學(xué)生， 我們不僅僅要把專業(yè)知識(shí)學(xué)好， 還 要在實(shí)踐中去不斷的鍛煉自己，增強(qiáng)自己的實(shí)際能力。在前段時(shí)間， 我們班的人輪流進(jìn)行了為期兩周的社會(huì)實(shí)踐， 日子雖短， 但也頗有收 獲。說(shuō)實(shí)話，在做這件工作之前我還真的不了解健身會(huì)籍顧問(wèn)到底是 怎么一回事， 這次鍛煉是讓自己系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了一下，也知道了所謂的 健身房銷(xiāo)售一行是真的不簡(jiǎn)單。所謂的健身會(huì)籍顧問(wèn)， 其實(shí)就是健身中心里的是銷(xiāo)售人員。在 工作中，顧客就是我們的上帝，一個(gè)甜美的微笑可以給顧客帶來(lái)一天 美好的心情，一句輕聲的問(wèn)候消除了與顧客之間的距離， 真正的做到 了來(lái)到

2、新領(lǐng)域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺(jué)。 在這里， 顧客享受到的不僅僅是健身的樂(lè)趣， 同時(shí)他們享受到了家的溫暖， 在 身體得到有效鍛煉的同時(shí)， 心里也得到了甜蜜的滋潤(rùn)， 每當(dāng)看到客戶 對(duì)我們的服務(wù)感到滿意的時(shí)候， 自己心里也感到了前所未有的滿足和 驕傲。為此，自己總結(jié)了“五步”工作法，即： “聆聽(tīng)、建議、指導(dǎo)、 幫助、服務(wù)”。客戶來(lái)到健身俱樂(lè)部，就一定有自己的想法和目的， 為此，每次客戶到來(lái)的時(shí)候，聆聽(tīng)他們的需求是最關(guān)鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么， 他們想達(dá)到一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點(diǎn)，才能針對(duì)客戶的實(shí)際情況，做到有所放 矢，并文章來(lái)源網(wǎng)，僅供分享學(xué)習(xí)參

3、考 2 提供長(zhǎng)久優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。同時(shí)，我還覺(jué)得健身房會(huì)籍顧問(wèn)還應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一、會(huì)籍顧問(wèn)最好要參與健身，不敢說(shuō)要喜歡，但是既然選擇了 這份工作，起碼你要熟知，這是基本，懂不懂行，一聊就聊出來(lái)了， 包括器械、教練、環(huán)境、服務(wù)等，千萬(wàn)不要一問(wèn)三不知，客戶問(wèn)你一 個(gè)問(wèn)題，你去找一個(gè)人咨詢完再來(lái)回答，那說(shuō)句不中聽(tīng)的，你是干嘛 用的，就收錢(qián)？那客戶憑什么把錢(qián)給你，而不去找一個(gè)更專業(yè)的呢， 因?yàn)槟氵B解答問(wèn)題的勞務(wù)費(fèi)都不值得給。二、無(wú)論對(duì)方丑美貴賤， 都要熱情相待，你不知道哪棵樹(shù)會(huì)開(kāi)花， 也許你最不在意的人往往是你的一個(gè)大客戶， 甚至成為你的一個(gè)業(yè)務(wù) 影響點(diǎn)，另外，做事就是做人，就算買(mǎi)賣(mài)不成，結(jié)交一些人脈，

4、對(duì)你 將來(lái)也是很有幫助的，目的性不要那么單一。三、記得售后，很多前期做的不錯(cuò)的業(yè)務(wù)員，售后相當(dāng)差勁，收 完錢(qián)之后什么都不管， 這是一種短視的行為， 很多健身會(huì)員都是經(jīng)濟(jì) 寬裕的休閑人士，你不要想著，我只是銷(xiāo)售，沒(méi)有什么售后的崗位職 責(zé)，這個(gè)完全在個(gè)人，拋去人脈不談，你不會(huì)不懂轉(zhuǎn)介紹吧，還有些 會(huì)員會(huì)經(jīng)常和老總及店長(zhǎng)交流的， 會(huì)員對(duì)你的喜好可能會(huì)在某個(gè)時(shí)刻 會(huì)有關(guān)鍵的影響。四、眼勤手勤嘴勤，不懂的多問(wèn)前輩，多干點(diǎn)活既賺人緣又學(xué)知 識(shí)，銷(xiāo)售意圖不要太濃經(jīng)過(guò)這次的實(shí)訓(xùn)， 我的確學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西， 讓我 對(duì)這個(gè)健康、朝氣蓬勃的行業(yè)更加充滿了信心。健身房實(shí)習(xí)周記篇二第1周文章來(lái)源網(wǎng)，僅供分享

