2022年校園健康主題演講稿

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好的演講稿可以引導(dǎo)聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是我為大家整理的校園健康主題演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

校園健康主題演講稿1

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好！

我今天講話的題目是?關(guān)愛(ài)心理健康，成就美麗人生?

火紅的五月，草長(zhǎng)鶯飛。"525"心理健康節(jié)已經(jīng)微笑著到來(lái)！"525"本是全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)。這一活動(dòng)最早是由共青團(tuán)北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起。"525"取其諧音"我愛(ài)我"，旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時(shí)，關(guān)注自己的心理健康，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。隨后，這項(xiàng)活動(dòng)在全國(guó)多個(gè)省市開(kāi)展起來(lái)。20xx年，團(tuán)中央和教育部已批準(zhǔn)將每年的5月25日定為"全國(guó)大中學(xué)生心理健康日"，從而使其成為全國(guó)性的學(xué)生節(jié)日。振奮人心的是，我們學(xué)校也迎來(lái)了屬于我們自己的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)！

中學(xué)階段是人生開(kāi)展的關(guān)鍵階段，是個(gè)體社會(huì)化的重要時(shí)期，而社會(huì)化的順利完成離不開(kāi)人與人之間的交往。一個(gè)學(xué)生如果能生活在一個(gè)溫馨的集體環(huán)境中，與周?chē)耐瑢W(xué)、老師建立起和諧的關(guān)系，他就會(huì)消除孤獨(dú)感，產(chǎn)生平安感，保持情緒的平靜和穩(wěn)定。否那么，就會(huì)感到孤獨(dú)和壓抑，影響學(xué)習(xí)、生活，影響學(xué)生的心理健康。由此，我校第二屆心理健康節(jié)便以"與你同行你我同心"作為主題。我們向全校師生倡導(dǎo)這樣一種生活理念：關(guān)注自己的身心健康，享受快樂(lè)時(shí)光，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧人際、和諧家庭、和諧校園、和諧社會(huì)，做一名幸福的人。

入學(xué)初的迷茫，學(xué)業(yè)的枯澀，人際的委屈，期盼的落空……中學(xué)里有太多的喜悅，也有許多的惆悵，我們有時(shí)在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，所以，我們理應(yīng)學(xué)會(huì)愛(ài)自己，關(guān)注自己的心理健康。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧?kù)o，去體會(huì)社會(huì)交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂(lè)和社會(huì)生活的美好！我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校同學(xué)建議：

1、共同關(guān)注心理健康，用愛(ài)與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽(yáng)光。

2、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍，聽(tīng)有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)及相關(guān)活動(dòng)。

3、多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽(tīng)你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。

4、多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

5、多與人交流、結(jié)交良師益友——菁菁校園，青蔥歲月，不管地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。

6、看一本好書(shū)，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影……直面壓力，放飛理想！

7、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人、積極回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生。

讓我們相約525，愛(ài)自己，愛(ài)大家，讓心靈快樂(lè)、健康、和諧地成長(zhǎng)！為自己也為他人撐起一片心靈的天空！讓我們的學(xué)生時(shí)代更加快樂(lè)，讓我們的人生更加精彩。

校園健康主題演講稿2

老師們、同學(xué)們：

有句話說(shuō)得真好：“健康是幸福的源泉。〞

在我認(rèn)為，健康是最重要的。一個(gè)人要是沒(méi)有健康的身體，整天生活在病痛之中，怎么會(huì)有幸福呢？

就像我——一個(gè)經(jīng)常暴飲暴食的小女孩，這幾天又吃多了。從昨天下午就開(kāi)始拉肚子，拉得都快虛脫了，雖然此間爸爸媽媽對(duì)我很照顧，而且?guī)胰ズ贾菘戳艘魳?lè)噴泉，可我的心情并沒(méi)有好轉(zhuǎn)。哎，都是病魔惹的禍。

