淺談小學(xué)體育活動中小學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)

1、淺談小學(xué)體育活動中小學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)體育論文韶山市銀田中學(xué) 彭果堂淺談小學(xué)體育活動中小學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)【摘要】 培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理品質(zhì)是新課程改革的要求之一，本文根據(jù)心理學(xué)的有關(guān)理論及體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合自己的體育教學(xué)實踐探索怎樣在體育活動中培養(yǎng)小學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)。關(guān)鍵詞：體育活動；小學(xué)生；心理品質(zhì)；方法 體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)提出了新的教育目標(biāo)，指出要重視心理品質(zhì)教育，要使小學(xué)生在運動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經(jīng)受和克服困難的過程中，提高抗挫折和情緒調(diào)節(jié)能力。培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)；在體驗進步和成功的過程中，增強自尊和自信，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和能力等。筆者在新課標(biāo)指導(dǎo)下，

2、結(jié)合體育與健康教育的特點，通過搜集資料及自身的教學(xué)實踐等途徑，談一談小學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)。1. 現(xiàn)狀分析 小學(xué)生就像是含苞待放的花朵，朝露微綻，充滿了希望與期待，然而隨著我國獨生子女群體的日益擴大，家長過分溺愛小學(xué)生，造成了小學(xué)生很多優(yōu)良品質(zhì)的缺失。通過對我任教的幾個班小學(xué)生進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的小學(xué)生沒有主見、意志薄弱、怕苦怕累、沒有危機意識和協(xié)作精神，遇到一點小傷小痛就會請假逃課，也有的小學(xué)生因為困擾誤解或犯點小錯被教師批評與教師頂撞、自暴自棄因此，作為體育教師，我們必須轉(zhuǎn)變觀念，利用體育活動培養(yǎng)小學(xué)生自尊、自愛、自信及頑強向上的精神，發(fā)展他們的想象思維和創(chuàng)造能力，幫助小學(xué)生塑造一個堅強的人

3、生。2.體育教學(xué)中培養(yǎng)小學(xué)生優(yōu)良心理品質(zhì)應(yīng)遵循的原則2.1加強動機氛圍的教育 依據(jù)成就動機的目標(biāo)理論( Nicholls ,1989; Ames ,1992),氛圍是由對小學(xué)生有重要意義的他人造成的，并且與運動環(huán)境中強調(diào)的目標(biāo)相聯(lián)系即：任務(wù)目標(biāo)或自我目標(biāo)。任務(wù)目標(biāo)強調(diào)個人的進步，任務(wù)的完成依據(jù)高度努力。只有動機強，才能有較大意志努力的產(chǎn)生。所以必須首先激發(fā)小學(xué)生完成任務(wù)的強烈愿望，并使所制定的近期目標(biāo)好和遠期目標(biāo)相結(jié)合，同時的目標(biāo)提出應(yīng)以社會要求、小學(xué)生個人特點為轉(zhuǎn)移，應(yīng)將小學(xué)生的意志行為同他們的道德評價相結(jié)合，并借助小學(xué)生具體的、積極的時間活動來實現(xiàn)目標(biāo)。2.2根據(jù)運動項目培養(yǎng)小學(xué)生的心理品

4、質(zhì)有些項目如短跑運動需要采取迅速有力的行動和相應(yīng)的訓(xùn)練方法，萎靡不振、松懈無力只會帶來不利；有些項目必須注意力高度集中；有些項目需小學(xué)生克服膽怯、困惑、慌亂等消極情緒；有些項目伴隨雞肉酸痛、身體疲勞、厭倦、難受等感覺，這些都需要付出堅強意志努力才行。因此意志品質(zhì)是小學(xué)生在體育活動中所必須的心理品質(zhì)。教師要據(jù)教材的要求，針對不同的小學(xué)生，采用不同的方法，有意識地加強對所教小學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，以防和糾正由于意志品質(zhì)的薄弱而出現(xiàn)的狀況。教育史上著名的“斯巴達教育”，在古希臘城邦斯巴達，那里的孩子生下后就忍受等肉體折磨，炎熱的夏天讓孩子在陽光下奔跑、追逐，冬天讓孩子在房頂上站立，這種教育方式培養(yǎng)了斯

