教學(xué)目的通過本章內(nèi)容的講授

教學(xué)目的通過本章內(nèi)容的講授第1頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月一、排球教學(xué)順序

排球技術(shù)的教學(xué)應(yīng)按照由易到難、由簡到繁的原則正確地安排。先學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)步法，因?yàn)樗峭瓿善渌黜?xiàng)有球技術(shù)的前提和基礎(chǔ)，并對各項(xiàng)有球技術(shù)的運(yùn)用起著串聯(lián)和紐帶的作用。然后學(xué)習(xí)正面雙手傳球和墊球，對于年齡較小的女隊(duì)員，由于她們的手指力量較差，也可先教墊球，因?yàn)閴|球相對容易掌握。發(fā)球教學(xué)可以和傳球、墊球同時(shí)進(jìn)行，學(xué)會傳球、墊球和發(fā)球技術(shù)就可以進(jìn)行簡單的比賽。扣球教學(xué)一般安排在傳球、墊球、發(fā)球技術(shù)之后進(jìn)行。但在排球技術(shù)中，初學(xué)者往往對扣球是最感興趣的，故在啟蒙訓(xùn)練階段為提高學(xué)習(xí)興趣也可先進(jìn)行扣球技術(shù)的教學(xué)，這在國外的啟蒙教學(xué)中也是比較常見的。攔網(wǎng)技術(shù)的教學(xué)應(yīng)安排在扣球教學(xué)之后進(jìn)行。第2頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月二、教學(xué)步驟與方法排球基本技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)是由示范、講解、試做、練習(xí)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作等幾個(gè)步驟和采用不同教學(xué)方法來完成的。（一）、示范這是最常用的直觀教學(xué)方法。一般應(yīng)以教師示范為主。示范方法有：完整示范法、分解示范法和模仿錯(cuò)誤動(dòng)作示范。（二）、講解（技術(shù)名稱、方法要領(lǐng)與作用）要突出重點(diǎn)，生動(dòng)形象，語言簡練。（三）、徒手試做在示范講解之后，讓學(xué)生根據(jù)動(dòng)作示范、講解，做1—2分種的體驗(yàn)動(dòng)作。學(xué)生通過自己的實(shí)踐，理解和初步掌握所學(xué)技術(shù)的動(dòng)作方法。（四）、組織練習(xí)第3頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月練習(xí)一般是在以下四個(gè)階段下進(jìn)行。1、在簡單的條件下進(jìn)行練習(xí)

所謂簡單的條件下是指練習(xí)在原地進(jìn)行的，球的飛行方向是固定的，練習(xí)距離短，活動(dòng)范圍小，速度慢、對抗性小，對場地和球網(wǎng)不過分要求。對于扣球這種復(fù)雜的技術(shù)還必須分解教學(xué)，簡化教學(xué)過程。學(xué)生一般在學(xué)習(xí)技術(shù)初期，應(yīng)在簡單條件下進(jìn)行。2、在復(fù)雜的條件下進(jìn)行練習(xí)

復(fù)雜條件是指要結(jié)合場地和球網(wǎng)采用綜合性練習(xí)形式。練習(xí)要依據(jù)排球比賽規(guī)律和賽中常常出現(xiàn)的情況來安排。具體表現(xiàn)在練習(xí)在時(shí)間、空間、距離方向上有復(fù)雜的變化，并對球的力量、弧度、高度、速度、方向、落點(diǎn)提出要求，還要對練習(xí)質(zhì)量和數(shù)量作出規(guī)定，從而增加練習(xí)的復(fù)雜性和難度。在復(fù)習(xí)鞏固和提高技術(shù)時(shí)，應(yīng)在這種條件下進(jìn)行練習(xí)。第4頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月3、在接近比賽的條件下進(jìn)行練習(xí)為了使所掌握的技術(shù)動(dòng)作能在比賽中運(yùn)用，常安排一些接近比賽條件的過度性練習(xí)，最后，使技術(shù)能在比賽中運(yùn)用。接近比賽條件是指有場地、球網(wǎng)的概念（如傳墊到規(guī)定區(qū)域內(nèi)），有一定對抗性，幾種技術(shù)串聯(lián)起來練習(xí)，以小組或全隊(duì)配合練習(xí)等。4、在比賽條件下進(jìn)行練習(xí)

