2020年新冠肺炎防控措施(6類預(yù)防指南99條科學(xué)信息)匯編

1、2020 年新冠肺炎防控措施（6 類預(yù)防指南 99 條科學(xué)信息）匯編2020 年新冠肺炎防控措施（6 類預(yù)防指南 99 條科學(xué)信息）匯編 關(guān)于新冠肺炎, 你應(yīng)該知道 的 99 條科學(xué)信息1. 現(xiàn)在疫情進(jìn)入比較嚴(yán)峻復(fù)雜的時(shí)期, 疫情防控正處于關(guān)鍵期。2. 疫情 1 周或 10 天左右達(dá)到高峰, 不會(huì)大規(guī)模增加。3. 根據(jù)近期的臨床資料看, 病毒的傳播力似乎有所增強(qiáng)。4. 目 前新型冠狀病毒傳染源尚未找到。5. 目 前還沒發(fā)現(xiàn)病毒發(fā)生變異。6. 新型冠狀病毒與 sars 同源性達(dá) 85%。7. 新型冠狀病毒比 sars“狡猾” 。 因?yàn)檫@病毒我們還不完全清楚在哪兒, 可能還有很多 輕癥的, 跟一般

2、的感冒差不多。8. 潛伏期一般 3-7 天, 最短 1 天, 最長(zhǎng)不超過 14 天。9. 10 到 14 天是一個(gè)很好的隔離觀察期。10. 現(xiàn)在看, 超級(jí)傳播者還沒出現(xiàn)。11. 應(yīng)對(duì)疫情要抓住兩個(gè)要害, 一是早發(fā)現(xiàn), 一是早隔離。12. 疑似病例既然已經(jīng)報(bào)告、 隔離, 并不可怕。 可怕的是我們還不知道的隱形感染者, 因 此要嚴(yán)格防控。13. 不能排除疫情下沉到青少年的可能, 現(xiàn)在還是應(yīng)該立足于防。14. 發(fā)熱仍是新型冠狀病毒感染的典型癥狀。15. 新型冠狀病毒在潛伏期沒有任何典型癥狀的時(shí)候已具備傳染性。16. 人群普遍易感。 老年人及有基礎(chǔ)疾病者感染后病情較重,兒童及嬰幼兒也有發(fā)病。 17.

3、傳染源目 前所見主要是新冠肺炎患者。18. 主要是通過近距離的飛沫傳播。19. 可能會(huì)通過接觸傳播。20. 主要癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、 乏力、 干咳。 少數(shù)伴有鼻塞、 流涕、 腹瀉等癥狀。21. 部分患者僅表現(xiàn)為低熱、 輕微乏力等, 無肺炎表現(xiàn), 多在 1 周后恢復(fù)。22. 重型、 危重型患者病程中可為中低熱, 甚至無明顯發(fā)熱。23. 平靜狀態(tài)下超過 37. 3, 可以判斷為發(fā)熱。24. 若體溫低于 38, 建議居家隔離, 密切觀察癥狀變化,根據(jù)說明書可以服用布洛芬等藥 物。25. 如自覺嚴(yán)重, 先去社區(qū)醫(yī)院就診。26. 若體溫超過 38, 前往發(fā)熱門診。27. 無明顯發(fā)熱, 但全身酸脹、 腹痛腹瀉

4、, 輕癥隔離, 重癥就醫(yī)。28. 如出現(xiàn)發(fā)熱伴有胸悶不適者, 應(yīng)保持高度警惕, 盡早就醫(yī)。29. 曾接觸過可疑病人 , 但目 前沒有出現(xiàn)任何不適 , 建議居家隔離觀察 14 天, 主要監(jiān)測(cè) 體溫的變化狀況。30. 密切接觸者居家觀察時(shí)住單人房間, 拒絕一切探訪。31. 居家隔離時(shí), 保持正常生活規(guī)律, 適當(dāng)休息、 充足睡眠。32. 可酌情選擇居家可做的鍛煉, 減輕焦慮、 保持好的心態(tài)。33. 閱讀可緩解壓力、 轉(zhuǎn)移注意力。34. 每天接收有關(guān)信息的時(shí)間盡量控制不超過一個(gè)小時(shí)。35. 聽古典音樂或輕音樂等輕松愉快的音樂, 有助于保持情緒穩(wěn)定。36. 解除隔離和出院標(biāo)準(zhǔn): 體溫恢復(fù)正常 3 天以上

