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我們應(yīng)該以什么心態(tài)
去工作?你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,才能釋放出光和熱,你內(nèi)心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。什么是心態(tài)?心態(tài)就是一個(gè)人的心理狀態(tài)。心態(tài)有兩種即積極心態(tài)和消極心態(tài)。積極心態(tài)是保持最佳精神狀態(tài)、擁有健康心理的法寶,能夠創(chuàng)造財(cái)富,導(dǎo)向成功,幫助你獲得健康快樂(lè)的生活;消極心態(tài)是心靈的毒藥,它不僅排斥財(cái)富和成功,也在不斷地排斥快樂(lè)和健康,甚至?xí)У粢粋€(gè)人的一切。消極者…我不行了,我還是退縮吧!我要!我能!一定有辦法!積極者…消極者積極者對(duì)待事物同事親和.熱情挑剔冷漠幫助自己的人知恩圖報(bào)怨毒主義問(wèn)題積極尋求解決辦法推卸.逃避困難搏擊.奮進(jìn)沮喪.退縮挫折愈挫愈勇.百折不撓萎靡不振
消極者與積極者對(duì)待同一事物的看法積極心態(tài)的魔力優(yōu)點(diǎn)1積極心態(tài)能夠激發(fā)熱情優(yōu)點(diǎn)2積極心態(tài)能夠增強(qiáng)創(chuàng)造力優(yōu)點(diǎn)3積極心態(tài)的人總是相信天生好運(yùn)氣會(huì)促使好事情發(fā)生小結(jié)
什么樣的心態(tài)將決定我們什么樣的生活。唯有心態(tài)解決了,你才會(huì)感覺(jué)到自己的存在;唯有心態(tài)解決了,你才會(huì)感覺(jué)到生活與工作的快樂(lè);唯有心態(tài)解決了,你才會(huì)感覺(jué)到我所作的一切都是理所當(dāng)然。
“憑借改變態(tài)度而改變自己的命運(yùn)”調(diào)理情緒調(diào)節(jié)狀態(tài)調(diào)整習(xí)慣第二看清事實(shí)讓?xiě)n慮到此為止放得下才能拿得起不要為無(wú)意義的小事發(fā)愁冷靜思考對(duì)策,果斷采取行動(dòng)第三減少煩惱別信概率,很多事都不會(huì)發(fā)生勇敢面對(duì)困境,隨時(shí)克服煩惱建立正面心像,誘發(fā)思想的威力用肯定的思想替代否定的思想宣泄不良情緒,擺脫心理壓力發(fā)怒傷身體,音樂(lè)平心氣第一尋找快樂(lè)第二保持本色第三堅(jiān)持不懈第四適度發(fā)泄調(diào)整習(xí)慣是“調(diào)”心態(tài)的第二個(gè)層次?!罢{(diào)整習(xí)慣”第一尋找快樂(lè)消除煩惱,快樂(lè)源于平常心哪里有興趣哪里就有快樂(lè)不怕沒(méi)能力,就怕沒(méi)狀態(tài)提倡積極休息,減少消極休息第二保持本色倒在地上也要站起來(lái)輕快地接受必然的事目標(biāo)明確,只要努力就不晚保持特點(diǎn),不怕說(shuō)三道四第三堅(jiān)持不懈堅(jiān)持下去才有好運(yùn)氣挺下去就會(huì)獲得快樂(lè)千里之行得一步步地走第四適度發(fā)泄適當(dāng)發(fā)怒也不妨,換個(gè)角度天地寬丈夫有淚要輕彈,男人不妨吹吹??鞓?lè)食品,快樂(lè)心情“調(diào)整習(xí)慣”習(xí)慣,“長(zhǎng)時(shí)期養(yǎng)成的不易改變的動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等”(最新版的《新華詞典》語(yǔ))。
習(xí)慣的形成是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,是在不斷的刺激情緒和強(qiáng)化狀態(tài)下形成的。調(diào)整習(xí)慣是“調(diào)”心態(tài)的第三個(gè)層次。第一積極思維用正面思維增加信心丟棄煩惱,鼓起勇氣用正面想法誘導(dǎo)積極心態(tài)盡早消除思想中的錯(cuò)誤不要被消極說(shuō)法左右第二自強(qiáng)不息正確認(rèn)識(shí)自我信念產(chǎn)生勇氣其實(shí)你很富有大事不糊涂,小事要認(rèn)真不要放棄,目標(biāo)就在前面第四寬厚仁愛(ài)寬容,健康的秘訣仁者壽,惡者夭童心常在人年輕調(diào)理情緒+調(diào)節(jié)狀態(tài)+調(diào)整習(xí)慣修煉出平靜寧和的心態(tài)敢于承受既成事實(shí),修煉一種積極心態(tài),一個(gè)人就能無(wú)往不勝。積極心態(tài)
積極行動(dòng)沒(méi)有什么可以取代堅(jiān)持不懈。才華不能,再?zèng)]有什么比有才華卻不成功的人更平常的了;天才不能,天才一事無(wú)成,也是一句老話(huà);教育不能,世界上充斥著受過(guò)教育的廢物。只要堅(jiān)持不懈、下定決心,我們就無(wú)所不能。我們可能無(wú)法改變風(fēng)向,但至少可以調(diào)整風(fēng)帆;我們可能無(wú)法左右事情,但至少可以調(diào)整自己的心情。培養(yǎng)積極心態(tài),要求在生活的一時(shí)一事中學(xué)會(huì)積極的思考。積極思考是一種主觀(guān)的選擇,它使我們?cè)诿媾R惡劣的情形時(shí)仍能尋求最好的、最有利的結(jié)果。換句話(huà)說(shuō),在追求某種目標(biāo)時(shí),即使舉步維艱,仍有所指望。我們應(yīng)該相信,不論風(fēng)
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