5、學(xué)習(xí)參考 3 作為體育教育專業(yè)的大學(xué)生， 我很榮幸能夠進(jìn)入體育教育專業(yè)相 關(guān)的崗位實(shí)習(xí)。 相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷， 也會(huì)對(duì)第一天上 班有著深刻的感受及體會(huì)。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。頭幾天實(shí)習(xí)， 心情自然是激動(dòng)而又緊張的， 激動(dòng)是覺(jué)得自己終于 有機(jī)會(huì)進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因?yàn)橐鎸?duì)一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境。 剛開(kāi)始，崗位實(shí)習(xí)不用做太多的工作， 基本都是在熟悉新工作的環(huán)境， 單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。 對(duì)于這個(gè) 職位的一切還很陌生，但是學(xué)會(huì)快速適應(yīng)陌生的環(huán)境， 是一種鍛煉自 我的過(guò)程， 是我第一件要學(xué)的技能。 這次實(shí)習(xí)為以后步入職場(chǎng)打下基 礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓

6、我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識(shí)了一下， 并給我分 配了一個(gè)師父，我以后在這里的實(shí)習(xí)遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫 忙。 一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習(xí)的日子會(huì)比較枯燥的， 不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的， 嘿嘿，俗話說(shuō)萬(wàn)事開(kāi) 頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì)繼續(xù)努力的。 生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅(jiān)持下去，只要 堅(jiān)持著，總會(huì)有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕 松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大 的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然 會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最

7、大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。第2周過(guò)一周的實(shí)習(xí)， 對(duì)自己崗位的運(yùn)作流程也有了一些了解， 雖然我 是讀是體育教育專業(yè)， 但和實(shí)習(xí)崗位實(shí)踐有些脫節(jié)， 這周一直是在給 我們培訓(xùn)文章來(lái)源網(wǎng)，僅供分享學(xué)習(xí)參考 4 那些業(yè)務(wù)的理論知識(shí)， 感覺(jué)又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。 雖然 我對(duì)業(yè)務(wù)還沒(méi)有那么熟悉， 也會(huì)有很多的不懂， 但是我慢慢學(xué)會(huì)了如 何去處理一些事情。在工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)的重要性， 在你可以 選擇的時(shí)候， 就要把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。 有時(shí)候遇到工作過(guò)程中的 棘手問(wèn)題，心里會(huì)特別的憋屈，但是過(guò)會(huì)也就好了，我想只要積極學(xué) 習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問(wèn)，多做少說(shuō)就會(huì)有意想不到 的收獲，只有自己想不到

8、沒(méi)有做不到。第二周實(shí)習(xí)快結(jié)束了， 來(lái)這里有一段時(shí)間了， 雖然同事們都很好， 工作也輕松，對(duì)工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還 是會(huì)覺(jué)得有些不適應(yīng)。 與當(dāng)初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距， 我相 信我會(huì)適應(yīng)職場(chǎng)生活。第3周不知不覺(jué)進(jìn)入了實(shí)習(xí)的第三周， 生活還在慢慢的適應(yīng)， 每天按部 就班的工作。 除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)， 我還加強(qiáng)大學(xué)體育教育 專業(yè)相關(guān)知識(shí)與自己崗位相結(jié)合， 努力讓體育教育專業(yè)相關(guān)知識(shí)應(yīng)用 到實(shí)際工作中。實(shí)習(xí)不想在學(xué)校， 很多工作遇到的很多問(wèn)題都只能自 己鉆研，不過(guò)好在有很多資料可以查， 大學(xué)里學(xué)習(xí)的體育教育專業(yè)相關(guān)知識(shí)能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時(shí)就查查資料

