網(wǎng)站宣傳冊(cè)通用羽毛球教學(xué)計(jì)劃

羽毛球教學(xué)計(jì)劃四、五年 執(zhí)教者：、華體羽毛球作為一種活動(dòng)，參與者在球的對(duì)擊過(guò)程中，當(dāng)擊球者在擊出一體育活動(dòng)可以發(fā)展的靈活性，協(xié)調(diào)性，可以提高人們上下肢及軀干的活動(dòng)精神的作用。在競(jìng)爭(zhēng)中，強(qiáng)化，培養(yǎng)意志，使人的智、勇、技在競(jìng)爭(zhēng)幾年我市大力推廣羽毛球比賽，還為此推出了羽毛球教學(xué)，因此，我中心課程目培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的和，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣課程內(nèi)序號(hào)教學(xué)內(nèi)容課題周次1認(rèn)識(shí)場(chǎng)地。學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的思維能力。復(fù)習(xí)鞏固握拍動(dòng)作和發(fā)高遠(yuǎn)球。學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球。初步學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍。發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。5復(fù)習(xí)打高遠(yuǎn)球。學(xué)習(xí)挑高球（）復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)打高球。學(xué)習(xí)正手對(duì)角線挑球及反手挑球。復(fù)習(xí)正手對(duì)角線挑球及反手挑球。學(xué)習(xí)步法。初步學(xué)球技術(shù)進(jìn)一步學(xué)習(xí)步法即后場(chǎng)步法。1129進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。對(duì)打高遠(yuǎn)球。11310復(fù)球，在鞏固動(dòng)作的基礎(chǔ)上提高擊球質(zhì)量。初步前動(dòng)作即勾球。11411練習(xí)前、后移動(dòng)的高遠(yuǎn)球。練習(xí)多球的吊球加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)作的穩(wěn)定性。11512練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。素質(zhì)練習(xí)即場(chǎng)地移動(dòng)。116華師科教中小學(xué)課程備一、教學(xué)進(jìn)程序號(hào)教學(xué)內(nèi)容課題課時(shí)周次1認(rèn)識(shí)場(chǎng)地。學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。122學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的思維能力。143復(fù)習(xí)鞏固握拍動(dòng)作和發(fā)高遠(yuǎn)球。學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球。164初步學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍。發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。185復(fù)習(xí)打高遠(yuǎn)球。學(xué)習(xí)挑高球（）1106復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)打高球。學(xué)習(xí)正手對(duì)角線挑球及反手挑球。17復(fù)習(xí)正手對(duì)角線挑球及反手挑球。學(xué)習(xí)步法。18初步學(xué)球技術(shù)進(jìn)一步學(xué)習(xí)步法即后場(chǎng)步法。19進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。對(duì)打高遠(yuǎn)球。110復(fù)球，在鞏固動(dòng)作的基礎(chǔ)上提高擊球質(zhì)量。初步前動(dòng)作即勾球。12011練習(xí)前、后移動(dòng)的高遠(yuǎn)球。練習(xí)多球的吊球加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)作的穩(wěn)定性。12212練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。素質(zhì)練習(xí)即場(chǎng)地移動(dòng)。124教學(xué)過(guò)程一課教學(xué)目教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流1、集合整 在以上基礎(chǔ)上建立調(diào)整握拍的能力，先讓學(xué)生用握拍手轉(zhuǎn)動(dòng)拍 在 轉(zhuǎn) 2教學(xué)過(guò)程二課學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。教學(xué)目能運(yùn)用手腕動(dòng)作進(jìn)行高遠(yuǎn)球技術(shù)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的思維能力。教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流152教學(xué)過(guò)程三課學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球。教學(xué)目能運(yùn)用手腕動(dòng)作進(jìn)行勾球技術(shù)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的思維能力。教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流15三、學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球1、教師示范網(wǎng)前勾球動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、集體持拍練習(xí)手腕動(dòng)作。要求：運(yùn)用手腕的動(dòng)作，改變球的運(yùn)動(dòng)軌跡。2教學(xué)過(guò)程四課初步學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍。教學(xué)目能運(yùn)用手腕動(dòng)作進(jìn)行高遠(yuǎn)球技術(shù)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流152教學(xué)過(guò)程五課學(xué)習(xí)挑高球教學(xué)目能運(yùn)用及身體的調(diào)整進(jìn)行挑高球技術(shù)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。重點(diǎn)：能手勢(shì)以及身體教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流152教學(xué)過(guò)程六課學(xué)習(xí)正手對(duì)角線挑球及反手挑球教學(xué)目能運(yùn)用手腕的位置調(diào)整進(jìn)行挑球技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流152教學(xué)過(guò)程七課學(xué)習(xí)步法教學(xué)目能運(yùn)用手腕的位置調(diào)整進(jìn)行挑球技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流152教學(xué)過(guò)程八課初步學(xué)球技術(shù)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)步法即后場(chǎng)步法。教學(xué)目能運(yùn)用手腕的靈活轉(zhuǎn)動(dòng)控制球的落點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生的身體靈活性和控球能力。教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流15二、初步學(xué)球技術(shù)三、進(jìn)一步學(xué)習(xí)步法即后場(chǎng)步法2教學(xué)過(guò)程九課進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。對(duì)打高遠(yuǎn)球。教學(xué)目能運(yùn)用手腕的位置調(diào)整進(jìn)行挑球技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流15教學(xué)過(guò)程十課復(fù)球，在鞏固動(dòng)作的基礎(chǔ)上提高擊球質(zhì)量。初步前動(dòng)作即勾球教學(xué)目能運(yùn)用手腕的力量進(jìn)行吊球技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流1二、復(fù)2教學(xué)過(guò)程十一課練習(xí)前、后移動(dòng)的高遠(yuǎn)球。練習(xí)多球的吊球。教學(xué)目能運(yùn)用前后移動(dòng)擊打高遠(yuǎn)球鍛煉學(xué)生擊球回位和到位回?fù)舻哪芰?。教課前學(xué)生準(zhǔn)教學(xué)流152（30球輪換）2教學(xué)過(guò)程十二課