技術(shù)能在比賽中熟練地得到運(yùn)用，是排球教學(xué)工作的最終目的。掌握技術(shù)就是為了能在比賽中熟練地應(yīng)用，并且通過比賽不斷地改進(jìn)動(dòng)作，鞏固和提高技術(shù)水平，促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。練習(xí)全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，提高戰(zhàn)術(shù)配合的熟練程度以及檢查教學(xué)訓(xùn)練效果時(shí)，都可以在這種條件下進(jìn)行練習(xí)。第5頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月（五）、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作由于教與學(xué)多方面的原因，學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，難免會產(chǎn)生各種各樣的錯(cuò)誤動(dòng)作，應(yīng)給與及時(shí)糾正，以防錯(cuò)誤動(dòng)作定型。對于錯(cuò)誤動(dòng)作一般可采用以下方法進(jìn)行糾正。1、

重新講解示范。反復(fù)強(qiáng)化，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作概念。2、

給以助力。3、

給以幫助。4、

采用誘導(dǎo)性手段。5、

采用限制性手段。6、

運(yùn)用輔助器材。第6頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月三、各項(xiàng)基本技術(shù)教學(xué)方法與步驟（一）、準(zhǔn)備姿勢的教學(xué)步驟1、講解：準(zhǔn)備姿勢的目的與作用；準(zhǔn)備姿勢的分類；半蹲準(zhǔn)備姿勢的動(dòng)作方法；有關(guān)稍蹲準(zhǔn)備姿勢、半蹲準(zhǔn)備姿勢、低蹲準(zhǔn)備姿勢的異同點(diǎn)。2、示范：邊講解邊示范。示范時(shí)，既要做正面示范也要做側(cè)面示范3、組織練習(xí)：●由原地做過渡到移動(dòng)中做?！癯蓛闪袡M隊(duì)，在教師指導(dǎo)下做各種準(zhǔn)備姿勢?！駜扇艘唤M，一人做準(zhǔn)備姿勢，另一人糾正其錯(cuò)誤動(dòng)作。兩人交換練習(xí)●原地跑步，在跑的過程中看教師的手勢、口令、哨音或其他信號做不同的準(zhǔn)備姿勢。第7頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月（二）、移動(dòng)的教學(xué)步驟1、講解：移動(dòng)的目的與作用；移動(dòng)與準(zhǔn)備姿勢的關(guān)系；移動(dòng)的種類及其在比賽中的應(yīng)用時(shí)機(jī)；各種移動(dòng)的動(dòng)作方法。2、示范：邊講解邊示范。示范既要做正面示范，又要做側(cè)面示范。3、組織練習(xí)：徒手練習(xí)，結(jié)合球練習(xí)，結(jié)合其他基本技術(shù)的練習(xí)。徒手練習(xí)●成半蹲準(zhǔn)備姿勢，向教師手指的方向做各種的移動(dòng)?！駜扇艘唤M相對站立，一人跟隨另一人做同方向的移動(dòng)?！褚曰胶徒徊娌竭M(jìn)行3米往返移動(dòng)，手觸及兩側(cè)線?！袢硕司€起以教師規(guī)定的步法進(jìn)6米，退3米，如此連續(xù)往返行進(jìn)到場地的另一端。第8頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月結(jié)合球的練習(xí)●兩人一組，相距6米，各持一球，兩人同時(shí)把球滾向?qū)Ψ襟w側(cè)3米左右處，移動(dòng)接住后再滾給對方，如此往復(fù)進(jìn)行?！駜扇艘唤M，一人持球向不同方向拋出2至3米，另一人移動(dòng)對準(zhǔn)球，用雙手在額前接住球?！癯煽v隊(duì)立于網(wǎng)前，依次接教師向場地不同方向及不同弧度的球。結(jié)合其他技術(shù)的練習(xí)：結(jié)合準(zhǔn)備姿勢練習(xí)；結(jié)合傳、墊、扣等技術(shù)的練習(xí)。第9頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月（三）、發(fā)球技術(shù)教學(xué)方法與步驟1、講解：發(fā)球在比賽中的地位與作用；發(fā)球的動(dòng)作方法；拋球、擊球、手法三要素。講解發(fā)球規(guī)則（如：八秒鐘將球發(fā)出）。2、示范：先做完整的發(fā)球動(dòng)作示范（側(cè)面示范），然后邊講解邊做分解動(dòng)作的示范，再做完整動(dòng)作的示范。3、組織練習(xí)：徒手練習(xí)，結(jié)合球的練習(xí)，結(jié)合球網(wǎng)練習(xí)，結(jié)合戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。徒手模仿練習(xí)●