9、，也培養(yǎng) 了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識(shí)，一舉多得。 經(jīng)過(guò)2個(gè)多星 期的正式實(shí)習(xí)工作， 我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。 以前 在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適，就會(huì)請(qǐng)假或者逃課，老師也會(huì) 很理解很包容我們這群他眼里的“沒(méi)長(zhǎng)大的孩子” 。但是現(xiàn)在開(kāi)始上 班，同事中沒(méi)有人再會(huì)把我們當(dāng)成孩子， 也不會(huì)像老師那樣寵溺和包 容我們。不管是誰(shuí)，遲到都是會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。所以每天早上都不 敢偷懶，準(zhǔn)時(shí)起床去上班，文章來(lái)源網(wǎng)，僅供分享學(xué)習(xí)參考 5 有時(shí)候?yàn)榱瞬贿t到，不吃早飯都是常態(tài)。 為了給大家留下好的印象， 我都要提早去辦公室， 把辦公室清掃一下， 再給大家打上熱水。 雖然都是一些微不足道的

10、小事情， 但是也算是給 這個(gè)辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。第三周實(shí)習(xí)快結(jié)束了， 我相信下個(gè)星期我能做得更好， 每天進(jìn)步 一點(diǎn)點(diǎn)。第4周這周頭一天星期一， 我終于接到實(shí)習(xí)以來(lái)的第一個(gè)真正的工作任 務(wù)。雖然在這兒實(shí)習(xí)了快一個(gè)月了， 但是工作的內(nèi)容無(wú)非是協(xié)助同事， 幫幫忙，打打雜。 大部分的時(shí)間都是閑著的，我的師父今天終于分配 給我第一個(gè)工作任務(wù)， 我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的體育教育專業(yè)相 關(guān)知識(shí)，把第一個(gè)任務(wù)圓滿完成。師父說(shuō)，通過(guò)他的觀察，說(shuō)我態(tài)度 積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過(guò)了他的考驗(yàn)，所以分配給我一 個(gè)工作任務(wù)，對(duì)我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗(yàn)。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的工作任務(wù)就是 耐心和細(xì)心，一個(gè)小小錯(cuò)誤就會(huì)導(dǎo)致所

11、有的錯(cuò)誤。我想說(shuō)，師父，我 準(zhǔn)備好了，我會(huì)認(rèn)真完美的完成這個(gè)任務(wù)的，一定不會(huì)讓您失望。接下來(lái)幾天，開(kāi)始正式接手相關(guān)工作，因?yàn)槭切氯耍栽趯?shí)際 執(zhí)行過(guò)程中有很多的缺陷與不足， 還好有師傅的指導(dǎo)， 我順利地完成 了工作任務(wù)。幾天的實(shí)習(xí)加學(xué)習(xí)使我深刻感覺(jué)到，以前自己對(duì)課本的 知識(shí)掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實(shí)際相結(jié)合。 感覺(jué)有很 多東西要學(xué)習(xí)，所以總是感覺(jué)時(shí)間不夠用。因此，我給自己制定了一 些計(jì)劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、 看體育教育專業(yè)相關(guān)書(shū)籍、 學(xué)會(huì)熟練使用辦公軟件， 掌握工作方面的細(xì)節(jié)問(wèn)題， 努力提高自己的 工作修養(yǎng)。文章來(lái)源網(wǎng)，僅供分享學(xué)習(xí)參考 6 第5周 轉(zhuǎn)眼之間，實(shí)習(xí)已經(jīng)