5、、 呼吸道癥狀明顯好轉(zhuǎn), 連續(xù)兩次呼吸 道病原核酸檢測(cè)陰性（采樣時(shí)間間隔至少 1 天） 。37. 輕癥患者治愈后幾乎不會(huì)留下后遺癥, 短期內(nèi)不會(huì)造成二次傳播。38. 多數(shù)患者預(yù)后良好, 兒童病例癥狀相對(duì)較輕。39. 兒童患者相對(duì)較少 , 可能是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)兒童的保護(hù)措施好于成人 , 也與兒童免疫力比 較低, 容易感冒, 形成抗體和交叉免疫有關(guān)。40. 易感性低不等于不會(huì)感染, 目 前確診的患者包括兩歲的兒童, 甚至 9 個(gè)月 大的嬰兒, 嬰幼兒的防疫工作不能放松。41. 這次疫情與傳統(tǒng)流感季迭加 , 家長(zhǎng)要理性評(píng)估兒童發(fā)熱癥狀 , 避免盲目 送醫(yī)導(dǎo)致交叉 感染。42. 兒童應(yīng)當(dāng)在假期中注意保持健

6、康規(guī)律的生活習(xí)慣 , 不要暴飲暴食 , 大一點(diǎn)的孩子不建 議睡得很晚。43. 對(duì) 3 歲以下的孩子, 不一定推薦戴口 罩, 建議通過減少外出來加強(qiáng)防護(hù)。44. 對(duì)一般人來說 , 只要不去人群密集的地方 , 和人保持一米安全距離 , 外出時(shí)戴口 罩, 勤洗手, 打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾或手肘捂住口 鼻, 就已經(jīng)能夠防護(hù)。45. 只要正確佩戴合格口 罩, 一個(gè)就能達(dá)到防護(hù)效果。46. 一些棉布的、 棉紗的口 罩, 保暖效果確實(shí)是好, 但是不能防病毒。47. 佩戴醫(yī)用外科口 罩, 淺色朝里, 深色朝外, 金屬條朝上。48. 佩戴醫(yī)用防護(hù)口 罩, 鼻夾向外, 拉住耳帶, 確保鼻夾向上。49. 醫(yī)用外科口

7、罩雖然薄, 但能夠有效阻擋病毒入侵。50. 日常防護(hù)選擇醫(yī)用外科口 罩就好, n95 口 罩防病效果更好, 但透氣性較差, 不適合長(zhǎng) 時(shí)間佩戴。51. 口 罩有沒有呼吸閥都不影響對(duì)佩戴者的保護(hù)。52. 在家自制口 罩不太靠譜。53. 如無發(fā)熱或流涕、 打噴嚏、 鼻塞等癥狀, 口 罩可以重復(fù)使用, 但最好不超過半天。 54. 如口 罩變得潮濕或被分泌物污染, 必須立即換掉。55. 在摘掉口 罩時(shí), 要盡量避免觸碰口 罩的外表面。56. 不要隨便觸碰別人使用過的口 罩, 因?yàn)榭赡軙?huì)交叉感染。57. 處理戴過的口 罩, 用開水燙、 焚燒、 剪碎后扔掉, 都是不推薦的方法。58. 用過的口 罩不要隨便

8、放置, 直接放到包里、 衣服兜等處有可能持續(xù)感染。59. 對(duì)于普通民眾, 因風(fēng)險(xiǎn)較低, 使用過的口 罩可以直接丟入垃圾桶。60. 對(duì)于疑似患有傳染病的民眾 , 應(yīng)在就診或接受調(diào)查處置時(shí) , 將使用過的口 罩交給相應(yīng) 工作人員, 作為醫(yī)療廢物進(jìn)行處理。61. 處理完口 罩后, 記得及時(shí)用肥皂和流水洗手。62. 醫(yī)務(wù)人員會(huì)接觸污染物 , 所以要戴手套。 在外環(huán)境中, 普通人接觸的病毒量是有限的 , 勤洗手就可以了 。63. 上廁所之后、 吃東西之前、 接觸寵物之后、 外出歸來,必須洗手。64. 洗手要用流動(dòng)的水, 讓香皂或洗手液充分揉搓, 不少于 20 秒。65. 如果出門沒有條件洗手, 可使用免

