2022年心理健康教育主題班會總結(jié)

2022年心理健康教育主題班會總結(jié)教學(xué)過程:一、導(dǎo)入我國著名青年員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"朋友的歌，其中有兩句歌詞是這樣的:朋友，如果正享受幸開我;朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。真摯樸實的歌，使我們對真正了深刻的認識。今天的班會課，就讓我們討論中學(xué)生該如何交友這一重要人際關(guān)問題。二、青少年交友的心理需要1、學(xué)生討論:青少年___十分渴求青年朋?a、學(xué)校越發(fā)重要，朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。b、對獨立的渴望，希望有更多機會發(fā)表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。c、與父母通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。2、教師小結(jié):青少年社會生活的中心從家庭，這是走向獨立的一種表現(xiàn)，青少年需要我，肯定自我，希望有更多的機會表達的意見、想法，也人傾聽自己的話。而這種需要較少能從那里得到滿足他們只能去尋找與他們有更同語言的青年朋友。三、同齡朋友的影響作用第1頁共13頁學(xué)生分組討論，表至少一個代表。各組觀點提出后，有者可要求討論，辯論。1、朋友可幫助你增進對自我的了解。2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的一個過程。四、青少年交朋友的原則1、每個性情愛好不同，但是，真正的朋友都應(yīng)該能夠相互幫助，以待，這是交朋友要原則(討論)2、如果功利主義的目的，為了某種實際好處而去結(jié)交朋友，這種關(guān)系是不會持久的。五、交朋友應(yīng)有所選擇1、珍重，與朋友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬以待人，嚴以律己。人無完人，金無足赤，都會有這樣那樣的缺點、短處，應(yīng)盡力對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。2、當(dāng)發(fā)己交了一個壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開。六、孔子曰:"直，友諒，友多聞，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的和朋友相互鼓勵，相互關(guān)心，共同提高起進步。心理健康教育主題班會總結(jié)篇2主題班會田景虹一、活動主題:中學(xué)生心理健康教育第2頁共13頁二、活動時間:__年__月__日三、活動地點:八年級(4)班教室四、活動對象:八年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)體同學(xué)五、活動背景:有專家預(yù)測:___世紀(jì)心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生___近年來對許多國家的（范本）調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的題。在中國，最新一次全國4~__歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達___。有關(guān)部門還學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有25左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成為嚴重。六、活動目的:端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。七、活動過程:(一)、導(dǎo)入健康不僅僅是沒有軀體疾病、而是一種軀體、心理和社會功能都良好，有良好的社會適應(yīng)能力。(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)有較好的社會適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實際年齡。⑦有心理自控有健全的個性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。第3頁共13頁(三)、分析現(xiàn)狀及原因初中階段又稱為青春期、少年階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育，在___至___年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達平。但是其心理發(fā)展的速度則相對理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀引起種種心理發(fā)展上的矛盾。生理變化對心理活動的沖級這種影響主要來自兩個方面。首先，由于初中外形的變化，使生了成人感，因此，在心理上他盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切找一種全新的則，扮演一個全新的社會角就在這種種追求中，會產(chǎn)生種種困惑。其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表式以及行為的內(nèi)容都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會校和家長能給于他們成人式的信任。其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。由于初中生心理上的成人感及存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不性:1、反抗性與依賴性并存;如，由于生理上的迅速發(fā)展，自己的認識超前而父母對初中生的認識滯況。在一些問題上，初中生漸漸不再把和第4頁共13頁老師當(dāng)作權(quán)威，能夠客觀的評價他們了。由于成人對初和初中生對自己的的差異，在一些具體問題上，初中生出烈的反抗。這也就是___青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是:1、態(tài)度強硬，舉止粗魯;2、漠不關(guān)心，冷漠相對;3、反抗移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾這種反感及排斥遷移到這一人物的方方。甚至將這個人全部否定;同樣，當(dāng)成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。2、閉鎖性與開放性并存;3、勇敢和怯懦并;4、高傲和自卑并;5、否定而又眷戀童年。6，對未來開始感到迷茫，不知所措。發(fā)覺自己小學(xué)時的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定，想轟然倒塌，失去了對學(xué)習(xí)的目標(biāo)而感到茫然，不自己該做什么，什么。(四)、學(xué)生舉例發(fā)言在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運動不行，也么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已了，___我的成績比別人差，___我要學(xué)的這么累，___每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生情緒。第5頁共13頁遇到這種情況該，首先這是你心漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實，會開始慢慢的給自己一個的定位，這是好的，在這過程中折是難免的，得看你怎么去對待。首先心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)自己實際確定目標(biāo)，不盲目處與其他同學(xué)競爭，給自己較為寬松的環(huán)境，避免緊張，積極參加__活動，擴___交往，加強意志鍛煉，保持樂觀的“情緒”，提示自己不是一無是每天進步一點，漸進。心理健康教育主題班會總結(jié)篇3一、教學(xué)目的:通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得和母、老師之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，使學(xué)生健康快樂的成長。二、教學(xué)過程:(一)、談話導(dǎo)入:我們每個人都有自己的情緒情不同的事，就會有不同的感受，但我們要制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交，才不會感情用事習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天，我們一起走進心理育課，來探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)如何交往。先來看情境表演:(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?