特崗名詞解釋

1、133名詞解釋體育與健康課程：是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學學生健康為主要目的的必修課程。健康：指個體在身體、心理和社會適應各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。體格：指人體形態(tài)結構方面，包括人體生長發(fā)育水平，身體整體指數(shù)與比例及身體形態(tài)。運動負荷：包括負荷量和負荷強度。負荷量一般學用練習的次數(shù)、時間、距離、重量來表示；負荷強度一般以練習的速度、密度、難度來表示，這兩者相互影響、相互制約。體育教學：是教與學的統(tǒng)一活動，是學生在教師有目的、有計劃的指導下，積極主動地學習與掌握體育、衛(wèi)生保健基礎知識和基本技術、技能、鍛煉身體，增強體質，促進健康，發(fā)展運動能力，培養(yǎng)思想品德的一

2、種有組織的教育過程，是實現(xiàn)學校體育目標的基本途徑之一。完整法：是指整套動作或單個動作不分部分地進行教學的方法,它常用于比較簡單的動作或者結構嚴謹、難以分解的動作的教學。體育與健康課堂常規(guī)： 是為使課堂教學有一個嚴密的組織和正常秩序，保證體育與健康教學的正常進行，對師生所提出的一系列基本要求。身體健康：指人的體能良好，機能正常，精力充沛的狀態(tài)。快樂三要素：簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內心的。生物年齡：指個體在解剖結構、生理機能等生物方面達到的實際年齡，它反映了每個人生長發(fā)育的快慢程度。稱之為運動訓練。體質：是指人體的質量，是在遺傳性和獲得性的基礎上，表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結構、生理功能和心理因素綜合

3、的相對穩(wěn)定的特征。需氧量：人體為了維持某種生理活動，提供足夠的能量，體內要氧化某些能源物質，所必不可少的氧量。體育方法：是指體育教學、訓練、鍛煉的途徑和辦法。速度：是人體快速運動的一種能力。力量：是指肌肉緊張或收縮時所表現(xiàn)出來的一種能力。耐力：是指人體在盡可能長的時間內進行肌肉活動的能力。靈敏：是指運動員的運動技能和各種素質在運動過程中的綜合表現(xiàn)。運動技能：指在體育運動中有效完成專門動作的能力新興運動類項目：指國際上比較流行但在我國開展不久的或國內新創(chuàng)的、深受青少年喜愛并適合在學校開展的運動項目。運動量：指人體在身體練習中所完成的生理負荷量。 體能（體適能）：指人體各器官的機能在肌肉活動中表現(xiàn)

4、出來的能力，包括身體素質和身體基本活動能力。水平目標：指不同階段學生在各個學習領域中預期達到的學習結果終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。身體素質：指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的各種機能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。課堂常規(guī)：教師和學生上課時所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。社會適應：是指個體為了適應社會生活環(huán)境而調整自己的行為習慣或態(tài)度的過程。作為學習領域的的這會領域，要求學生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神，形成和諧的人際關系，學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。體育：以發(fā)展體能、鍛煉體魄為目標的教育活動。運動表象:在過去運動感知覺的基礎上，在頭腦中重

5、現(xiàn)出來的動作形象。有氧耐力：指長時間進行有氧工作的能力。體育教學模式：是指在一定教學思想或教學理論指導下，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學活動結構和活動程序。運動指數(shù)：課內的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時的每分鐘脈搏數(shù)。誘導性練習：體育活動中正確掌握運動技術所采用的過渡性練習。運動訓練：凡是培養(yǎng)運動員的一切準備過程都是運動訓練。練習軌跡：指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。奧林匹克運動會；奧林匹克委員會主辦的世界性綜合運動會動作速度；完成單個動作或成套動作時間長短身體姿態(tài)；身體及身體某部分在練習中所出的狀態(tài)基本運動主要是那些內容；自然的走，跑，跳，投，攀登，爬越，懸垂，枝掌，滾翻，平衡等。何

6、謂游戲；有一定情節(jié)，遵循特定規(guī)則和組織形式的智力與體力相結合的身體運動8何謂體育教學常規(guī)；為了教學工作的正常進行，對教生提出的基本要求和必須遵守的規(guī)章制度人體重心；人體各部位所受重力的合力的作用點血壓；血液對血管壁的側壓力心率；心臟每分種搏動的次數(shù)生物種；生命體表現(xiàn)出的周期性循環(huán)或有節(jié)奏的活動呼吸差；人體深呼吸氣xiong圍或身呼氣胸圍的差植提高運動符合的三種式是直線式階抵，波浪技術基礎；按定循序和節(jié)奏組成的各技術環(huán)節(jié)的總稱激素；由內分泌腺解釋放出來的微量的生物活性物質骨骼??；由骨骼纖維過成的肌組織根據(jù)人體解剖學方位；額狀軸，垂直軸，矢狀軸運動參與：指學生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn)學習領