對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，幸福就是學(xué)習(xí)成績(jī)好、能得到父母和老師的表?yè)P(yáng)、同學(xué)們的認(rèn)可。而一個(gè)學(xué)生如果身體不健康，首先，體育課就不會(huì)好，你想啊，身體那么虛弱，怎么可能有體力做各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)？除了體育課，別的課程也好不到哪里去。上課沒(méi)精神，三天兩頭往醫(yī)院跑，自然就會(huì)落下許多功課。落下了許多功課成績(jī)又怎么會(huì)好呢？成績(jī)不好，得不到老師和同學(xué)的認(rèn)可，又何談幸福？

再想遠(yuǎn)一點(diǎn)，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，長(zhǎng)大后就找不到工作。就算找到了工作，但身體不好，不能認(rèn)真工作，也將面臨炒魷魚(yú)的危險(xiǎn)。沒(méi)有工作或者下崗了怎么辦？總不能一輩子依靠父母吃飯吧！這樣能幸福嗎？要么就只有沿街乞討了，可沒(méi)有健康的身體，連飯也討不成。

校園健康主題演講稿3

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

路邊隨處可見(jiàn)的小攤小販們，主要賣(mài)一些油炸類(lèi)、肉類(lèi)加工類(lèi)食品。而一到放學(xué)，這些小攤小販們前面就會(huì)擠滿一群蜂擁而至的學(xué)生。雖然他們認(rèn)為這些東西好吃，但是他們殊不知，這些所謂的“山珍海味〞實(shí)際上卻是能夠影響到他們身體危害的“罪魁禍?zhǔn)专暎S多垃圾食品之中含有致癌物，有的會(huì)破壞我們身體里的維生素。像可樂(lè)雪碧這種汽水類(lèi)的食品，里面含有大量的碳酸與磷酸，會(huì)吸取走我們身體中大量的鈣，所以家長(zhǎng)常說(shuō)的喝汽水長(zhǎng)不高是可信的。

我也曾經(jīng)遭受其害。有一天放學(xué)，我實(shí)在餓得昏，就在一個(gè)麻辣燙的攤子前買(mǎi)了一份方便面，吃完了沒(méi)多久，我的肚子開(kāi)始疼起來(lái)，嚴(yán)重到無(wú)法行走，最后打了喊我媽來(lái)接，之后送到了醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)這是吃了過(guò)于辛辣的垃圾食品所導(dǎo)致的胃疼，休息幾天就好了，這時(shí)候我才真正明白垃圾食品的可怕之處，之后再也不敢吃了。

有的小攤小販，為了一己私利，不惜去參入一些不健康的調(diào)料，如地溝油等，這些都是可致癌物，并且還有的商家在學(xué)校旁邊開(kāi)起了小鋪，一到放學(xué)就有不少同學(xué)來(lái)此購(gòu)置東西。有的人吃了一次感覺(jué)不錯(cuò)，便一發(fā)不可收拾的每天去買(mǎi)，經(jīng)不住誘惑。那么這種垃圾食品和毒品有什么不一樣呢？毒品有多可怕，那么這種垃圾食品，就有多么可怕。

我認(rèn)為，世界衛(wèi)生組織應(yīng)該對(duì)于各國(guó)的小攤小販都進(jìn)行嚴(yán)格懲罰，學(xué)校也該對(duì)于學(xué)生們進(jìn)行對(duì)此方面的一個(gè)教育，不要讓祖國(guó)的花朵過(guò)早凋謝。并且同學(xué)之間也可以相互提醒，這樣子起到的作用更大。

那么我建議，為了祖國(guó)的未來(lái)，為了自己的身體，我們應(yīng)該遠(yuǎn)離垃圾食品，與健康同在！

校園健康主題演講稿4

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好！

生命，是每一位母親用血肉與靈魂孕育的瑰寶；生命，是每一位藝術(shù)家用感情和肢體塑造的奇跡；生命，是每一位騎士用勇敢和智慧守護(hù)的公主；生命，是每一位智者用心智和時(shí)間探討的奧秘……