5、巴達人堅強的意志品質(zhì)。2.3調(diào)控小學(xué)生情緒情感教師在體育活動中要及時注意觀察和調(diào)節(jié)小學(xué)生的情緒，小學(xué)生情緒低沉、厭倦時，可運用游戲、比賽等方法進行調(diào)控；小學(xué)生焦慮、恐懼時，可加強保護幫助；小學(xué)生情緒過高時，設(shè)法降低。2.4體育教師應(yīng)在有目的、有組織的體育活動中培養(yǎng)小學(xué)生的心理品質(zhì)現(xiàn)代的小學(xué)生均是家庭的寵兒，很少有機會讓他們在心理品質(zhì)方面得到鍛煉，而體育活動是最理想的形式。如利用酷熱環(huán)境，讓小學(xué)生反復(fù)暴露在熱環(huán)境中能加強小學(xué)生對熱的耐受力，磨練意志；月經(jīng)周期中，有女生借故不參加到體育活動中來，尤其在寒冷環(huán)境中進行長時間耐力運動對培養(yǎng)心理品質(zhì)是一個良機。3. 我在教學(xué)實踐中對小學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)方

6、法 3.1說法教育法 作為一名體育教師，我決不把思想教育單純看成是班主任或者其他科目教師的事情；利用各個環(huán)節(jié)對小學(xué)生進行心理品質(zhì)的培養(yǎng)。 3.1.1課堂常規(guī)教學(xué)和組織進行心理品質(zhì)的培養(yǎng) 我堅持上好每一堂體育課，要求小學(xué)生聽從指揮，注意安全，講文明、懂禮貌、守紀(jì)律，這樣可抑制小學(xué)生的沖動性和盲目性，為課堂活動打好基礎(chǔ)，又能發(fā)揮主觀能動性，同時培養(yǎng)他們的自治力、組織性。在集合、調(diào)動隊伍要求快、齊、靜，可培養(yǎng)小學(xué)生自覺性和守紀(jì)律的習(xí)慣。高年級小學(xué)生已經(jīng)具有一定的工作能力，教會他們體育規(guī)則等理論知識，組織他們管理器材的使用，場地布置、充當(dāng)裁判，發(fā)揮體育骨干作用，培養(yǎng)他們自覺自主組織活動比賽，促進平等互

7、動，陶冶熱愛活動，愛護公物的良好品質(zhì)。 3.1.2教學(xué)內(nèi)容的安排中進行心理品質(zhì)的培養(yǎng) 在體育教學(xué)中，適當(dāng)時機穿插思想教育的，內(nèi)容來啟發(fā)小學(xué)生，培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)。如用偉人的故事去引導(dǎo)啟發(fā)缺乏堅持性的小學(xué)生；在隊列隊形廣播體操教學(xué)練習(xí)時，為了加強小學(xué)生組織紀(jì)律，集體觀念、自控能力的培養(yǎng)，可講述國慶閱兵式有關(guān)事跡精神，驅(qū)動他們自覺協(xié)調(diào)整齊的達到教學(xué)目的3.1.3在突發(fā)實踐中進行心理品質(zhì)的培養(yǎng) 體育活動多是在動態(tài)和室外空間的環(huán)境下進行，課中常常會出現(xiàn)難以預(yù)料的突發(fā)事件，教師要鼓勵、強化好的思想作風(fēng)，及時抑制不良現(xiàn)象，提高小學(xué)生辨別是非的能力、養(yǎng)成好的習(xí)慣和風(fēng)氣、培養(yǎng)良好意志品質(zhì)：比如在一次年級拔河比

8、賽中，兩個班級的隊員都求勝心切，互相嚴(yán)重犯規(guī)，進而導(dǎo)致了一場糾紛。我在及時制止的同時，把這些小學(xué)生召集到一起，“動之以情，曉之以理”，讓他們明白了“友誼第一，比賽第二”的道理，無論輸贏，要展現(xiàn)的是班級的精神與風(fēng)采，此后的比賽中不再出現(xiàn)類似的事件，各班還自覺為對方進球而喝彩。 3.2情感感染法 教學(xué)活動既是知識信息交流的過程，更是師生間情感交流的過程，我深知良好的人際關(guān)系是搞好教育教學(xué)工作的基礎(chǔ)。因而在課堂之外，我常常和小學(xué)生打成一片，利用吃飯或休息的時間和小學(xué)生隨意的交流，了解他們的家庭、心理等狀況，幫他們分析和解決一些難題，利用放學(xué)的時間和小學(xué)生一起打打籃球等，拉近與他們的年齡差距，在各個節(jié)

9、日的聯(lián)歡中和他們一起表演節(jié)目、參加游戲只有這樣，和小學(xué)生建立起親密的情感，當(dāng)遇到問題和矛盾時他們才會更快、更好的接受你的教育和觀點，從而配合你的教學(xué)工作。 3.3情境熏陶法 3.3.1 結(jié)合自然環(huán)境磨練小學(xué)生堅強的意志品質(zhì) 自然環(huán)境是小學(xué)生直接可感的，如嚴(yán)寒、酷暑、風(fēng)雨等惡劣的天氣環(huán)境，高山、陡坡等地理環(huán)境都是創(chuàng)造困難的自然條件，這些自然條件對小學(xué)生有一定的吸引力和挑戰(zhàn)性，因而在我的體育課中也予以適當(dāng)?shù)睦谩１热缭谘谉岬南奶煸S多女同學(xué)因為愛美怕曬黑二不愿上體育課，我便抓住這個機會跟她們交流“美”的內(nèi)涵，使他們明白美不在于外表，而在于內(nèi)在，吃苦流汗也是一種美。 4.1興趣激勵法 興趣是最好的老師