7、域：指在體育與健康課程中，按學習內容性質的不同劃分的學習范疇。領域目標：指期望學生在特定學習領域達到的學習結果體育課程：指教師在學校課程表規(guī)定的時間內，根據(jù)大綱規(guī)定內容，對一個班級的學生進行系統(tǒng)教學的形式 體育教學方法：指在體育教學過程中所采用的途徑和手段，是教學技巧與藝術的表現(xiàn).體育教學原則：指體育教學必須遵循的準則，它反映體育教學的客觀規(guī)律。體育教學內容：指為實現(xiàn)體育教學任務而選用的體育基本知識和各種身體練習總稱。體育基本技能：指人們在掌握體育基礎知識、基本技術的基礎上，通過反復練習所獲得的科學鍛煉身體的能力。體育課的結構：指組成一堂課的幾個部分，以及各個部分教材內容和組織工作的安排順序與

8、時間分配等專門性準備活動：指主要是與完成基本部分主教材有關的肌肉、關節(jié)、韌帶和器官、系統(tǒng)做好準備的身體練習。誘導練習：是指為了正確掌握動作技術所采用的過渡性練習。輔助練習：是指為了發(fā)展某一動作所需的身體素質，或為了達到積極性休息而采用的身體練習。整理運動：指體育活動后，為了使精神和身體都得到放松而采取的練習。超量恢復：指體育活動的后，在恢復階段，人體內被運動時所消耗的能源物質，不僅能恢復到原來水平，且在一定時間內還能超出原來水平，這一超出原來的恢復，稱為超量恢復。力量素質：是指身體或身體某部肌肉工作時克服阻力的能力耐力素質：指人體在長時間活動中，克服疲勞的能力。是人體健康和體質脆弱的標志。分一

9、般耐力素質和專項耐力素質。速度素質：指人體進行快速運動的能力。它包括反應速度、動作速度、起動速度、加速度、最高速度、高速耐力等。柔韌素質：指人體各個關節(jié)的活動幅度，肌肉與韌帶的彈性和伸展性。體育手段：是指各種體育運動項目和鍛煉方法的總稱。身體練習：是指各種體育手段的具體動作。專指為了實現(xiàn)體育目的和任務的條件反射活動。由身體姿勢，練習的軌跡、時間、速率、速度、力量、節(jié)奏等基本要素綜合構成。練習時間：也稱練習的“延續(xù)時間”，指完成某一練習所需要的全部時間。時間的長短與練習效果和機體的負荷有直接關系，分練習的總時間與練習的各部分時間兩種。課的密度：指教師在一節(jié)課中合理運用的時間和這一課總時間的比例。

10、它又可分為一般密度和專項密度。 體育基本技術：指合理完成體育動作的基本方法隊形練習：隊列練習基礎上所做的各種隊形、圖形的變化準備活動：指進行較劇烈運動前所進行的一系列身體練習運動：指從事體育活動的基本內容和方法身體姿勢：指身體及身體的各部分在練習的各個階段所處的狀態(tài)人格：指在人的社會化過程中形成的道德品質和行為習慣，是個人綜合素質的外在行為表現(xiàn)形式，包括智慧、道德、意志三要素懸垂：是指握器械時，人體肩軸低于器械軸并對握點產生拉力的動作。支撐：是指握器械時，人體肩軸高于器械軸并對握點產生壓力的動作克托萊指數(shù)：是評價人體充實度與勻稱度的指標，它通過體重與身高的比例關系（體重/身高×100

11、0）。平衡：人體相對地球保持靜止或作勻速直線運動。極點：是指進行一定強度和一定持續(xù)時間的運動時，在運動開始后的一段時間里，運動員常感到呼吸困難、胸悶、頭暈，心率急增，肌肉酸軟無力，動作遲緩不協(xié)調，甚至想停止運動等反應，這種狀態(tài)稱為“極點”。隊形：指學生共同動作時，按教材規(guī)定排成的隊伍的形式。列：指學生左右并列成一線路：指學生前后重迭成一行。翼：指隊形的左右端。右端叫右翼，左端叫左翼。正面：指隊列里學生所面向的一面。后面：指與正面相反的一面。間隔：指學生單個的或成隊的彼此之間相隔的間隙。距離：指學生（包括成隊的）彼此之間前后相距的間隙。隊形寬度：指兩翼之間的橫寬。隊形縱深：指從第一個（或第一列）