徒手拋球練習(xí)?！駥潭繕?biāo)做揮臂擊球練習(xí)。第10頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月結(jié)合球的練習(xí)●自拋練習(xí)，拋球高度和位置應(yīng)符合發(fā)球動(dòng)作的要求?！?/p>

結(jié)合拋球進(jìn)行引臂和揮臂練習(xí)，解決拋球引臂和與揮臂擊球動(dòng)作的配合?！?/p>

近距離的對墻發(fā)球練習(xí)，將拋球、揮臂、擊球、用力等環(huán)節(jié)有機(jī)的銜接起來?！?/p>

兩人一組相距9米左右發(fā)球。結(jié)合球網(wǎng)的練習(xí)●近距離的隔網(wǎng)發(fā)球練習(xí)?！裾驹诙司€向?qū)^(qū)發(fā)球。●站在端線左、中、右三個(gè)不同的位置向?qū)^(qū)發(fā)球?！裾驹诙司€遠(yuǎn)、中、近不同距離發(fā)球。第11頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月

結(jié)合戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)●把場地分成若干個(gè)區(qū)，向指定區(qū)域內(nèi)發(fā)球。●

向接發(fā)球站位的空當(dāng)發(fā)球?！?/p>

向場地邊、角處發(fā)球。4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法

易犯錯(cuò)誤糾正方法1、拋球不準(zhǔn)，擊球點(diǎn)靠后。1、講要領(lǐng)，向固定目標(biāo)發(fā)球。2、擊球不準(zhǔn)，有推球動(dòng)作。2、眼看球，對墻輕發(fā)；手臂抬高伸直，以掌根擊球。3、用不上全身協(xié)調(diào)力量。3、多做徒手練習(xí)，注意拋球與揮臂動(dòng)作的配合。第12頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月（四）、正面墊球技術(shù)教學(xué)方法與步驟1、講解：墊球在比賽中的應(yīng)用范圍與作用；正面雙手墊球的動(dòng)作方法及要領(lǐng)。講清墊球的手型、擊球點(diǎn)和擊球動(dòng)作。2、示范：先做完整的墊球示范，建立正確的技術(shù)概念；然后做徒手或分解示范，邊示范邊講解，再做正面和側(cè)面的完整示范。3、組織練習(xí)：徒手練習(xí)，結(jié)合球的練習(xí)，結(jié)合其他技術(shù)的練習(xí)。徒手模仿練習(xí)●原地徒手模仿完整的墊球動(dòng)作。●隨教師信號做多種移動(dòng)步法后的徒手模仿練習(xí)。第13頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月墊擊固定球的練習(xí)●一人持球固定在小腹前高度，另一人從準(zhǔn)備姿勢開始，做墊擊模仿動(dòng)作。●將球置于墊球者手臂墊擊處并輕輕地扶住，墊球者做墊球模仿練習(xí)。