12、過(guò)去了一個(gè)多月。經(jīng)過(guò)幾天的忙碌，終于完成了實(shí)習(xí)以來(lái)的比較大工作任務(wù)，而且是比規(guī)定的時(shí)間提前了一天。 為了確保這個(gè)工作任務(wù)完成的更加完美， 我對(duì)任務(wù)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了 不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個(gè)錯(cuò)誤。星期三的早上，因?yàn)榫o張又因?yàn)榕d奮，很早的就跑去上班，將做 好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上， 等待師父的檢查。 在等待師父到來(lái) 的這段時(shí)間里，時(shí)間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對(duì)， 就是過(guò)不去的感覺(jué)。后來(lái)師父終于來(lái)到了辦公室， 我假裝鎮(zhèn)定的跟師 父說(shuō)，任務(wù)已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點(diǎn)了點(diǎn)頭， 說(shuō)，知道了。這多少有點(diǎn)讓我失望和擔(dān)心，師父完全沒(méi)有說(shuō)什么時(shí)候 會(huì)去檢查， 也沒(méi)有布置給

13、我下一個(gè)工作任務(wù)。 之后我又再次陷入了無(wú)所事事的工作狀態(tài)在空閑時(shí)間，結(jié)合體育教育專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識(shí)， 為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。要多想多思考多問(wèn)、多問(wèn)why;對(duì)知識(shí)要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。 給自己準(zhǔn)確定位，并朝著這個(gè)方向不懈努力。記得一定要言出必行， 說(shuō)到做到！第6周這一周，我開(kāi)始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)， 得到同事的 幫助下，我先從規(guī)范下手， 就是熟悉下當(dāng)前體育教育專業(yè)行業(yè)方面的 規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識(shí)。經(jīng)過(guò)兩天的苦研，我終于 能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。 經(jīng)過(guò)前期實(shí)習(xí)后， 我大概了解了整個(gè)工作 程序。今天我開(kāi)始正式參與部分核

14、心工作了， 師傅給我布置了一個(gè)任 務(wù)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的體育教育文章來(lái)源網(wǎng)，僅供分享學(xué)習(xí)參考 7 專業(yè)的知識(shí)能真正得到實(shí)際應(yīng)用， 我很 高興，這是他對(duì)我的一次考驗(yàn)，同時(shí)也給了我一次機(jī)會(huì)。因此，我要 盡力做好它。工作過(guò)程我得出了一些體會(huì)： 我工作過(guò)程要相信自己， 如果做不 到這一點(diǎn)，你就無(wú)法成為一個(gè)好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。 一個(gè)相信自己 的人，才會(huì)在走路時(shí)神采飛揚(yáng)，讓老板看上去你有無(wú)窮的精力;一個(gè)相信自己的人，才會(huì)在待人接物時(shí)落落大方， 這一切能幫助老板培養(yǎng)對(duì)你的信心， 必要時(shí)才會(huì)委你以重任。 你怎么 對(duì)待別人，別人就會(huì)怎么對(duì)待你。在工作中，要待人如待己。在你困 難的時(shí)候，你的善行會(huì)衍生出另一個(gè)善行。

15、在別人遇到困境時(shí)，熱情 地伸出援手。在職場(chǎng)上，盡可能地做一個(gè)與人為善的好人，這樣，當(dāng) 你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏， 或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時(shí)刻， 可 盡可能減少別人放冷箭的危險(xiǎn)。第7周 今天指導(dǎo)師父說(shuō)十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學(xué)習(xí)，讓我?guī)瞎P和筆記本，他還跟我說(shuō)了一句，“上次的那個(gè)任務(wù)完成的 很漂亮，圓滿到達(dá)了我的要求，我很滿意。 ”他還表?yè)P(yáng)我體育教育專 業(yè)相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)非常扎實(shí)， 是他見(jiàn)過(guò)體育教育專業(yè)學(xué)生中動(dòng)手能力比 較強(qiáng)的學(xué)生。 當(dāng)時(shí)我差一點(diǎn)兒興奮得尖叫出來(lái)。 幾天的努力總算我的 努力沒(méi)有白費(fèi)，沒(méi)有什么能比得上得到師父的認(rèn)可更加讓我激動(dòng)了。通過(guò)這段時(shí)間的了解， 原來(lái)師父并不是看上去那樣一個(gè)不起眼的 人，聽(tīng)同事說(shuō)了很多