9、洗洗手液。66. 毛巾盡量一天一洗, 床單、 被子和衣物勤換洗, 有條件時(shí)高溫烘干。67. 水杯、 茶杯、 餐具等使用過后應(yīng)該隨時(shí)消毒, 可用消毒柜或沸水煮水 15 分鐘, 消毒 后用流動(dòng)的水沖洗干凈。68. 吃大蒜勝過殺病毒的口 腔藥物？ 假的！ 缺乏科學(xué)依據(jù)和臨床實(shí)驗(yàn)證據(jù)。69. 鼻孔涂香油阻止不了 病毒進(jìn)入身體。70. 吃香蕉不會(huì)得新冠肺炎。 病毒來源于動(dòng)物, 香蕉不是宿主。71. 喝白酒不能抵抗新型冠狀病毒。72. 泡溫泉、 蒸桑拿等方式對(duì)消滅病毒毫無作用。73. 熏醋對(duì)新型冠狀病毒的預(yù)防作用微乎其微。 而且醋酸揮發(fā)到房間后, 可能對(duì)人體的呼 吸道粘膜產(chǎn)生刺激作用。74. vc 不能預(yù)

10、防新型冠狀病毒, 也沒有抵抗病毒的作用。75. 吸煙可以預(yù)防病毒是從非典時(shí)期就存在的謠言。76. 目 前沒有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)表明抗流感藥物如阿比多爾對(duì)于新型冠狀病毒感染有預(yù)防作 用。77. 目 前尚無任何研究結(jié)果提示鹽水對(duì)新型冠狀病毒有殺滅作用。78. 佩戴護(hù)目 鏡是對(duì)直接和病人接觸的醫(yī)生的防護(hù)建議 , 普通人出門沒必要戴, 不必?fù)屬?護(hù)目 鏡。79. 中國(guó)疾控中心開始研發(fā)新型冠狀病毒疫苗, 目 前已成功分離病毒。80. 目 前尚無疫苗面世。81. 抗艾滋病藥物可試用治療新冠肺炎。82. 到目 前為止還沒有一個(gè)完全有針對(duì)性的藥物 , 但科研和醫(yī)學(xué)工作者已想了 不少解決 辦法, 疫情死亡率會(huì)再降低。

11、72. 科學(xué)家正在尋找新型冠狀病毒中間貯主, 2019 的新型冠狀病毒, 最早發(fā)現(xiàn)在一種蝙蝠身 上, 但中間貯主尚未明確。72. 病毒對(duì)紫外線和熱敏感。73. 5630 分鐘、 乙醚、 75%乙醇、 含氯消毒劑、 過氧乙酸和氯仿等脂溶劑可有效滅 活病毒。74. 氯己定不能有效滅活病毒。75. 除了 怕熱, 病毒還怕空氣流通。76. 疫情還將持續(xù)一段時(shí)間, 目 前不要出行, 特別是武漢一帶的。77. 盡量避免出門聚會(huì)、 走親戚。78. 目 前沒有發(fā)現(xiàn)正規(guī)的肉制品、 海鮮制品會(huì)傳播病毒, 可以放心吃。79. 不要購買來源不明的禽類, 也盡量避免和野生動(dòng)物接觸,不要吃野味。80. 食物徹底煮熟后再吃

12、, 避免進(jìn)食生食和未熟透的動(dòng)物產(chǎn)品, 包括蛋、 奶、 肉類。 93. 為避免在投遞、 配送中沾染病毒, 可以讓外賣或快遞小哥把物品先放在門口 , 等他走 了 再拿包裹進(jìn)屋。94. 收到快遞, 先用酒精擦一擦包裝袋, 打開以后再洗手,降低風(fēng)險(xiǎn)。95. 開窗通風(fēng), 有助于降低室內(nèi)可能存在的病毒量, 也有助于更新室內(nèi)空氣。96. 如果最近既沒有跟任何確診或疑似病例接觸過 , 也沒怎么出門走動(dòng)、 聚餐, 不必過度 緊張, 不需要特別消毒。97. 如果要對(duì)家中進(jìn)行消毒, 可以使用酒精（75%濃度） 或84 消毒液。98. 目 前沒有證據(jù)表明, 這次的冠狀病毒會(huì)傳染給貓狗。99. 如果要遛貓狗 , 記得自