墊擊拋來的球●兩人一組，相距4—5米，一拋一墊；或一人向另一人兩側(cè)1.5米處拋球，使其移動(dòng)墊球?！袢艘唤M，兩人相距3米左右拋球，另一人移動(dòng)墊球。對墊●兩人一組，相距4—5米連續(xù)對墊?！駜扇艘唤M，一人固定一人移動(dòng)。固定者把球墊向另一個(gè)人兩側(cè)1.5米左右，另一人移動(dòng)將球墊回。第14頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月4、墊球的常犯錯(cuò)誤與改正方法：墊球的常犯錯(cuò)誤改正方法1、屈肘兩臂并不攏，不會用力。1、模仿練習(xí)，墊固定球，自墊發(fā)力練習(xí)。2、移動(dòng)慢，對不正球。2、移動(dòng)搶救，雙臂夾球移動(dòng)墊。3、兩臂用力不當(dāng)，動(dòng)作不協(xié)調(diào)。3、墊固定球體會用力和協(xié)調(diào)發(fā)力。第15頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月（五）、傳球技術(shù)教學(xué)方法與步驟

1、講解：傳球在比賽中的地位和作用；正面?zhèn)髑虻膭?dòng)作方法和要領(lǐng)；其他傳球的特點(diǎn)；各種傳球方法的運(yùn)用時(shí)機(jī)以及動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、示范:先做完整動(dòng)作的示范（正面與側(cè)面示范），建立正確的動(dòng)作概念；然后做分解動(dòng)作的示范，手型和用力要分開講解與示范；再做完整動(dòng)作示范。3、組織練習(xí)：徒手練習(xí)；結(jié)合性練習(xí)。徒手模仿練習(xí)●成兩列橫隊(duì)，隨老師口令做徒手傳球?！褡匀徽玖⒆龊谜_手型，反復(fù)做傳球時(shí)手指手腕的模仿動(dòng)作?！駜扇艘唤M，一人做徒手傳球練習(xí)，另一人糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。第16頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月結(jié)合球的練習(xí)●每人一球，向自己頭頂上方拋球然后用傳球手型接住，自我檢查手型?！襁B續(xù)自傳，傳球高度不低于50厘米，傳球時(shí)盡量少移動(dòng)?！窬鄩?0厘米，對墻連續(xù)傳球，以建立正確的手型，體會手指手腕的發(fā)力?！駜扇艘唤M，相距3—4米，傳對方拋到額前的球?！駜扇艘唤M，相距3—4米，對傳?！袢巳莻髑?。●

移動(dòng)傳球。網(wǎng)前二傳練習(xí)●小組集體網(wǎng)前輪流自拋二傳練習(xí)?！癜雸鰞?nèi)，老師拋一傳，學(xué)生網(wǎng)前輪流二傳練習(xí)?！癜雸鰞?nèi)，一傳與二傳串聯(lián)練習(xí)。

第17頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月4、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

傳球常犯錯(cuò)誤

改正方法

1、手型不正確，觸球部位離身體太遠(yuǎn)；大拇指朝前。1、自傳中觀察手型。

2、用傳球手型接球，然后檢查或先擺手型后放球來檢查

3、對墻連續(xù)近距離輕傳。

4傳小籃球等，加強(qiáng)手感形成正確手型。2、擊球點(diǎn)不正確，過低；或過高。1、擊球點(diǎn)偏低多練自傳，近墻自傳反彈球；近網(wǎng)對傳等。

2、擊球點(diǎn)過高多做平傳，坐地傳，自拋傳遠(yuǎn)球。

3、傳球時(shí)上體后仰。1、向前移動(dòng)中傳球。

2、先向前自傳一次，再立即跟上傳出。

3、傳球出手后，手觸地板一次。

4、傳后跟進(jìn)保護(hù)墊球。

5、足球式頭頂球至前上方。4、用力不協(xié)調(diào)，發(fā)力時(shí)間不準(zhǔn)確。1練習(xí)雙手遠(yuǎn)距上手投籃動(dòng)作拋球入筐。