10、，它是直接推動小學(xué)生進行學(xué)習(xí)和參加實踐活動的一種內(nèi)部動力，對小學(xué)生良好的個性的形成起著積極推動作用。4.1.1營造氛圍，激勵引導(dǎo)，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。比如在準(zhǔn)備上活動課之前，我就會提前布置給小學(xué)生主題，知道他們自己發(fā)揮想象、自我設(shè)計、自我創(chuàng)編各種活動形式，并且要求他們把體育與其他學(xué)科有機地，結(jié)合起來，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，使他們在體育運動中體驗成功的喜悅，增強其自信心、自尊心、充分展示他們的個性。4.1.2善于發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的特長，因勢利導(dǎo)，調(diào)動小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣每個小學(xué)生的身體素質(zhì)不同，有的速度素質(zhì)較好，有的彈跳能力好，有的協(xié)調(diào)性好，有的組織能力強等，作為教師在教學(xué)中要

11、善于發(fā)現(xiàn)并利用好每個小學(xué)生的特長和優(yōu)勢進行教學(xué)。讓小學(xué)生在體育活動中獲得成功的體驗，從而激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。這樣體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)小學(xué)生的實際能力，有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標(biāo)，為他們提供成功的機會。4.1.3改換單一教學(xué)模式，采取多元化的教學(xué)方法、培養(yǎng)小學(xué)生對體育的興趣和熱情。比如在訓(xùn)練跑步的教學(xué)中，為了使身體單調(diào)、枯燥，并且有一定危險性的教材變得生動有趣，可采用接力跑，障礙跑等多種教學(xué)形式。4.1.4正確評價小學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，充分調(diào)動每一個小學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。體育教學(xué)中會有聯(lián)系、競賽、測試等，作為體育教師應(yīng)針對不同小學(xué)生在鍛煉和學(xué)習(xí)中取得進步，給予及時的肯定或表揚，少批評，以此

12、調(diào)動調(diào)動每一個小學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。如疲勞負荷法，運用“終點沖刺”加速的原理，讓其在疲勞的情況下再完成新的練習(xí)，或在疲勞時要求完成復(fù)雜的運動技能，培養(yǎng)小學(xué)生的頑強性格和堅韌的毅力。如自我強化法，意志的培養(yǎng)和發(fā)展，不僅需要客觀的嚴(yán)格要求和監(jiān)督，更需要主體的內(nèi)化，運用一些自我暗示語詞，比如在進行長跑訓(xùn)練時，很多小學(xué)生到中途就堅持不下去，停下來走，我就引導(dǎo)小學(xué)生用“再堅持一下”“我一定要完成”“我能行”等進行自我鼓勵、自我監(jiān)督來跑完全程，這樣可以磨練自身的意志。再如榜樣示范法，教師室體育教學(xué)中被模仿的對象，是小學(xué)生的表率教師教師在道德品質(zhì)、專業(yè)知識、業(yè)務(wù)技能、管理能力、個性特征是完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)，也

13、是小學(xué)生品質(zhì)形成和發(fā)展不可缺少的“催化劑”。因而教師要樹立好自身的形象，讓小學(xué)生從內(nèi)心欽佩，尊重教師，從而漸漸形成自身優(yōu)良品質(zhì)?，F(xiàn)代小學(xué)生“追星”成風(fēng)，當(dāng)然不少體育明星也是他們追捧的目標(biāo)，教師通過介紹這些明星的事跡和奮斗歷程來激勵小學(xué)生，讓他們從小學(xué)生階段開始打好基礎(chǔ)，向自己心目中的“英雄”學(xué)習(xí)、邁進。在小學(xué)生覺得真是可信，從而受到感染，來努力提升自己、培養(yǎng)自己良好的意志品質(zhì)。3總結(jié)體育活動是培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理品質(zhì)的一個重要手段，其方法更是多種多樣：加強動機氛圍的教育和道德情感的培養(yǎng)，根據(jù)運動項目，調(diào)控小學(xué)生情緒情感等原則來培養(yǎng)。教學(xué)實踐中對小學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)方法有說法教育法、情感感染法、情境熏陶法、興趣激勵法。筆者只是根據(jù)自己的理解和實踐談了一點粗淺的看法，作為一名還活躍在一線的體