13、己戴好口 罩。 回家后給貓狗徹底洗澡 , 用常用的洗浴產(chǎn)品即 可。關(guān)于新冠肺炎疫情期間電梯安全防控的安全提示電梯作為一個(gè)跟大家生活息息相關(guān)的交通工具, 所有人上、 下樓都要乘坐, 是大樓內(nèi)住戶 的交集點(diǎn)。 電梯的轎廂空間狹小, 空氣流通不暢, 一旦有病源, 樓內(nèi)所有乘坐電梯的人都有 被感染的可能。 電梯的防控工作需物業(yè)管理方、 乘客、 電梯維保單位共同參與 , 大家應(yīng) 各司其職, 方能阻斷病毒傳播, 確保安全。 在疫情期間, 溫馨提示:一、 廣大人民群眾:1、 乘用電梯時(shí)必須佩戴口 罩, 盡可能少的接觸電梯轎廂內(nèi)按鈕、扶手, 不要倚靠轎壁; 不 要在轎廂內(nèi)滯留, 與其他乘客盡量保持距離;2、

14、等候、 乘坐電梯時(shí)不要靠近電梯廳、 轎門, 與電梯廳、 轎門保持盡可能遠(yuǎn)的距離, 可 站在電梯廳、 轎門的兩側(cè), 不要直接面對(duì)面接觸從電梯轎廂中走出的其他乘客;3、 若非不得已, 盡量不要多人同時(shí)乘坐電梯（特別是互不相識(shí)的人） , 在病毒面前, 晚 點(diǎn)上樓也是可以接受的;1、 在人員較少時(shí), 進(jìn)入電梯轎廂前, 可以將電梯門口 的光幕遮擋一下, 晚點(diǎn)關(guān)門, 讓電梯 轎廂內(nèi)換換空氣;1、 如果是住宅樓, 建議對(duì)家里進(jìn)行消毒的同時(shí), 也順便關(guān)注一下電梯轎廂的消毒工作, 以 減輕物業(yè)的工作量;2、 住在低樓層的住戶 , 盡可能走步梯, 既能保證乘梯寬松環(huán)境、降低感染概率, 又能鍛 煉身體。二、 物業(yè)管

15、理單位:1、 電梯交替使用: 如果樓內(nèi)有兩臺(tái)以上電梯 , 可以上、 下午進(jìn)行交替使用, 給停用的電 梯徹底消毒;2、 根據(jù)電梯使用頻率 , 樓內(nèi)人員多少 , 每 2-4 小時(shí)對(duì)電梯進(jìn)行一次常規(guī)消毒工作 , 消毒 應(yīng)包括經(jīng)常接觸的按鍵、 扶手、 轎廂壁等,此項(xiàng)工作應(yīng)由專人做好防護(hù)后逐梯進(jìn)行。 （臨 時(shí)停用的電梯只進(jìn)行一次即可） ;3、 電梯的轎廂風(fēng)扇必須打開, 雖然有點(diǎn)冷, 但為保證電梯內(nèi)的空氣流通, 是必須做的; 4、 做好宣傳工作, 當(dāng)樓內(nèi)人員有發(fā)熱現(xiàn)象時(shí), 發(fā)熱人員最好不要乘坐電梯。三、 電梯維保單位:1、 做好自我防范工作, 出行、 急修時(shí)按照正確方法佩戴口 罩、手套。2、 不斷告知電梯