2、自傳高低變化的球，提高對球下落時(shí)間的判斷。第18頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月（六）、扣球技術(shù)教學(xué)方法與步驟1、講解：扣球在比賽中的重要地位；正面扣球的動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、示范：正面扣球技術(shù)應(yīng)先完整示范，形成扣球的完整動(dòng)作概念，再分解示范，明確每一部分動(dòng)作的動(dòng)作細(xì)節(jié)。教學(xué)時(shí)應(yīng)采用先分解再完整的教學(xué)方法，分解教學(xué)的目的是掌握正面扣球的助跑起跳和揮臂擊球動(dòng)作，完整動(dòng)作的教學(xué)是解決各技術(shù)環(huán)節(jié)的銜接，整個(gè)動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏性。

講解示范的隊(duì)型第19頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月3、組織練習(xí)：扣球技術(shù)較復(fù)雜，應(yīng)分解教學(xué)揮臂擊球與起跳練習(xí)；扣定點(diǎn)球練習(xí)；扣一般弧度球練習(xí)；串聯(lián)練習(xí)。

揮臂擊球和助跑起跳練習(xí)●

學(xué)生成橫隊(duì)散開，按照教師的口令做原地起跳，一步助跑起跳、兩步助跑起跳，可以輕微騰空，注意動(dòng)作協(xié)調(diào)性。●網(wǎng)前助跑起跳練習(xí)，學(xué)生成橫隊(duì)列于進(jìn)攻線后，聽口令一起做兩步助跑起跳?！窦w徒手揮臂練習(xí)?！駜扇艘唤M，一人手持球高舉做固定球，另一人扣該固定球。●

面對墻站立，手持一壘球，做正面扣球揮臂動(dòng)作，將球甩出?！褡話?zhàn)钥?；原地對墻自拋?zhàn)钥刍蜃話佁鹂矍??！?/p>

距墻3—4米，連續(xù)對墻扣反彈球。第20頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月扣定點(diǎn)球●教師站在網(wǎng)前高臺上，一手托球于網(wǎng)上沿，學(xué)生助跑起跳扣固定球?！窨矍蛘咴?號位助跑起跳，把由3號位拋來的球在高點(diǎn)輕拍過網(wǎng)。●扣球者在4、2號位助跑起跳，扣順網(wǎng)拋過來的球。串聯(lián)練習(xí)●扣球者將球傳到3號位，3號位將球順網(wǎng)傳到4號位（或2號位），扣球者上步扣球?！?號位（或2號位）隊(duì)員防扣一次后，立即扣一般弧度球?！?號位（或2號網(wǎng)）隊(duì)員防吊（或攔網(wǎng)一次）一次，立即扣一般弧度球一次。第21頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月4、扣球常犯錯(cuò)誤改正方法扣球常犯錯(cuò)誤改正方法1、助跑起跳前沖球點(diǎn)保持不好。1、進(jìn)一步講解助跑起跳的位置。

2、用限制性練習(xí)，如地上劃上線（起跳線），防止前沖。

3、扣固定球或助跑起跳接球練習(xí)。2、上步起動(dòng)時(shí)間早起跳早。1、以令信號或角動(dòng)隊(duì)員身體，使他體會起動(dòng)上步時(shí)間。3、揮臂動(dòng)作不正確（僵硬，拖肘）1、原地扣球，用中等到力量放松鞭甩。

2擲皮球或小壘球。4、擊球手法不正確（打不轉(zhuǎn)，未包滿球）1、擊固定球，練習(xí)手包滿球。

2手腕推打，使球旋轉(zhuǎn)，中等力量。5、擊球點(diǎn)不高（肘關(guān)節(jié)彎曲）1、用小網(wǎng)原地扣球，升高擊球點(diǎn)。第22頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月四、排球基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)方法與步驟（一）、教學(xué)要求1、技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，應(yīng)先教技術(shù)，后教戰(zhàn)術(shù)配合。2、進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)教學(xué)前，要先培養(yǎng)二傳手，然后，確定陣容。3、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)應(yīng)遵循由易到難、由簡到繁，由分解到完整，分練到合練相結(jié)合的原則。4、練為戰(zhàn)，戰(zhàn)促練。在戰(zhàn)術(shù)配合進(jìn)行到了一定程度之后，要多打比賽，通過比賽來改進(jìn)和提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量。第23頁，課件共26頁，創(chuàng)作于2023年2月（二）、戰(zhàn)