12、學生到最后一個（或一列）學生的距離?？v隊：指學生前后重迭組成的隊形。在縱隊中，隊形的縱深大于隊形的寬度或相等。橫隊：指學生左右并列組成的隊形。在橫隊中，隊形的寬度大于隊形的縱深或相等。伍：指二列或二列以上的橫隊中前后重迭的兩個以上的學生。排隊：指位于縱隊之首或橫隊右翼的學生（一個或幾個）。排尾：指位于縱隊之尾或橫隊左翼的學生（一個或幾個）?；鶞蕦W生：指集體做動作時，按教師所指定的作為目標的學生。動作要領：動作要領指身體練習的技術基礎。它包括身體練習的主要環(huán)節(jié)及其動作順序。練習：一般性練習指為了全面發(fā)展學生的身體或充分全面調動學生的機體，使之進入良好工作狀態(tài)而進行的活動。體育教學論：是分科教學論

13、的組成部分是研究和說明體育教學的現(xiàn)象、基本因素、本質以及內在規(guī)律的一門科學和學科，其研究的主要內容有體育教學中的學生、教師、目標、內容、過程、環(huán)境、方法、評價以及它們之間的相互關系。體育教學目標：是依據(jù)體育教學目的而提出的預期成果。體育教學過程：是為實現(xiàn)體育教學目標而計劃、實施的，使學生掌握體育知識和運動技能并接受各種體育道德和行為教育的教學過程，這個程序具有學段、學年、學期、單元和課時等不同的時間概念體育教學規(guī)律：是在體育教學過程中客觀存在和必然顯現(xiàn)的、與體育教學的特殊性有著密切聯(lián)系的現(xiàn)象及其有規(guī)則的變化教師的主導性：是對應學生主體性的概念。主導性表明了教師在教學中的主要地位和主要責任。主導

14、性包括對學生的領導、引導和指導等綜合的作用和責任。學生主體性：是指在體育教學活動中，作為學習主體的學生在教師的教授、指導和引導下所表現(xiàn)出的積極態(tài)度和有獨立性的、有創(chuàng)造性的學習行為講解法：是教師通過簡明、生動的口頭語言向學生系統(tǒng)的傳授體育知識、向學生傳授運動技能的方法動作示范法：是教師（或教師指定的學生）以自身完成的動作作為范例，用以指導學生進行學習的方法分解練習法：是指將完整動作分為幾部分逐段完成體育教學的方法完整練習法：從動作開始到結束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進行教學和練習的方法領會教學法：是體育教學方法指導思想的一項重大改革，它從強調動作技術轉向培養(yǎng)學生認知能力和興趣循環(huán)練習法：是根

15、據(jù)教學和鍛煉的需要選定若干練習手段，設置若干個相應的練習站點，學生按規(guī)定順序、路線和練習要求，逐站依次練習并循環(huán)的方法，它主要是練習的方法，不是教學方法，但它也是一種教學組織方法情景教學法：是一種主要適應小學低、中年級學生，利用低年級學生熱衷模仿，想象力豐富、形象思維占主導的年齡特點，進行生動活潑和富有教學意義的教學方法發(fā)現(xiàn)法：又稱探索法、研究法，是指學生在學習體育的概念和原理時，教師只是給他們一些事例和問題，讓學生自己通過觀察、驗證性活動、思考、討論和聽講等途徑去獨立地探索學習，自行發(fā)現(xiàn)并掌握相應的原理和結論的一種方法小群體教學法：也被稱為小集團教學模式，是通過體育教學中的集體因素、學生間交

16、流的社會性作用和學生的互幫互學來提高學生的學習主動性，提高學習的質量，并達到對學生社會性培養(yǎng)的一種教學方法隱性體育教學內容：是教學過程中那些不太具體的、不太明顯的、教學目標也不太容易明確的教學內容體育教材化：是根據(jù)體育教學目的和學生發(fā)展的需要，針對體育教學條件將體育的素材加工成為體育教學內容的過程體育教學設計：是根據(jù)教學目的和教學條件，對某個過程的教學進行各方面的最優(yōu)化研究工作和計劃工作體育教學計劃：是體育教學設計的表現(xiàn)形式，是根據(jù)國家頒發(fā)的體育教學指導文件，參照學校所選用的體育教科書，結合學校的體育教學實際而制定的體育教學指導方案。體育課堂教學：是指在法定的一節(jié)課中，針對教學計劃規(guī)定的內容由教師和學生在規(guī)定的教學地點進行的體育的教授和學習活動體育教學評價：是依據(jù)體育教學目標和體育教學原則，對體育的教與學的過程及其結果所進行的價值判斷和量評工作診斷性評價：是指在活動開始之前，為使其計劃更加有效地實施而進行的評價，所以有的學者又把其稱為事前評價形成性評價：是指在活動進行的過程中，為使活動效果更好而修正其本身軌道所進行的評價，主要目的是為了