16、管理單位定期對(duì)電梯轎廂進(jìn)行消毒;3、 在電梯維保過程中, 盡量與電梯廳門保持一定距離, 可站在電梯廳門的兩側(cè), 不要接觸 從電梯轎廂中走出的乘客;4、 電梯維保操作盡量在機(jī)房和轎頂進(jìn)行;5、 為醫(yī)院等特殊客戶 提供服務(wù)時(shí), 應(yīng)遵守其管理規(guī)定并申請(qǐng)配發(fā)相關(guān)防護(hù)用品, 嚴(yán)格遵 守相關(guān)規(guī)定;6、 維保工作完成后必須及時(shí)洗手、 注意個(gè)人衛(wèi)生, 工作服應(yīng)盡可能放在室外或通風(fēng)較好 的地方;7、 維保一線人員接觸人員較多, 應(yīng)注意自查, 如發(fā)生乏力、 咳嗽、 發(fā)熱癥狀應(yīng)立即采取 措施。公眾預(yù)防指南之一: 新冠肺炎通用預(yù)防指南新冠肺炎是一種新發(fā)疾病, 根據(jù)目 前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南, 適用于疾病流行期間公

17、 眾個(gè)人預(yù)防指導(dǎo)。一、 盡量減少外出活動(dòng)（一） 避免去疾病正在流行的地區(qū)。（二） 建議春節(jié)期間減少走親訪友和聚餐, 盡量在家休息。（三） 減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng), 尤其是空氣流動(dòng)性差的地方, 例如公共浴池、 溫 泉、 影院、 網(wǎng)吧、 ktv、 商場(chǎng)、 車站、 機(jī)場(chǎng)、 碼頭、 展覽館等。二、 個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生（一） 外出佩戴口 罩。 外出前往公共場(chǎng)所、 就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí) , 佩戴醫(yī)用外 科口 罩或 n95 口 罩。（二） 隨時(shí)保持手衛(wèi)生。 減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位 ;從公共場(chǎng)所返回、 咳嗽手捂之后、 飯前便后, 用洗手液或香皂流水洗手, 或者使用含酒精成分的免洗洗手液; 不

18、確 定手是否清潔時(shí), 避免用手接觸口 鼻眼; 打噴嚏或咳嗽時(shí), 用手肘衣服遮住口 鼻。 三、 健康監(jiān)測(cè)與就醫(yī)（一） 主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè) , 自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。 家中有小孩 的, 要早晚摸小孩的額頭, 如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。（二） 若出現(xiàn)可疑癥狀, 應(yīng)主動(dòng)戴上口 罩及時(shí)就近就醫(yī)。 若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染可疑 癥狀（包括發(fā)熱、 咳嗽、 咽痛、 胸悶、 呼吸困難、 輕度納差、 乏力、 精神稍差、 惡 心嘔吐、 腹瀉、 頭痛、 心慌、結(jié)膜炎、 輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等） , 應(yīng)根據(jù)病情, 及 時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。 并盡量避免乘坐地鐵、 公共汽車等交通工具, 避免前往人群密集的場(chǎng)

19、 所。 就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史 , 以及發(fā)病后接觸過什 么人, 配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。四、 保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣（一） 居室勤開窗, 經(jīng)常通風(fēng)。（二） 家庭成員不共用毛巾, 保持家居、 餐具清潔, 勤曬衣被。（三） 不隨地吐痰, 口 鼻分泌物用紙巾包好, 棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。（四） 注意營(yíng)養(yǎng), 適度運(yùn)動(dòng)。（五） 不要接觸、 購買和食用野生動(dòng)物（即野味） ; 盡量避免前往售賣活體動(dòng)物（禽類、 海產(chǎn)品、 野生動(dòng)物等） 的市場(chǎng)。（六） 家庭備置體溫計(jì)、 醫(yī)用外科口 罩或 n95 口 罩、 家用消毒用品等物資。 公眾預(yù)防指南之二: 有疾病流行地區(qū)居住旅行史人員 新冠肺

20、炎預(yù)防指南新冠肺炎是一種新發(fā)疾病, 根據(jù)目 前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南, 適用于在兩周內(nèi)有武漢 等疾病流行地區(qū)居住、 旅行史的人員。（一） 盡快到所在村支部或社區(qū)進(jìn)行登記, 減少外出活動(dòng), 尤其是避免到人員密集的公共 場(chǎng)所活動(dòng)。（二） 從離開疾病流行地區(qū)的時(shí)間開始, 連續(xù) 14 天進(jìn)行自我健康狀況監(jiān)測(cè), 每天兩次。 條件允許時(shí), 盡量單獨(dú)居住或居住在通風(fēng)良好的單人房間, 并盡量減少與家人的密切接觸。 （三） 若出現(xiàn)可疑癥狀（包括發(fā)熱、 咳嗽、 咽痛、 胸悶、 呼吸困難、 輕度納差、 乏 力、 精神稍差、 惡心嘔吐、 腹瀉、 頭痛、 心慌、結(jié)膜炎、 輕度四肢或腰背部肌肉酸痛 等） , 應(yīng)根據(jù)病情