不要輕視自己的生命，不要拋棄自己的生命，不要浪費(fèi)自己的生命。

人活在世上，必須將生命緊握在手中，永不放開(kāi)，永不遺棄。珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。我們義不容辭的責(zé)任。一樁樁血腥的報(bào)道，令人膽戰(zhàn)心驚，一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)闊o(wú)視了平安問(wèn)題，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，后果帶給社會(huì)、家庭、親人悲哀欲絕的心身，沉重的打擊，血的教訓(xùn)。平安，是珍愛(ài)生命的前提。如果我們不注重平安意識(shí)，視平安隱患而不顧，對(duì)平安問(wèn)題措施不及，防范不嚴(yán)，責(zé)任心不強(qiáng)，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了，有再綠的時(shí)候；桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候，可我們的日子一去不復(fù)返。生命僅有一次。同學(xué)們，“平安〞是我們經(jīng)常聽(tīng)到的一個(gè)詞語(yǔ)，平安話題也是我們經(jīng)常議論的一個(gè)話題，因?yàn)槠桨彩俏覀兩谋ＷC，和我們的幸福生活息息相關(guān)。世間萬(wàn)物，唯有生命最為珍貴，沒(méi)有生命就沒(méi)有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的權(quán)利。一粒種子，一只螞蟻，都聯(lián)系著一條小小的生命，在中華五千年文明歷史中，是人類(lèi)用一顆熱愛(ài)生命的恒心，編制了一條文明的生命之河。生命是偉大的，生命是崇高的，沒(méi)有人輕易放棄生命。每個(gè)人心中都飽含著對(duì)生命的渴望，身體健全的人如此，身體不便的人同樣如此。當(dāng)你正在呼吸，當(dāng)你正在心跳時(shí)，請(qǐng)記?。荷少F！絕不辜負(fù)生命，絕不讓它在我們身上浪費(fèi)掉，不管未來(lái)的命運(yùn)如何，遇福遇難，或喜或憂，我們都應(yīng)好好地把握自己的生命。

當(dāng)有人“哇哇〞地哭著降臨到這個(gè)美麗繽紛的世界，就意味著這個(gè)世界又多了一個(gè)生靈，世界變得更加亮麗；當(dāng)有人躺在病榻上，和親人難舍難分時(shí)，世間瞬間又少了一種獨(dú)特的聲音，世界變得安寧了許多。珍愛(ài)生命，讓有限的生命變得更精彩。當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭，這就是生命！生命是萬(wàn)綠叢中的絢麗花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命誠(chéng)可貴，人的生命只有一次。因此我們應(yīng)該要珍愛(ài)生命、注意平安。

讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚(yáng)與批評(píng)伴隨我們一路走來(lái)。所有的一切都化作我們?nèi)松呢?cái)富，懂得了從挫折中獲得成長(zhǎng)，從酸楚中品味快樂(lè)，在平淡中表達(dá)生命的價(jià)值。讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。

校園健康主題演講稿5

老師、同學(xué)們：

大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目同樣是：?我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)！?

有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國(guó)著名作家雨果，年青時(shí)很有才華。29歲就寫(xiě)了長(zhǎng)篇小說(shuō)?巴黎圣母院?，這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫(xiě)了很多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒(méi)多久，雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫(xiě)作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著?悲慘世界?，80歲創(chuàng)作了戲劇?篤爾克瑪?。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者，都贊嘆不已地說(shuō)：“這真是一個(gè)奇跡。〞

同學(xué)們一定聽(tīng)說(shuō)姚明、劉翔等運(yùn)發(fā)動(dòng)吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)工程。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)工程都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參加體育運(yùn)動(dòng)？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書(shū)超過(guò)一個(gè)小時(shí)，就要站起來(lái)走走了；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于劇烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上來(lái)到學(xué)校可先到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈再上教室；下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。

為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn)：

第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時(shí)，統(tǒng)一往一個(gè)方向，防止相撞，眼睛向前看，雙手應(yīng)該積極擺動(dòng)，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。

第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。

第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)"，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。

來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們！在這個(gè)冬季里，面對(duì)嚴(yán)寒，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好！讓健康——成為我們?nèi)骈_(kāi)展的不懈追求！讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！

謝謝大家！

校園健康主題演講稿6

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好!

