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1、接力跑教案教師:班級(jí):人數(shù):人課次:時(shí)間:第周教學(xué)(一)接力跑;內(nèi)容(二)游戲“十字接力。接力跑是合作跑游戲的主要內(nèi)容之一,練習(xí)者依次傳遞接力棒跑完規(guī)定的距 教材離。初中接力跑有迎面接力、圓周接力等內(nèi)容。傳接棒方法有立棒式、上挑式和分析壓式。學(xué)生在接力跑中扮演各種角色,在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作,驗(yàn)配合的樂趣。教學(xué)教學(xué)“上挑式”和“下壓式”傳接棒技術(shù)及其運(yùn)用。隊(duì)員之間的默契配合。重點(diǎn)難點(diǎn)(一)通過教學(xué),使學(xué)生了解各種不同接力跑的傳接棒技術(shù)和傳接棒的基本要領(lǐng)。教學(xué)(二通過接力跑傳接棒的教學(xué)使學(xué)生了解和學(xué)習(xí)上挑式和下壓式傳接棒的技術(shù)并能較好地在接力跑比賽中運(yùn)用傳接棒的技術(shù)。目標(biāo)(三)通過各

2、種接力跑練習(xí),發(fā)展學(xué)生快速跑能力和協(xié)調(diào)配合能力,發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)及準(zhǔn)確的判斷力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。場(chǎng)地場(chǎng)地:田徑場(chǎng)、跑道器材器材:錄音機(jī)、籃球課前檢查場(chǎng)地與器材。安全做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。措施進(jìn)行安全思想教育。教學(xué)課的內(nèi)容組織、教法學(xué)法和要求時(shí) 次 強(qiáng)順序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)間 數(shù) 度一、課堂常規(guī)1.指定集合地點(diǎn)(如1.在指定地點(diǎn)快速集合。21小開始部分整隊(duì)集合。清點(diǎn)人數(shù)。檢查服裝。宣布課內(nèi)容。安排見習(xí)生。圖1。向?qū)W生問好。容與要求。數(shù)。向教師問好。求。見習(xí)生根據(jù)教師安排進(jìn)分鐘5.安排見習(xí)生。行學(xué)習(xí)。隊(duì)形組織示意圖:圖 1要求:快、靜、齊。一、熱身跑讓學(xué)生分成兩路縱(圖2。隊(duì)形組織示意圖:2

3、1分鐘二、徒手操圖 23分1中準(zhǔn)備擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)部分振臂運(yùn)肩 繞 環(huán) 腹背運(yùn)體轉(zhuǎn)運(yùn)繞膝運(yùn)動(dòng)動(dòng)成體操隊(duì)形散開(圖3。指揮。學(xué)生成體操隊(duì)形散開。鐘隊(duì)形組織示意圖:圖 3學(xué)生跟隨教師進(jìn)行練習(xí)。要求:動(dòng)作舒展大方,充分伸展身體各個(gè)關(guān)節(jié)。一、學(xué)習(xí)下壓式傳接棒技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)接棒基本人手臂向后伸手臂與軀干約部分指與其他四指分開,虎口張開教師講解接力跑中傳接棒環(huán)節(jié)的重要性。范。示范。學(xué)生認(rèn)真聽教師講解與 203教師互動(dòng)交流。分大鐘跑的技術(shù)特征。棒的前部由上教師講解示范“下圖4壓式”傳接棒技術(shù)要向下壓傳到接棒人手中。領(lǐng),引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真觀看掛圖。學(xué)生模仿練習(xí)。一組分組練習(xí)。要求:能找準(zhǔn)傳棒時(shí)的體位,知道動(dòng)作要領(lǐng),

4、能嘗試6. 教師巡回指導(dǎo)練習(xí),糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)做出正確的動(dòng)作。作。5.學(xué)生兩人一組進(jìn)行原地教法:讓優(yōu)秀的學(xué)生徒手練習(xí)和慢跑合作練習(xí)。演示,用積極的表揚(yáng) 6.學(xué)生在教師的指導(dǎo)下和評(píng)價(jià)鼓勵(lì)學(xué)生。正錯(cuò)誤動(dòng)作練習(xí)。二、游戲:“十字接力”方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的1.教師讓學(xué)生配合畫出接力跑游戲的十字線。1.學(xué)生配合教師畫出接力跑游戲的十字線。10分鐘2中四隊(duì),在圈內(nèi)成2.教師將學(xué)生分成人單行站在十字?jǐn)?shù)相等的四隊(duì),在圈線上,各自面向內(nèi)成單行站在十字線圈外的起跑線,上,各自面向圈外的各排頭手持接起跑線,各排頭手持力棒站在起跑接力棒站在起跑線沿圓圈按逆時(shí)后。3.教師講解游戲的規(guī)則和方法。圖 42.學(xué)生按教師的

5、分組站好位置,準(zhǔn)備游戲。隊(duì)第二人在第一人將要跑到本隊(duì)起跑線時(shí),立即站到起跑規(guī)則:圓圈或踩圓圈線;接力棒如果掉在地上,必須拾起后再跑,不3.學(xué)生認(rèn)真聽游戲規(guī)則與方法,按教師要求進(jìn)行游戲活動(dòng)。線后等待接棒。許拋棒;超越別人時(shí),要求: 按游戲規(guī)則認(rèn)真游第一人將棒交必須從外側(cè)繞過,不戲,注意安全。給第二人后,自己站在本隊(duì)隊(duì)尾,依次進(jìn)行,得推人或撞人;完成4.認(rèn)真聽教師對(duì)游戲活動(dòng)的總結(jié)。先跑完的隊(duì)獲人。勝。4.教師宣布獲勝隊(duì),對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)。結(jié)束一、整隊(duì)集合1.教師整隊(duì)(組織見 1.學(xué)生集合。31分部分二、放松練習(xí)慢走抖腿。圖1。2.身心放松,跟教師一起做 鐘放松活動(dòng)。2.原地坐下拍、領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。 3.靜聽教師總結(jié)。揉腿,并播放音 3.課堂總結(jié)。樂。4. 安排學(xué)生收還器三、

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