21、及時(shí)就診。 就醫(yī)途中具體指導(dǎo)建議如下:1. 前往醫(yī)院的路上, 病人應(yīng)該佩戴醫(yī)用外科口 罩或 n95 口 罩。2. 如果可以, 應(yīng)避免乘坐公共交通工具前往醫(yī)院, 路上打開車窗。3. 時(shí)刻佩戴口 罩和隨時(shí)保持手衛(wèi)生。在路上和醫(yī)院時(shí), 盡可能遠(yuǎn)離其他人（至少 1 米）。 4. 若路途中污染了 交通工具 , 建議使用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑 , 對(duì)所有被呼吸道 分泌物或體液污染的表面進(jìn)行消毒。公眾預(yù)防指南之三: 家庭新冠肺炎預(yù)防指南新冠肺炎是一種新發(fā)疾病, 根據(jù)目 前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南, 適用于家庭場(chǎng)所。 一、 日常預(yù)防（一） 避免去疾病正在流行的地區(qū)。（二） 減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng),

22、尤其是空氣流動(dòng)性差的地方, 例如公共浴池、 溫 泉、 影院、 網(wǎng)吧、 ktv、 商場(chǎng)、 車站、 機(jī)場(chǎng)、 碼頭、 展覽館等。（三） 不要接觸、 購買和食用野生動(dòng)物（即野味） , 避免前往售賣活體動(dòng)物（禽類、 海 產(chǎn)品、 野生動(dòng)物等） 的市場(chǎng), 禽肉蛋要充分煮熟后食用。（四） 居室保持清潔, 勤開窗, 經(jīng)常通風(fēng)。（五） 隨時(shí)保持手衛(wèi)生。 減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位 ;從公共場(chǎng)所返回、 咳嗽用手捂之后、 飯前便后, 用洗手液或香皂流水洗手, 或者使用含酒精成分的免洗洗手液; 不 確定手是否清潔時(shí), 避免用手接觸口 鼻眼; 打噴嚏或咳嗽時(shí)用手肘衣服遮住口 鼻。 （六） 外出佩戴口 罩。 外出前往

23、公共場(chǎng)所、 就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí), 應(yīng)佩戴醫(yī)用 外科口 罩或 n95 口 罩。（七） 保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣。 家庭成員不共用毛巾, 保持家居、 餐具清潔, 勤曬衣 被。 不隨地吐痰, 口 鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。 注意營(yíng)養(yǎng), 勤運(yùn)動(dòng)。 （八） 主動(dòng)做好個(gè)人及家庭成員的健康監(jiān)測(cè)。 自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。 家中有小孩 的, 要早晚摸小孩的額頭, 如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。（九） 準(zhǔn)備常用物資。 家庭備置體溫計(jì)、 一次性口 罩、 家庭用的消毒用品等物資。 二、 家庭成員出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)的建議（一） 若出現(xiàn)新冠肺炎可疑癥狀（如發(fā)熱、 咳嗽、 咽痛、 胸悶、呼吸困難、 輕度納差、

24、乏力、 精神稍差、 惡心嘔吐、 腹瀉、 頭痛、 心慌、 結(jié)膜炎、 輕度四肢或腰背部肌肉 酸痛等癥狀） , 應(yīng)根據(jù)病情及時(shí)就醫(yī)。（二） 避免乘坐地鐵、 公共汽車等公共交通工具, 避免前往人群密集的場(chǎng)所。（三） 就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史, 以及發(fā)病后接觸過 什么人, 配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。（四） 患者的家庭成員應(yīng)佩戴口 罩, 與無癥狀的其他家庭成員保持距離 , 避免近距離接 觸。（五） 若家庭中有人被診斷為新冠肺炎, 其他家庭成員如果經(jīng)判定為密切接觸者, 應(yīng)接受 14 天醫(yī)學(xué)觀察。（六） 對(duì)有癥狀的家庭成員經(jīng)常接觸的地方和物品進(jìn)行消毒。公眾預(yù)防指南之四: 公共場(chǎng)所新冠

