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文檔簡介
1、你了解自己的情緒嗎,1,PPT學(xué)習(xí)交流,你假期怎么樣,心情現(xiàn)在好嗎? 你開學(xué)后什么心情?,心情日記,2,PPT學(xué)習(xí)交流,豐富多彩的情緒天空,3,PPT學(xué)習(xí)交流,最基本的四種情緒:,喜,怒,哀,懼,豐富多彩的情緒天空,4,PPT學(xué)習(xí)交流,(1)、你表演大家猜,(2)、情緒詞語大接龍:,不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。而且有很多詞語是關(guān)于情緒的,看我們誰說的多,組間接龍,不重復(fù),不斷開,請 你 參 與,人表演假期中的一種情緒,請同學(xué)們猜一猜你的心情是怎樣的?,5,PPT學(xué)習(xí)交流,情緒產(chǎn)生和變化的原因,唉,下雨糟透了!,哇噻,終于下雨了,好極了!,1、情緒
2、的產(chǎn)生基于人的需要是否得到滿足,討論:面對同樣的天氣,兩人的情緒反應(yīng)為何不同?,6,PPT學(xué)習(xí)交流,高興、激動,失落、內(nèi)疚,難過、傷心、生氣,焦急、煩躁,恐懼、驚慌,2.不同的情境下產(chǎn)生不同的情緒,7,PPT學(xué)習(xí)交流,3.情緒隨著個人境遇的變化而變化,有感情地朗讀教材6頁“讀一讀”中的短文。 面對同樣的景色,李白兩次寫出的詩句的感情色彩為何大相徑庭?,8,PPT學(xué)習(xí)交流,情緒不同,結(jié)果不同。,閱讀課本7頁材料小組討論 李琳的情緒前后有何不同?分別帶來了什么樣的結(jié)果?,1.積極情緒能使人思維敏捷、體力充沛,精力旺盛,有利于個人正確地認(rèn)識事物、分析和解決問題,從而通例自己的水平正常發(fā)揮,甚至還可能
3、超常發(fā)揮。而當(dāng)人們的情緒消極時,情況則相反,9,PPT學(xué)習(xí)交流,請大家看P7頁的兩則漫畫,然后想一想:自己有過考試時情緒緊張、焦慮的經(jīng)歷嗎?對自己產(chǎn)生了什么樣的影響?,相關(guān)鏈接,中學(xué)生容易出現(xiàn)的四大情緒問題,一、憂郁,二、恐懼,三、孤獨,四、憤怒,10,PPT學(xué)習(xí)交流,閱讀教材P9頁的材料:,討論:冰心老人“在微笑中寫作”給我們什么啟示:,2.保持積極情緒,能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康。相反,則會對身心健康產(chǎn)生不良影響。,名人名言,憂愁、顧慮和悲觀,可以使人得病,積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒,可以戰(zhàn)勝疾病,更可以使人強壯和長壽。巴甫洛夫,11,PPT學(xué)習(xí)交流,自己知道一些關(guān)于情
4、緒影響健康的諺語或俗語嗎?,例如,笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。,1、人逢喜事精神爽。 2、悲傷肝,恐傷腎,憂傷脾。 3、真正的快樂,是對生活的樂觀,對工作的愉快,對事業(yè)的興奮。,12,PPT學(xué)習(xí)交流,一、豐富多樣的情緒天空最常見的四類情緒:,二、情緒產(chǎn)生和變化的原因,客觀原因:不同的情境下產(chǎn)生不同的情緒。 并且情緒也會隨著人人境遇的變化 而變化,主觀原因:人的需要是否得到滿足,是情緒產(chǎn)生變化的一個重要原因。,你了解自己的情緒嗎?,三、情緒不同,結(jié)果不同(影響),13,PPT學(xué)習(xí)交流,唉!我小兒子的衣服到哪里去曬呀!,學(xué)以致用,14,PPT學(xué)習(xí)交流,唉!哪兒還有人來買我大兒子的傘呀!,15,
5、PPT學(xué)習(xí)交流,16,PPT學(xué)習(xí)交流,因為老太太的需要和愿望沒有得到滿足。對于大兒子的生意,她希望每天都下雨,對于小兒子,她則希望每天都是晴天。所以無論雨天還是晴天,她都有另一半的愿望沒有滿足。,思考:,(1)請你說說老太太發(fā)愁的情緒產(chǎn)生的原因是什么?,(2) 如果反過來,下雨天老太太想大兒子的雨傘生意,晴天則想小兒子的染布生意,那么她會產(chǎn)生什么樣的情緒?這說明了一個什么樣的道理?,老太太會很高興。說明同一事物因需要不同情緒就不同,情緒的產(chǎn)生同人的內(nèi)心需要與滿足有關(guān)。,17,PPT學(xué)習(xí)交流,跟我走吧天亮就出發(fā)夢已經(jīng)醒來心不會害怕有一個地方那是快樂老家它近在心靈卻遠(yuǎn)在天涯我所有一切都只為找到它哪怕付出憂傷代價也許再穿
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