我今天講話的題目是?關(guān)愛(ài)心理健康成就美麗人生?

火紅的五月，草長(zhǎng)鶯飛。"525"心理健康節(jié)已經(jīng)微笑著到來(lái)!"525"本是全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)。這一活動(dòng)最早是由共青團(tuán)北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起。"525"取其諧音"我愛(ài)我"，旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時(shí)，關(guān)注自己的心理健康，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。隨后,這項(xiàng)活動(dòng)在全國(guó)多個(gè)省市開(kāi)展起來(lái)。20xx年，團(tuán)中央和教育部已批準(zhǔn)將每年的5月25日定為"全國(guó)大中學(xué)生心理健康日",從而使其成為全國(guó)性的學(xué)生節(jié)日。振奮人心的是，我們學(xué)校也迎來(lái)了屬于我們自己的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)!

中學(xué)階段是人生開(kāi)展的關(guān)鍵階段，是個(gè)體社會(huì)化的重要時(shí)期，而社會(huì)化的順利完成離不開(kāi)人與人之間的交往。一個(gè)學(xué)生如果能生活在一個(gè)溫馨的集體環(huán)境中，與周?chē)耐瑢W(xué)、老師建立起和諧的關(guān)系，他就會(huì)消除孤獨(dú)感，產(chǎn)生平安感，保持情緒的平靜和穩(wěn)定。否那么，就會(huì)感到孤獨(dú)和壓抑,影響學(xué)習(xí)、生活，影響學(xué)生的心理健康。由此，我校第二屆心理健康節(jié)便以"與你同行你我同心"作為主題。我們向全校師生倡導(dǎo)這樣一種生活理念：關(guān)注自己的身心健康，享受快樂(lè)時(shí)光，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧人際、和諧家庭、和諧校園、和諧社會(huì)，做一名幸福的人。

入學(xué)初的迷茫，學(xué)業(yè)的枯澀，人際的委屈，期盼的落空中學(xué)里有太多的喜悅，也有許多的惆悵，我們有時(shí)在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，所以，我們理應(yīng)學(xué)會(huì)愛(ài)自己，關(guān)注自己的'心理健康。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧?kù)o，去體會(huì)社會(huì)交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂(lè)和社會(huì)生活的美好!我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校同學(xué)建議：

共同關(guān)注心理健康，用愛(ài)與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽(yáng)光。

多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍，聽(tīng)有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)及相關(guān)活動(dòng)。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽(tīng)你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。

多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

多與人交流、結(jié)交良師益友——菁菁校園，青蔥歲月，不管地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。

看一本好書(shū)，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影直面壓力,放飛理想!

給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人、積極回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生。

讓我們相約525，愛(ài)自己，愛(ài)大家，讓心靈快樂(lè)、健康、和諧地成長(zhǎng)!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!讓我們的學(xué)生時(shí)代更加快樂(lè)，讓我們的人生更加精彩。

校園健康主題演講稿7

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！我是x小學(xué)〔六〕年級(jí)〔3〕班的學(xué)生，很快樂(lè)能參加這次電腦制作活動(dòng)，我和同學(xué)們自己動(dòng)手、親身參與，在一起交流對(duì)健康的認(rèn)識(shí)，有了很大的收獲。

近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“少年進(jìn)步那么國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)那么國(guó)強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩。〞雖然現(xiàn)在我們還是少年兒童，但將來(lái)我們必定要成為國(guó)家的建設(shè)者和接班人，擁有健康尤為重要。但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告說(shuō)明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下。

在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上……這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁？俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使