說小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨英頓時火了，他第6頁共13頁指著小芳的鼻子:你才笨呢!你又胖又蠢，活像個小母豬!"小英聽到小芳罵傷心地跑到一邊了起來師:小芳她們___玩不到一塊又_呢?誰來說說?生充分說)生芳不合群，說別人因為小芳說她，，她受不了師:面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)和和氣氣(生充分說)結(jié):這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好嘲笑同學(xué)的缺點要重別人，不侮辱他人，這是我們每個人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》2.情境表演:上課鈴響了，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小她的腳后跟，王小燕大叫一聲:"呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸燕別哭了，王小燕睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進王小燕才停止哭泣，回到座位上，氣師:孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?___?(生充分說)生:她愛生氣不好，對身體有害生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié):是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，意識到了自己的錯向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何常生氣對身心健康處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有的第7頁共13頁快樂下面(示們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正法，老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀師同學(xué)們每天生活在一起，在學(xué)習(xí)中遇到下列情況，樣做?相信你會正確處理(出示)(三).說句心里話(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒借給你(3)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻___了(先各小組討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言)師小結(jié):是呀!同間就應(yīng)該友好相處，你人友好關(guān)愛，別人也會還你一份愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀:間:學(xué)會關(guān)愛熱情大方學(xué)會體貼細致入微學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會激勵互步(4)給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。過渡:接下來，老師還給大家?guī)砹斯适?，邊看邊想，你有什么感觸?(四)、聽故事:今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進教室，頓時同學(xué)們都圍了只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步動鞋，可神奇了!同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得___呀?”第8頁共13頁這時的小鵬一臉得意地說:這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得___呀?”“不貴，就三百多吧!我們好多同學(xué)都有，我一定要買一套!媽聽了有些為難:“孩子，咱不和別人比好嗎?你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點錢生活呀!”(慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣······討論:看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?生充分說:不要愛慕虛榮…)師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示)面對普通不盲目攀比面對平凡不愛慕虛榮五、___經(jīng)驗，體驗快:1、過渡知道，生有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫??3、教師點人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，不快，高興起來。現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學(xué)生制作心理快餐)4、享用“心理快餐”:第9頁共13頁教師導(dǎo)語:現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳吧!①看史動畫片段;②播放節(jié)奏感很強的音樂，跟運動;③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶快樂的往事;5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!多媒體演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快??六、教師總結(jié):面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂，也把快樂帶給身邊每一個人。煩惱是老虎，樂觀面對。一起讀《快樂拍手歌》。情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變。生氣時，笑一笑，煩惱事，講。緊張時，靜一靜，傷心事，想。樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添。2022年心理健康教育實習(xí)總結(jié)大四了，現(xiàn)在的我已經(jīng)是讀了學(xué)的大學(xué)生了，已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備去迎接新的挑戰(zhàn)—到具體的學(xué)校進我選擇由學(xué)院安排的集中實習(xí)是有目的的，集中實習(xí)由驗的老師安第10頁共13頁排我們?nèi)W(xué)校進既能督促我們努力去做好自身工作，也及時向指導(dǎo)老師反應(yīng)自己所遇到的困難和問題。__-___-15，我們集中實習(xí)的全體成員都在宿舍等候著指導(dǎo)老師的車，從這刻開始變?yōu)槔蠋熈?。?yīng)該改變作為學(xué)生那種不言行舉止，在日常都應(yīng)該做好每一個細節(jié)。當(dāng)時的心情是、激動的，畢竟我中第一次頂崗實習(xí)，而且天天都要和學(xué)一起，在學(xué)生面前師，在老師面前我又是大四的學(xué)生。因情也是很復(fù)雜的，后這段時間的實習(xí)也是很艱辛，需要我更大的努力很勤奮利地完成實習(xí)任務(wù)。還記得我的實習(xí)任共有三個：班主任心理健康教育課，教育調(diào)查。因而我剛?cè)胍恢虚T口我經(jīng)規(guī)劃好我這六個星期習(xí)工作重點了。做好班主任工作，班主任是學(xué)重要人物，在一個具有教師職業(yè)道德良好任帶領(lǐng)下，學(xué)生才能有紀(jì)律、有信心、譽地去配合班干部作；也只有在一個具有經(jīng)驗豐富的班主領(lǐng)下，班干部的選舉才能順利、公開、和諧地進行；也只個具有關(guān)生如子女的班主班級的___榮譽感和和諧氛圍才能縈繞、充盈在整個教室。然而我們__班的班主任朱永俊老師就是這樣的這個老師，在他下，班干部積極負起責(zé)任管理班級的日習(xí)規(guī)律，同學(xué)們很配合班干部的工作。因而作為班主任助我只好每天都忙著生的學(xué)習(xí)生活狀況了，每天早讀、早操自修的下班輔導(dǎo)，問問班干部的管理工作怎樣就可以，并什么要親手親為的在此真的很佩服朱老師的管理水平，而的專業(yè)課也上得很他能運用心理學(xué)的知識掌握學(xué)生的好求了觀察的特點引導(dǎo)課堂上思考、查閱課本，課堂的氛圍極厚第11頁共13頁和熱烈。其實朱的不是所謂的物理化學(xué)地理課，而是我常都認為很悶的歷史課！做好心理健康教育課，心理老學(xué)校的靈魂，只有一個具有道德崇尚、職高超的心理老師才能真正做好學(xué)校心理工作，一中的兩位師就是這樣的老師。他們天天都在心理室查閱相關(guān)的心理，瀏覽學(xué)生檔案，做好心理健康教育課課工作。看到一中老師這樣的勤奮我也不忍心去打擾他們而我確實是有很多向他們請教，特別是關(guān)于個體輔導(dǎo)和團導(dǎo)的咨詢和___工作，因而我一有時間就馬上過來這里向兩位老師請教，畢竟我實習(xí)的工要就是這