25、肺炎預(yù)防指南新冠肺炎是一種新發(fā)疾病, 根據(jù)目 前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南, 適用于商場(chǎng)、餐館、影 院、 ktv、 網(wǎng)吧、 公共浴池、 體育館、 展覽館、 火車站、 地鐵站、 飛機(jī)場(chǎng)、 公交 汽車站等公共場(chǎng)所。一、 公共場(chǎng)所工作人員要自行健康監(jiān)測(cè), 若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀（如發(fā)熱、 咳嗽、 咽痛、 胸悶、 呼吸困難、 輕度納差、乏力、 精神稍差、 惡心嘔吐、 腹瀉、 頭 痛、 心慌、 結(jié)膜炎、 輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等） , 不要帶病上班。二、 若發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀者, 工作人員應(yīng)要求其離開。三、 公用物品及公共接觸物品或部位要定期清洗和消毒。四、 保持公共場(chǎng)所內(nèi)空氣流通

26、。 保證空調(diào)系統(tǒng)或排氣扇運(yùn)轉(zhuǎn)正常, 定期清洗空調(diào)濾網(wǎng), 加 強(qiáng)開窗通風(fēng)換氣。五、 洗手間要配備足夠的洗手液, 保證水龍頭等供水設(shè)施正常工作。六、 保持環(huán)境衛(wèi)生清潔, 及時(shí)清理垃圾。七、 疾病流行地區(qū), 公眾應(yīng)盡量減少前往公共場(chǎng)所, 尤其避免前往人流密集和空氣流通較 差的地方。公眾預(yù)防指南之五: 公共交通工具新冠肺炎預(yù)防指南新冠肺炎是一種新發(fā)疾病, 根據(jù)目 前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南, 適用于飛機(jī)、火車、地 鐵、 公共汽車和輪船等公共交通工具。一、 發(fā)生疾病流行地區(qū)的公共交通工具在崗工作人員應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口 罩或 n95 口 罩, 并每日做好健康監(jiān)測(cè)。一、 公共交通工具建議備置體溫計(jì)、 口 罩等

27、物品。二、 增加公共交通工具清潔與消毒頻次, 做好清潔消毒工作記錄和標(biāo)識(shí)。三、 保持公共交通工具良好的通風(fēng)狀態(tài)。五、 保持車站、 車廂內(nèi)的衛(wèi)生整潔, 及時(shí)清理垃圾。六、 做好人員工作與輪休安排, 確保司乘人員得到足夠休息。公眾預(yù)防指南之六: 病例密切接觸者的居家醫(yī)學(xué)觀察指南新冠肺炎確診病例的密切接觸者應(yīng)從和病人接觸的最后一天起采取醫(yī)學(xué)觀察 14 天。 在家 中觀察期間需與醫(yī)學(xué)觀察人員保持聯(lián)系,并需要了 解病情觀察和護(hù)理要點(diǎn), 掌握家庭預(yù)防的 洗手、 通風(fēng)、 防護(hù)和消毒措施。在居家醫(yī)學(xué)觀察期間的具體建議如下:（一） 將密切接觸者安置在通風(fēng)良好的單人房間, 拒絕一切探訪。（二） 限制密切接觸者活動(dòng), 最小化密切接觸者和家庭成員活動(dòng)共享區(qū)域。 確保共享區(qū) 域（廚房、 浴室等） 通風(fēng)良好（保持窗戶 開啟） 。（三） 家庭成員應(yīng)住在不同房間, 如條件不允許, 和密切接觸者至少保持 1 米距離。 哺 乳期母親可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。（一） 其他家庭成員進(jìn)入密切接觸者居住空間時(shí)應(yīng)佩戴口 罩,口 罩需緊貼面部, 在居住空 間中不要觸碰和調(diào)整口 罩。 口 罩因分泌物變濕、 變臟, 必須立即更換。 摘下并丟棄口 罩 之后,